Naturalna pielęgnacja zimą w 3 krokach



Zima to czas, kiedy nasza skóra narażona jest na ekstremalne warunki atmosferyczne. Na łonie natury i w mieście wystawiona jest na działanie śniegu, mrozu i wiatru, w pomieszczeniach na suche powietrze, a na górskich stokach spotęgowane promieniowanie słoneczne. Poznaj 3 kroki zimowej pielęgnacji, działaj kompleksowo i ciesz się zadbaną oraz zdrową skórą.

1. Ochrona.

Zimowa aura w Polsce nie rozpieszcza nas wieloma słonecznymi dniami, co niestety usypia czujność w kwestii fotoprotekcji skóry. Trzeba natomiast pamiętać o tym, że pokrywa śnieżna odbija ok. 85% promieniowanie słonecznego, a więc słoneczny śnieżny dzień naraża nas na nie podwójnie.

Wielbiciele wysokogórskich sportów zimowych muszą mieć na uwadze, że promieniowanie ultrafioletowe wzrasta wraz z wysokością, średnio 10% na każde 1000 m. Pamiętajmy więc o ochronie skóry podczas słonecznych zimowych spacerów, a tym bardziej podczas zimowego szaleństwa w górach. To właśnie wtedy najczęściej o niej zapominamy, a nasza skóra cierpi najbardziej.

2. Nawilżenie.

Ogrzewanie sprawia, że dom zimą staje się przytulny, ale suche powietrze sprzyja przedwczesnemu starzeniu się skóry. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że takie warunki wysuszają nasza skórę bardziej niż letnie kąpiele słoneczne. W efekcie skóra staje się szorstka, podrażniona i ściągnięta a zmarszczki pogłębiają się. Aby temu zapobiec należy intensywnie nawilżać skórę. Najpierw należy zadbać o nasze otoczenie – skorzystać nawilżacza powietrza, zainwestować w rośliny doniczkowe, które sprawią, że nasze wnętrza nabiorą nowego charakteru, ale przede wszystkim zniwelują suchość powietrza oraz zadbać o dobre nawodnienie organizmu.

Warto postawić również na naturalne, nie podrażniające kosmetyki, bazujące na składnikach roślinnych, ale też nowoczesnych formułach zapewniających długotrwałe nawilżenie. Taką właśnie kombinację oferuje nawilżająca linia kosmetyków profesjonalnych Neoderma, wykorzystująca w swoich produktach silnie nawadniający kompleks Pentavitin tzw. 72-godzinny magnes wilgoci.

Produkty z serii zawierają również ekstrakty z prawoślazu lekarskiego, chabra bławatka oraz nasion drzewa chleba świętojańskiego, działający niczym naturalny kolagen. Kremy i serum łagodzą pęknięcia, przesuszenie skóry oraz sprawią, że odbuduje ona swoja barierę ochronną.




3. Złuszczanie.

Zima to najlepszy czas na silniejsze niż zwykle złuszczanie skóry. Właśnie teraz warto wybrać się na zabieg gabinetowy, który poprawi jakość skóry, spłyci zmarszczki i zniweluje przebarwienia.

Promieniowanie słoneczne jest w tym okresie ograniczone co minimalizuje ryzyko pojawiania się kolejnych plam, tym samym ulepszając efekt zabiegu. Nie musisz wybierać peelingu chemicznego – alternatywą jest równie skuteczny ziołowy bio-peeling.

Suche powietrze wpływa nie tylko na odwodnienie skóry, ale w następstwie również na wzmożoną pracę gruczołów łojowych, które produkując nadmiar sebum próbują ukoić podrażnioną skórę. Efekt jest taki, że skóra jest równocześnie podrażniona i wysuszona jak i nieestetycznie błyszcząca. Bio-peeling doskonale radzi sobie również z normalizacją i uspokojeniem skóry problematycznej.

E-papierosy pod lupą: Czy są mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy? Ekspertka analizuje ich wpływ na zdrowie

Są bardzo szkodliwe dla zdrowia i uzależniają równie mocno jak tradycyjne papierosy. Po elektroniczny odpowiednik popularnego dymka sięga wielu Polaków,…
CZYTAJ

Grupa LUX MED rozszerza zakres operacji robotycznych w ramach NFZ

Centrum Chirurgii Robotycznej Grupy LUX MED, mieszczące się w Szpitalu św. Wincentego LUX MED Onkologia, rozszerza zakres świadczonych usług o…
CZYTAJ

Gęstość odżywcza a gęstość energetyczna. Co jeść, żeby nie przytyć?

Diety odchudzające często wybiera się z troski o piękną i smukłą sylwetkę. Tymczasem można jeść mało i nie tracić wagi…
CZYTAJ

Czy osoby z chorobą onkologiczną mogą planować wakacje i podróżować?

Choroba onkologiczna nie musi oznaczać rezygnacji z wakacyjnych planów wyjazdowych. Przy odpowiednim przygotowaniu i po konsultacji z lekarzem, wyjazd może…
CZYTAJ

Okulary fotochromowe: ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach

Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych miejsc. Spędzając ten czas aktywnie, często zmieniamy otoczenie…
CZYTAJ

Co zrobić, żeby uniknąć wakacyjnej Zemsty Faraona?

Wakacje to czas błogiego odpoczynku. Niektóre kierunki – jak np. Egipt czy Turcja kuszą pięknymi widokami, piaszczystymi plażami i błękitną…
CZYTAJ

Moc rówieśników: Badanie UNICEF na temat postaw ukraińskich nastolatków wobec wsparcia zdrowia psychicznego w Polsce

Jak wpływ rówieśników, społeczna percepcja i czynniki psychologiczne wpływają na chęć szukania wsparcia. – Raport UNICEF, opracowany we współpracy z…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy, musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Meteorolodzy podkreślają, że tegoroczne lato może być jednym z najgorętszych w historii. Już w czerwcu w Grecji, na Cyprze czy…
CZYTAJ

Choroby krążenia nie lubią wysokich temperatur. Upał może powodować omdlenia, a nawet zawał mięśnia sercowego. 

Przez Polskę przechodzi fala upałów. Podczas panujących obecnie wysokich temperatur serce pracuje intensywniej, a naczynia krwionośne się rozszerzają. Wzmożone pocenie…
CZYTAJ

Zupa owocowa z lanymi kluseczkami

A my na to jak na lato! Gdy za oknem wysokie temperatury, na stole stawiamy na dania pełne smaku i…
CZYTAJ

Choroba cukrzycowa stóp – czy można uratować stopę przed amputacją?

Zespół stopy cukrzycowej, który zaczyna się od niewielkiej rany, pozostaje najpoważniejszym powikłaniem cukrzycy. W Polsce każdego roku, z powodu rozwoju…
CZYTAJ

Osoby z otyłością a choroby jamy ustnej. Gdzie szukać specjalistycznych gabinetów?

Osoby z otyłością mogą częściej zapadać na choroby jamy ustnej. Ma to związek z bezpośrednimi skutkami zbyt wysokiego BMI, chorobami…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

E-papierosy pod lupą: Czy są mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy? Ekspertka analizuje ich wpływ na zdrowie

Są bardzo szkodliwe dla zdrowia i uzależniają równie mocno jak tradycyjne papierosy.…
CZYTAJ

Grupa LUX MED rozszerza zakres operacji robotycznych w ramach NFZ

Centrum Chirurgii Robotycznej Grupy LUX MED, mieszczące się w Szpitalu św. Wincentego…
CZYTAJ

Czy osoby z chorobą onkologiczną mogą planować wakacje i podróżować?

Choroba onkologiczna nie musi oznaczać rezygnacji z wakacyjnych planów wyjazdowych. Przy odpowiednim…
CZYTAJ

Okulary fotochromowe: ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach

Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych…
CZYTAJ

Co zrobić, żeby uniknąć wakacyjnej Zemsty Faraona?

Wakacje to czas błogiego odpoczynku. Niektóre kierunki – jak np. Egipt czy…
CZYTAJ