Jak zadbać o skórę suchą latem? Garść cennych porad



Lato dla wielu osób jest ulubioną porą roku. Inne zdanie na ten temat może mieć jednak nasza skóra. Narażona na działanie wysokich temperatur i promieni słonecznych zostaje wystawiona na ciężką próbę, zwłaszcza gdy na co dzień borykamy się z jej przesuszeniem.

 

Suchość skóry twarzy to często diagnozowany problem, którego przyczyną mogą być nie tylko uwarunkowania genetyczne, ale też zewnętrzne czynniki środowiskowe. Przesuszenie cery jest przede wszystkim wynikiem nadmiernej utraty wilgoci i niedoboru substancji nawilżających, co w efekcie prowadzi do zachwiania równowagi hydrolipidowej w naskórku.

 

Co szkodzi cerze suchej?

Nie trzeba wiele, by latem skóra wykazująca tendencje do wysuszania została pozbawiona swojego naturalnego płaszcza ochronnego. Wśród największych zagrożeń wymienia się zarówno wysokie temperatury, powodujące wzrost intensywności procesu parowania wody z organizmu, czy szkodliwe promieniowanie UVA i UVB, podrażniające odwodnioną cerę, jak i częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, w których wilgotność powietrza jest znacznie obniżona.

jak-zadbac-o-skore-sucha-latem-garsc-cennych-porad-0

Czego latem potrzebuje sucha skóra?

Sucha skóra jest niezwykle wymagająca w zakresie pielęgnacji, ale w okresie wzmożonej aktywności niekorzystnych czynników, jej potrzeby stają się jeszcze większe. Latem musimy zadbać o dostarczenie suchej cerze składników nawilżających, a ponadto substancji, które pomogą odbudować jej warstwę ochronną.

 

W tym celu najlepiej sięgnąć po kosmetyki wysokiej jakości, które świetnie poradzą sobie z tym zadaniem. Jako że skóra sucha jest podatna na podrażnienia, pozytywnie reaguje przede wszystkim na dermokosmetyki, które nie zawierają barwników, konserwantów i innych tego typu dodatków.



Letnia pielęgnacja suchej skóry

Naszym głównym sprzymierzeńcem w codziennej pielęgnacji cery suchej powinien być krem nawilżający. Najlepiej, aby jego skład charakteryzował się zwiększoną zawartością lipidów, które pozwolą na uzupełnienie niedoborów, a w efekcie utrzymanie właściwego poziomu wilgoci skóry.

Pożądanym składnikiem będzie też masło Shea, przywracające skórze miękkość i delikatność, oraz uwodorniona lecytyna, zabezpieczającą ją przed wpływem czynników zewnętrznych. Nie możemy zapomnieć również o filtrze przeciwsłonecznym, który chroni przez szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB.

jak-zadbac-o-skore-sucha-latem-garsc-cennych-porad-1

Pozbądź się przebarwień szybko i skutecznie

Częsta ekspozycja na słońce, która intensyfikuje produkcję melaniny w organizmie, może też skutkować pojawieniem się przebarwień oraz nierówności w kolorycie skóry. Jednak problemy z pigmentacją i niejednolitą tonacją, które częstą są niechcianą pamiątką po wakacyjnych wojażach, możemy szybko rozwiązać, sięgając po specjalistyczną kurację rozświetlającą, przykładowo GlamGlow.

 

Tego typu preparaty rozświetlają cerę, a także korygują i ujednolicają koloryt skóry, pozostawiając ją promienną i pełną blasku. Co więcej, kosmetyki te są stworzone z myślą nie tylko o cerze suchej, ale również normalnej, mieszanej czy dojrzałej. Na ich korzyść przemawia również łatwość stosowania oraz błyskawiczne działanie.

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek, wspominając listopadową noc sprzed czterech dekad. – Marian…
CZYTAJ

Metale ciężkie i pestycydy w warzywach i owocach z działek miejskich – wyniki badań komentuje ekspertka IOŚ-PIB

Marchew z działki, sałata z miejskiego ogródka czy truskawki z własnej uprawy – to symbole zdrowej, lokalnej żywności. Jednak najnowsze…
CZYTAJ

Jesienna dynia w nowym świetle – jak Halloween wpływa na marnowanie żywności

Moda na Halloween i rzeźbione dynie w ostatnich latach przekształciła się w szerszy trend – dekorowanie wnętrz oraz wejść do…
CZYTAJ

Świetlista i opalona skóra jak po wakacjach: wszystko co powinnaś wiedzieć o opalaniu natryskowym

Letnia opalenizna od zawsze kojarzy się ze zdrowiem, energią i atrakcyjnym wyglądem. Jednak niestety promienie UV niosą ze sobą ryzyko…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz ze śniegiem, mróz i wieczna ciemność skutecznie zniechęcają…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje ta choroba. Udar mózgu to jedna z najczęstszych…
CZYTAJ

Suszarko-lokówka Sencor SHS 9100RS – profesjonalna i bezpieczna stylizacja włosów dzięki technologii Coandy

Nowoczesna stylizacja włosów przestała być zarezerwowana wyłącznie dla salonów fryzjerskich. Dzięki suszarko-lokówce Sencor SHS 9100RS każda użytkowniczka może stworzyć zachwycającą…
CZYTAJ

Ekspertka ostrzega: choroby dziąseł rozwijają się po cichu. Jak je zatrzymać?

Krwawią przy szczotkowaniu, bolą przy dotyku, a oddech traci świeżość - to nie tylko drobne niedogodności, ale sygnały, że dziąsła…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie osób z ADHD. – Już przesunięcie zegara o…
CZYTAJ

Dzień Makaronu – czemu po makaronie chce nam się spać i co z tym zrobić? Radzi dietetyczka

25 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu – ulubionego dania wielu osób na całym świecie. Jednak wielu z nas po jego…
CZYTAJ

Europejska Federacja Periodontologii ujednoliciła standardy leczenia w Europie

Paradontoza to choroba, która dotyka coraz większej liczby osób. W Europie problemy z przyzębiem ma ponad 60% populacji[1], a w Polsce…
CZYTAJ

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS – rewolucja w prostowaniu suchych i mokrych włosów

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS to urządzenie, które redefiniuje codzienną stylizację włosów. Innowacyjna technologia prostowania za pomocą powietrza zapobiega nadmiernej ekspozycji…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ