Jak zadbać o skórę suchą latem? Garść cennych porad



Lato dla wielu osób jest ulubioną porą roku. Inne zdanie na ten temat może mieć jednak nasza skóra. Narażona na działanie wysokich temperatur i promieni słonecznych zostaje wystawiona na ciężką próbę, zwłaszcza gdy na co dzień borykamy się z jej przesuszeniem.

 

Suchość skóry twarzy to często diagnozowany problem, którego przyczyną mogą być nie tylko uwarunkowania genetyczne, ale też zewnętrzne czynniki środowiskowe. Przesuszenie cery jest przede wszystkim wynikiem nadmiernej utraty wilgoci i niedoboru substancji nawilżających, co w efekcie prowadzi do zachwiania równowagi hydrolipidowej w naskórku.

 

Co szkodzi cerze suchej?

Nie trzeba wiele, by latem skóra wykazująca tendencje do wysuszania została pozbawiona swojego naturalnego płaszcza ochronnego. Wśród największych zagrożeń wymienia się zarówno wysokie temperatury, powodujące wzrost intensywności procesu parowania wody z organizmu, czy szkodliwe promieniowanie UVA i UVB, podrażniające odwodnioną cerę, jak i częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, w których wilgotność powietrza jest znacznie obniżona.

jak-zadbac-o-skore-sucha-latem-garsc-cennych-porad-0

Czego latem potrzebuje sucha skóra?

Sucha skóra jest niezwykle wymagająca w zakresie pielęgnacji, ale w okresie wzmożonej aktywności niekorzystnych czynników, jej potrzeby stają się jeszcze większe. Latem musimy zadbać o dostarczenie suchej cerze składników nawilżających, a ponadto substancji, które pomogą odbudować jej warstwę ochronną.

 

W tym celu najlepiej sięgnąć po kosmetyki wysokiej jakości, które świetnie poradzą sobie z tym zadaniem. Jako że skóra sucha jest podatna na podrażnienia, pozytywnie reaguje przede wszystkim na dermokosmetyki, które nie zawierają barwników, konserwantów i innych tego typu dodatków.



Letnia pielęgnacja suchej skóry

Naszym głównym sprzymierzeńcem w codziennej pielęgnacji cery suchej powinien być krem nawilżający. Najlepiej, aby jego skład charakteryzował się zwiększoną zawartością lipidów, które pozwolą na uzupełnienie niedoborów, a w efekcie utrzymanie właściwego poziomu wilgoci skóry.

Pożądanym składnikiem będzie też masło Shea, przywracające skórze miękkość i delikatność, oraz uwodorniona lecytyna, zabezpieczającą ją przed wpływem czynników zewnętrznych. Nie możemy zapomnieć również o filtrze przeciwsłonecznym, który chroni przez szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB.

jak-zadbac-o-skore-sucha-latem-garsc-cennych-porad-1

Pozbądź się przebarwień szybko i skutecznie

Częsta ekspozycja na słońce, która intensyfikuje produkcję melaniny w organizmie, może też skutkować pojawieniem się przebarwień oraz nierówności w kolorycie skóry. Jednak problemy z pigmentacją i niejednolitą tonacją, które częstą są niechcianą pamiątką po wakacyjnych wojażach, możemy szybko rozwiązać, sięgając po specjalistyczną kurację rozświetlającą, przykładowo GlamGlow.

 

Tego typu preparaty rozświetlają cerę, a także korygują i ujednolicają koloryt skóry, pozostawiając ją promienną i pełną blasku. Co więcej, kosmetyki te są stworzone z myślą nie tylko o cerze suchej, ale również normalnej, mieszanej czy dojrzałej. Na ich korzyść przemawia również łatwość stosowania oraz błyskawiczne działanie.

Fundament zdrowej skóry Co warto wiedzieć o ceramidach?

Cera wrażliwa, sucha i dojrzała wymaga dogłębnej, nawilżającej i regenerującej pielęgnacji przez cały rok. Po zimie – to zdecydowany priorytet.…
CZYTAJ

Wiosenny restart jelit, czyli jak odbudować mikrobiotę po zimie?

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób myśli o „resecie” organizmu – zmianie diety, większej aktywności fizycznej czy powrocie do zdrowych…
CZYTAJ

Choroba Parkinsona – postęp medycyny daje pacjentom nową szansę

Światowy Dzień Choroby Parkinsona to okazja, by zwrócić uwagę na jedno z najczęstszych schorzeń neurodegeneracyjnych oraz na dynamiczny rozwój metod…
CZYTAJ

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych, przyczyniając się do rozwoju skuteczniejszych terapii i przygotowania…
CZYTAJ

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna Wiosenny duet dla skóry wrażliwej

Wiosna to synonim pierwszych promieni słońca, radości i nowych beauty-planów. Skóra wrażliwa potrzebuje teraz regeneracji i skutecznej ochrony – antyoksydacyjnej…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do 400 tysięcy osób, co statystycznie oznacza, że dotyka…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ

Usta jak z Mediolanu – Subtelna sztuka pracy z konturówką

Mediolan od lat pozostaje jednym z punktów odniesienia w świecie mody i urody. Nie dlatego, że narzuca sztywne reguły, ale…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać odkładać zdrowie na „potem”. W Polsce to drugi…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wiosenny restart jelit, czyli jak odbudować mikrobiotę po zimie?

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób myśli o „resecie” organizmu – zmianie…
CZYTAJ

Choroba Parkinsona – postęp medycyny daje pacjentom nową szansę

Światowy Dzień Choroby Parkinsona to okazja, by zwrócić uwagę na jedno z…
CZYTAJ

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych,…
CZYTAJ

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do…
CZYTAJ