Dieta, laser, ciepło i… biały ślimak. Poznaj sposoby na pajączki – zamykanie naczynek



Wysiłek fizyczny, zbyt ostre jedzenie czy nagła zmiana temperatury, wystarczą żeby na Twoje twarzy pojawiły się czerwone, cienkie żyłki? Oznacza to, że masz problem z tzw. cerą naczynkową. Aż 6 na 10 kobiet uskarża się dziś na tak zwane pajączki. Zobacz, jak skutecznie pozbyć się ich raz na zawsze.

Skąd te pajączki?

Przyczyn pojawienia się popękanych naczynek na twarzy może być wiele – cienka i wrażliwa skóra, predyspozycje genetyczne, uszkodzenia mechaniczne, nadmierne opalanie czy stany zapalne skóry. Najczęściej możemy je zaobserwować w okolicy nosa, podbródka i policzków.

Walkę z rozszerzonymi naczynkami można rozpocząć  już od domowej pielęgnacji. Koniecznie należy się zaopatrzyć w odpowiednie kosmetyki np. bezzapachowe kremy działające przeciwzapalnie i przeciwrumieniowo. Mają one w swoim składzie witaminy C, PP i K. Warto sięgnąć także po kosmetyki zawierające  algi morskie, miłorząb japoński, wyciąg z kasztanowca, arniki górskiej czy związki krzemu, wszystkie one wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i minimalizują zaczerwienienia.

– Codzienna pielęgnacja skóry jest w stanie nieznacznie złagodzić zaczerwienienia naczynek, redukując niekorzystne zmiany i poprawiając estetykę skóry, nie rozwiązuje ona jednak problemu.  Jedynym sposobem, aby pozbyć się nieestetycznych pajączków jest poddanie się zabiegowi  – mówi dr Anna Deda z Body Care Clinic w Katowicach.  Od czego zacząć?

Ciepłem w naczynka

W gabinetach znajdziemy dziś coraz więcej nowoczesnych rozwiązań i zabiegów pomocnych w walce z pajączkami.  Ich cena porównywalna jest z dobrymi kosmetykami, efekty jednak są trwałe. Jednym ze skuteczniejszych obecnie zabiegów jest VeinWave.

Wykorzystuje on proces termo-koagulacji, polegający ukierunkowaniu na naczynko określonej dawki energii o wysokiej częstotliwości, a tym samym podgrzaniu naczynia krwionośnego. Przekazywany prąd powoduje zamknięcie naczynek i ich natychmiastowe zniknięcie.

– Efekt zabiegu VeinWave jest natychmiastowy i trwały, polega bowiem na całkowitym usunięciu zmiany, a nie tylko jej minimalizacji czy spłyceniu.  Zabieg można wykonywać u osób z każdym rodzajem skóry. Zaleca się go szczególnie w przypadkach gdy naczynka są widoczne, spękane lub rozszerzone – wyjaśnia dr Anna Deda.



Laser też jest pomocny

Kolejnym skutecznym rozwiązaniem jest laseroterapia. Wykorzystuje się do niej laser Nd:Yag, który emituje fale świetlne kierowane bezpośrednio na naczynko.  Pod wpływem ciepła naczynko ścina się i odparowuje – następuje jego zbielenie. Proces ten nazywa się koagulacją i jest niezwykle skuteczny. trwale likwidując zmianę. Pełen efekt zabiegu widoczny jest już po 2-6 tygodniach.

Wskazaniem do zabiegu są zarówno wszelkie zmiany naczyniowe, ale także naczyniaki, zmiany wrodzone np. Port Wine Stain i drobne żylaki. Po zabiegu należy jednak zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację swojej cery. Zaleca się stosowanie delikatnych kosmetyków, unikanie, gorących kąpieli oraz sauny. Najlepsze efekty osiąga się wykonując zabieg przynajmniej dwa razy, najlepiej w odstępach co 4-6 tygodni.

Zabieg z białym ślimakiem?

Ale nie tylko ciepło radzi sobie doskonale z naczynkami.  Doskonałym rozwiązaniem jest także odnawiający zabieg dla skóry naczynkowej Selvert Thermal, wykorzystujące ekstrakt z białego ślimaka.

– Dzięki substancjom zawartych w preparatach wykorzystywanych do zabiegu poprawia się przepuszczalność naczyń krwionośnych, dzięki czemu stają się one bardziej odporne na działanie czynników zewnętrznych. Skóra ulega oczyszczeniu, a naczynka zwężeniu. Aktywizowane zostaje także mikrokrążenie, stymulujące skórę do naturalnej regeneracji i zwiększające przepuszczalność naczynek. Skóra jest lepiej nawilżona, a ściany naczynek ulegają wzmocnieniu – mówi ekspertka Body Care Clinic.

Pamiętaj o diecie!

Mając problem ze skórą naczyniową, należy zwrócić także uwagę na dietę! To co jemy ma wpływ na naszą cerę, szczególnie w przypadku cery naczynkowej. Alkohol, zła dieta, palenie papierosów, stres zwiększają prawdopodobieństwo powstania niechcianych pajączków.

– Zaczerwienienia pojawiają się najczęściej po spożyciu ostrych potraw. Z menu musimy wyrzucić papryczki chilli, ostre musztardy, pieprz czarny i Cayenne, pikantne sosy, chrzan, wasabi, zwłaszcza jeśli dodatkowo łączymy je z gorącymi potrawami.  Z jadłospisu należy wykluczyć  także słodycze oraz tłuste i ciężkostrawne potrawy – podpowiada dr Anna Deda.

Częściej powinniśmy sięgać po owoce i warzywa bogate w witaminę C znajdującą się w różnego rodzaju cytrusach oraz witaminę K, której najwięcej znajdziemy w szpinaku i brokułach. Te zdrowe produkty w naturalny sposób pomogą uszczelnić naczynia krwionośne i pomogą zapobiegać ich dalszym uszkodzeniom  Warto pamiętać również o napojach, soki ze świeżo wyciśniętych cytrusów oraz ziołowe herbatki mogą okazać się zbawienne dla naszej cery. –Jako dodatek do swojej diety można stosować również odpowiednią suplementację witaminą C, B2 oraz PP – dodaje.

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć…
CZYTAJ

Czego potrzebuje skóra latem? Top-fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej

Czego potrzebuje skóra latem? Kluczowe znaczenie mają odpowiednie nawilżenie, regeneracja i skuteczna ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Specjaliści zgodnie podkreślają, że bez względu na…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ