Cellulit…jak z nim walczyć i zapobiegać?



Jak donoszą badania ponad 80% kobiet po 25 roku życia uskarża się na problem cellulitu. Spędza on bowiem sen z powiek kobietom na całym świecie.

Cellulit potocznie nazywany jest skórką pomarańczy a to z powodu iż swoim wyglądem przypomina ów skórkę. Na przyczynę powstania cellulitu może wpłynąc zła dieta, brak ruchu, genetyczne obciążenia jak i zła gospodarka hormonalna. Cellulit  doskwiera głównie kobietą, rzadko dotyka mężczyzn.

Efektem występowania cellulitu jest (w większości przypadkach)podłoże  hormonalne. U kobiet tych wystepuje wysoki poziom  hormonu estrogen, w stosunku do hormonu progesteronu. Różnica wynikająca pomiędzy tymi dwoma hormonami  występuje u kobiet w okresie ciąży jak i  dojrzewania oraz menopauzy. Organizm kobiety w tym okresie jest podatny na rozwój  cellulitu.



Oprócz tego kobiety maja inaczej zbudowana tkankę łączną niż meżczyźni dlatego to głównie je dotyka ten problem. W rozwoju cellulitu “pomaga” w negatywnym tego słowa znaczeniu noszenie zbyt obcisłych ubrań, długie kąpiele (gorące).

modanaurode.pl  -  jak zwalczac cellulit i mu zapobiegac?

Zwalczac cellulit możemy stosując różnego rodzaju kosmetyki, ale najpierw warto przygotowac odpowiednio naszą skóre do tego typu zabiegów.

Pamietajmy aby przynajmniej 2 razy w tygodniu stosowac piling ud i posladków, przyśpieszy to bowiem wchłanianie i wnikanie kremów, kosmetyków które maja nam pomódz w usuwaniu cellulitu.

Pamiętajmy także że łatwiej jest zapobiegac powstaniu cellulitu niż go usuwanie.

Do usuwania cellulitu bardzo pomocne są składniki takie jak?

L-karnityna przyspiesza przemianę materii , wzmacnia strukturę skóry

wyciąg z bluszczu pospolitego poprawia funkcjonowanie tkanki łącznej, poprawia elastycznośc skóry

wyciąg z kasztana indyjskiego poprawia odpływ żylny i uszczelnia naczynia krwionośne

jod przeciwdziała gromadzeniu się dadmiernemu tłuszczu w komórkach tłuszczowych

saponiny działają przeciw zapalnie oraz uszczelniają naczynia krwionośne

flawonoidy zmniejszaja przepuszczalnośc naczyń krwionośnych, odgrywają dużą rolę w zwalczaniu cellulitu

Usuwanie cellulitu jest niestety procesem długotrwałym i systematycznym więc musimy uzbroic się w cierpliwośc i konskwentnie dążyc do wymarzonego celu.

Mikroflora w jamie ustnej – mały ekosystem, wielkie znaczenie

Kiedy myślimy o mikroflorze, zwykle mamy na myśli jelita. Tymczasem równie złożony i ważny ekosystem mikroorganizmów funkcjonuje w naszej jamie…
CZYTAJ

Rola roweru i transportu publicznego w dążeniu do neutralności klimatycznej – Światowy Dzień Roweru 2025

Z okazji Światowego Dnia Roweru, obchodzonego 3 czerwca, warto przypomnieć o licznych korzyściach płynących z jazdy na rowerze. Raport Europejskiej…
CZYTAJ

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko

Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ