Jak zadbać o skórę szyi? ABC pielęgnacji skóry szyi!



Jak zadbać o skórę szyi? ABC pielęgnacji skóry szyi!

Być może na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, jak delikatna jest skóra szyi. Traktujemy ją często po macoszemu, zapominając o właściwej pielęgnacji, która jest kluczem do zachowania młodego wyglądu szyi. Jak pomóc wrażliwej skórze?

ABC pielęgnacji skóry szyi

Nieprawidłowo prowadzona pielęgnacja powoduje z czasem, że nawet osoby młode zaczynają narzekać na problem zwiotczałej skóry szyi. Niezbędna jest codzienna aplikacja kremów – zarówno na dzień, jak i na noc.

Bez obaw można stosować kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji twarzy w zależności od potrzeb. Jeżeli skóra szyi staje się szorstka w dotyku, sięgnijmy po krem nawilżający, a gdy chcemy chwilowo poprawić jej napięcie, zastosujmy kosmetyk odżywczy bądź ujędrniający, ale koniecznie z filtrem UV. Przy aplikacji pamiętajmy o stopniowym wklepywaniu kosmetyku od dołu ku górze. Do pielęgnacji szyi powinno się stosować te same kosmetyki, co do twarzy.

Poza kremami obowiązują nas także preparaty do oczyszczania skóry jak mleczko, tonik czy płyn micelarny. Nie przechodźmy obojętnie również obok półek z peelingami czy maseczkami, które pomogą usunąć martwy naskórek, a tym samym umożliwić regenerację skóry i zapewnić lepsze wchłanianie składników odżywczych. Przed wieczornym wyjściem można też podreperować jej wygląd bronzerem.



Szyja w dobrej formie

Nie bez znaczenia dla naszej skóry pozostają dieta, masaże i regularne ćwiczenia. Posiłki bogate zwłaszcza w owoce i warzywa mają ogromny wpływ na koloryt oraz stan ogólny skóry. Wykonywane delikatnymi ruchami masaże poprawią krążenie, co z kolei pozytywnie odbije się na kolorycie skóry.

Starajmy się nie podrażniać szyi szorstkimi golfami czy szalami. Unikajmy też nadmiernej ilości perfum, bowiem składniki zawarte w kompozycji zapachowej mogą wywołać podrażnienie delikatnej skóry szyi. Ważną rolę odgrywa prawidłowa postawa ciała, czyli proste plecy i uniesiony podbródek, co sprawia, że skóra szyi prezentuje się młodziej i jest lepiej napięta. W programach fitness często spotkamy się z propozycjami ćwiczeń, które wykonywane regularnie, przynoszą rezultaty.

Odnowa w gabinecie

Dobrym rozwiązaniem są zabiegi medycyny estetycznej przeprowadzane w profesjonalnych gabinetach medycyny estetycznej. Jedną z metod, które przywrócą blask skórze szyi, jest procedura eTwo obejmująca dwa zabiegi: SublimeTM i SublativTM.  SublimeTM to zwiększenie napięcia skóry wokół linii szyi.

Szczególnie efektywny jest frakcyjny zabieg SublativTM wykonany za pomocą prądu RF. Jego zaletą jest wysoka skuteczność w przebudowie kolagenu przy braku efektów ubocznych w postaci przebarwień. Przebarwienia są częstym powikłaniem w przypadku laserowych zabiegów frakcyjnych na szyi. Możliwość połączenia obydwu zabiegów w trakcie jednorazowej wizyty w gabinecie umożliwia kompleksową poprawę stanu skóry szyi. Efekt jest od razu widoczny.

Warto pamiętać, że ostateczna liczba zabiegów zależy jednak od stanu skóry i jest ustalana indywidualnie. Program eTwo jest całkowicie bezpieczny dla każdego typu skóry, a co ważne, komfortowy dla pacjenta, ponieważ po jego wykonaniu można bez przeszkód wrócić do codziennej aktywności. Czas trwania zabiegu średnio szacuje się na ok. 1 h.

Konsultacja specjalistyczna: Urszula Sztwiertnia, konsultant medyczny firmy Shar-Pol specjalizującej się w nowoczesnych systemach dla medycyny estetycznej

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ

Mistrz szpilek, który nie idzie za modą — jak konsekwencja i pasja budują markę z duszą

Nie projektuje pod presją trendów. Nie zmienia fasonów co sezon. Nie śledzi TikToka, żeby dowiedzieć się, co „nosi Gen Z”.…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ

Bez żywienia nie ma leczenia. A niedożywienie dotyczy aż 1/3 pacjentów przyjmowanych do szpitala!

Niedożywienie nie dotyczy wyłącznie osób wychudzonych czy skrajnie chorych. Może rozwijać się…
CZYTAJ