Pielęgnacja skóry wrażliwej krok po kroku



Podrażnienia, zaczerwienienia, nieustanne uczucie napięcia czy gwałtowne reakcje na czynniki zewnętrzne – to tylko niektóre z cech charakteryzujących skórę wrażliwą, będącą najtrudniejszą w pielęgnacji. Jak o nią dbać na co dzień, aby uzyskać odpowiednie efekty i poprawić jej wygląd? Przeczytaj poniższy artykuł i przekonaj się, że pielęgnacja skóry wrażliwej może być skuteczna, przyjemna i prostsza!

Unikaj niekorzystnych czynników zewnętrznych

Jako posiadaczka skóry wrażliwej musisz wiedzieć, iż wiele czynników zewnętrznych działa na nią bardzo niekorzystnie. Pieczenie, swędzenie, suchość i podrażnienia to częsta reakcja na niewłaściwie dobrane kosmetyki, silne substancje zapachowe, ostre detergenty znajdujące się w wielu preparatach czy zanieczyszczenia powietrza.

Spore znaczenie mają również wahania temperatury, silny wiatr i promienie słoneczne. Aby zatroszczyć się o wrażliwą skórę, musisz unikać tych czynników zewnętrznych oraz zwrócić szczególną uwagę na dobranie kosmetyków, które przyniosą jej tak bardzo wyczekiwaną ulgę.




Nie stosuj kolorowych bądź intensywnie pachnących kosmetyków
Skóra wrażliwa bardzo często ma również skłonności alergiczne. Warto o tym wiedzieć, aby pod tym kątem dopasować zawartość swojej kosmetyczki. Unikaj kosmetyków kolorowych, które mogą spowodować reakcje alergiczne. To samo dotyczy intensywnie pachnących kosmetyków, w których składzie znajdziesz alkohol, kwasy owocowe czy retinol.

Zamiast dostarczać skórze niekorzystne składniki, zadbaj o jej ukojenie, nawilżenie oraz redukcję zaczerwienienia. Pamiętaj również o skutecznym demakijażu. Wybierz do niego kosmetyki, takie jak mleczka do demakijażu, które nie wysuszą delikatnej skóry i dodatkowo będą obfitować w naturalne składniki. Co więcej, nigdy nie kładź się spać w makijażu. To wyjątkowo źle wpływające na stan skóry przewinienie.

Leczenie otyłości – kiedy operacja bariatryczna, kiedy zastrzyki z GLP-1, a kiedy psychodietetyk?

Otyłość to nie „kilka kilogramów za dużo” i nie kwestia silnej woli. To choroba przewlekła, która wpływa na serce, metabolizm,…
CZYTAJ

Mikrobiota jelitowa jako element układanki w leczeniu otyłości

4 marca, w Międzynarodowy Dzień Otyłości, uwaga opinii publicznej oraz środowiska medycznego koncentruje się na jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez długi czas pozostaje niezauważony. Alkohol jest obecny w…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi wiele czynników, wśród nich oczywiście odporność psychiczna. Na…
CZYTAJ

Laser na wadę wzroku – czy to koniec z okularami? Co naprawdę dzieje się z okiem podczas zabiegu?

Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw. Nic dziwnego, że laserowa korekcja wzroku od kilku lat znajduje się wysoko na…
CZYTAJ

Dlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy!

W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie – potwierdzają to aktualne dane epidemiologiczne. To moment,…
CZYTAJ

Normalizacja, ukojenie i poprawa kolorytu Co warto wiedzieć o mocy kwasu azelainowego?

Cera problematyczna wymaga delikatnej i jednocześnie ekstremalnie skutecznej pielęgnacji – trafiającej w samo sedno. Trądzik pospolity, różowaty, przebarwienia potrądzikowe czy…
CZYTAJ

Endermologia LPG – jak skutecznie wymodelować i ujędrnić ciało?

Współczesna kosmetologia estetyczna coraz częściej wykorzystuje metody nieinwazyjne. Pozwalają one osiągnąć efekty porównywalne z bardziej inwazyjnymi procedurami, przy minimalnym ryzyku…
CZYTAJ

Słodkie chwile bliskości: przepis na walentynkowe ciasto bez cukru – dla małych i dużych

Walentynki to piękny pretekst, by zatrzymać się na chwilę i celebrować to, co w rodzinie najważniejsze — bliskość, uważność i…
CZYTAJ

Czy lepiej zjeść pączka czy faworki? Dietetyczka odpowiada

Tłusty Czwartek to prawdziwe wyzwanie dla osób na dietach redukcyjnych czy dbających o zbilansowaną dietę. Czy w tym dniu należy…
CZYTAJ

Ponad 16 ton biustonoszy dla zdrowia i solidarności kobiet. ReCYCling staników zamienia się w realną pomoc i profilaktykę raka piersi

Wielki sukces 14. edycji kampanii Dotykam=Wygrywam w ramach Światowego Dnia Walki z Rakiem. Co łączy tony nieużywanych biustonoszy ze Światowym…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Profilaktyka, diagnostyka, wsparcie

Choroby nowotworowe stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Najnowsze dane wskazują, że każdego roku na świecie diagnozuje się…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi…
CZYTAJ

Laser na wadę wzroku – czy to koniec z okularami? Co naprawdę dzieje się z okiem podczas zabiegu?

Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw. Nic dziwnego, że laserowa korekcja…
CZYTAJ

Dlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy!

W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie…
CZYTAJ

Ponad 16 ton biustonoszy dla zdrowia i solidarności kobiet. ReCYCling staników zamienia się w realną pomoc i profilaktykę raka piersi

Wielki sukces 14. edycji kampanii Dotykam=Wygrywam w ramach Światowego Dnia Walki z…
CZYTAJ