Piękna na Święta? Zacznij od pielęgnacji i nawilżenia



Okres zimowy to trudny czas dla skóry twarzy – słabną jej naturalne mechanizmy obronne, co sprawia, że traci nawilżenie niemal dwukrotnie szybciej niż latem. Mróz, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach naruszają barierę lipidową, a co za tym idzie – sprawiają, że skóra staje się odwodniona i szorstka. Na szczęście istnieje szereg sposobów, by o nią zadbać.

Skóra twarzy w czasie zimowego ochłodzenia często jest mało elastyczna i ma szary, ziemisty kolor. Staje się podatna na różnego rodzaju infekcje, pękanie naczynek krwionośnych i łuszczenie. Wszystkiemu winne jest nadmierne jej przesuszenie. Dlatego zimowa pielęgnacja powinna opierać się na umiejętnym nawilżeniu skóry oraz zapewnieniu jej ochrony przed zimnem.

Dobry krem – podstawa zimowej pielęgnacji

Najważniejszym elementem zimowej pielęgnacji każdego rodzaju skóry jest stosowanie dobrze dobranego kremu. Powinien zawierać substancje pomagające utrzymać wodę w skórze, takie jak:

– witaminę A, która wspomaga procesy odnowy naskórka i opóźnia zmiany pojawiające się wraz z wiekiem;
– witaminę E, poprawiającą nawilżenie i sprężystość skóry;
– alantoinę o działaniu łagodzącym;
– kwas hialuronowy, który nawilża i ujędrnia skórę.

Bezpośrednio przed wyjściem z domu nie należy jednak nakładać na skórę preparatów nawilżających – pod wpływem mrozu mogą bowiem powodować podrażnienia i zaczerwienienia. Należy sięgać po nie przed snem. Podczas porannych zabiegów pielęgnacyjnych lepiej stosować krem półtłusty (w przypadku cery tłustej) lub tłusty (dla cery suchej i wrażliwej). Stworzy on barierę, która utrudni odparowywanie wody z powierzchni skóry.

Warto także pamiętać o filtrze UV. Wbrew pozorom promienie słoneczne w okresie zimowym również silnie oddziałują na skórę i powodują, że wolniej się regeneruje i traci naturalne zdolności obronne.




Oczyszczanie i złuszczanie – bez podrażnień

Zimą należy zwrócić uwagę również na kosmetyki stosowane do oczyszczania twarzy. Wiele z nich zawiera bowiem alkohol oraz mydło, czyli składniki o działaniu wysuszającym. O wiele lepszym wyborem staną się mleczka kosmetyczne lub naturalne oleje, które dodatkowo odżywią cerę. Preparaty te nie naruszą bowiem bariery lipidowej i nie przyczynią się do powstawania podrażnień.

Problematyczne okazuje się również usuwanie martwego naskórka. Zimą lepiej zrezygnować bowiem z gruboziarnistych peelingów, które mogą naruszać naturalną barierę skóry – bardziej odpowiednie będą delikatne preparaty o działaniu enzymatycznym.

Usta pod ochroną

Myśląc o zimowym pielęgnacji twarzy, nie należy zapominać o ustach. Są one bowiem pozbawione gruczołów łojowych, co czyni je niemal bezbronnymi w kontakcie z mrozem i wiatrem. Dlatego zimą często stają się spierzchnięte i popękane. Warto więc zawsze mieć przy sobie pomadkę w sztyfcie, natłuszczający balsam do ust lub wazelinę kosmetyczną.

Wypełniacze – w szczególnych potrzebach

W przypadku silnego wysuszenia skóry lub potrzeby uzyskania natychmiastowych efektów nawilżenia można zdecydować się na zaaplikowanie przez lekarza wypełniacza, który nawilży i odmłodzi wygląd twarzy. Stworzony przez TEOXANE Laboratories TEOSYAL®RHA 1 to wypełniacz na bazie kwasu hialuronowego, który pozwala zachować ekspresję i naturalne piękno.

Ten specjalistyczny żel łagodnie wypełnia zmarszczki mimiczne na twarzy, szyi i dekolcie, zapewniając utrzymanie optymalnego poziomu nawilżenia skóry i długotrwałą poprawę jej elastyczności. Dzięki zastosowaniu opatentowanej technologii, która uwzględnia specyficzne wymagania ruchomych obszarów twarzy, wypełniacz nie zniekształca mimiki i zapewnia naturalne efekty.

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko

Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry po zimie – czego naprawdę potrzebuje Twoja cera?

Zima, choć piękna i pełna uroku, potrafi być bezlitosna dla naszej skóry. Mróz, wiatr i suche powietrze w pomieszczeniach mogą…
CZYTAJ

Odpad czy surowiec, czyli drugie życie opakowań

Gdy rośnie presja społeczna i regulacyjna, firmy muszą spojrzeć na opakowania zupełnie inaczej. To, co jeszcze niedawno trafiało na wysypiska,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ