Cellulit…jak z nim walczyć i zapobiegać?



Jak donoszą badania ponad 80% kobiet po 25 roku życia uskarża się na problem cellulitu. Spędza on bowiem sen z powiek kobietom na całym świecie.

Cellulit potocznie nazywany jest skórką pomarańczy a to z powodu iż swoim wyglądem przypomina ów skórkę. Na przyczynę powstania cellulitu może wpłynąc zła dieta, brak ruchu, genetyczne obciążenia jak i zła gospodarka hormonalna. Cellulit  doskwiera głównie kobietą, rzadko dotyka mężczyzn.

Efektem występowania cellulitu jest (w większości przypadkach)podłoże  hormonalne. U kobiet tych wystepuje wysoki poziom  hormonu estrogen, w stosunku do hormonu progesteronu. Różnica wynikająca pomiędzy tymi dwoma hormonami  występuje u kobiet w okresie ciąży jak i  dojrzewania oraz menopauzy. Organizm kobiety w tym okresie jest podatny na rozwój  cellulitu.



Oprócz tego kobiety maja inaczej zbudowana tkankę łączną niż meżczyźni dlatego to głównie je dotyka ten problem. W rozwoju cellulitu “pomaga” w negatywnym tego słowa znaczeniu noszenie zbyt obcisłych ubrań, długie kąpiele (gorące).

modanaurode.pl  -  jak zwalczac cellulit i mu zapobiegac?

Zwalczac cellulit możemy stosując różnego rodzaju kosmetyki, ale najpierw warto przygotowac odpowiednio naszą skóre do tego typu zabiegów.

Pamietajmy aby przynajmniej 2 razy w tygodniu stosowac piling ud i posladków, przyśpieszy to bowiem wchłanianie i wnikanie kremów, kosmetyków które maja nam pomódz w usuwaniu cellulitu.

Pamiętajmy także że łatwiej jest zapobiegac powstaniu cellulitu niż go usuwanie.

Do usuwania cellulitu bardzo pomocne są składniki takie jak?

L-karnityna przyspiesza przemianę materii , wzmacnia strukturę skóry

wyciąg z bluszczu pospolitego poprawia funkcjonowanie tkanki łącznej, poprawia elastycznośc skóry

wyciąg z kasztana indyjskiego poprawia odpływ żylny i uszczelnia naczynia krwionośne

jod przeciwdziała gromadzeniu się dadmiernemu tłuszczu w komórkach tłuszczowych

saponiny działają przeciw zapalnie oraz uszczelniają naczynia krwionośne

flawonoidy zmniejszaja przepuszczalnośc naczyń krwionośnych, odgrywają dużą rolę w zwalczaniu cellulitu

Usuwanie cellulitu jest niestety procesem długotrwałym i systematycznym więc musimy uzbroic się w cierpliwośc i konskwentnie dążyc do wymarzonego celu.

Mus warzywny z indykiem

Starannie ugotowane na parze warzywa, delikatny indyk i odrobina oliwy łączą się w gładki, kremowy mus o doskonałym smaku, idealny…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem: Jak sprawdzić, czy lek zadziała? Badania mgr inż. Anety Magiery wyznaczają drogę do skuteczniejszych terapii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki opracowuje metody, które pozwolą personalizować leczenie onkologiczne i przyspieszyć wprowadzanie nowych leków na…
CZYTAJ

Arktyczne temperatury, realne zagrożenie. Jak silny mróz wpływa na serce i ciśnienie

Ekstremalne zimno wpływa nie tylko na komfort życia, ale także na funkcjonowanie układu krążenia, zwłaszcza u osób z chorobami serca.…
CZYTAJ

Jakie konsekwencje niesie brak ruchu i jak skutecznie chronić kręgosłup w pracy biurowej – porady fizjoterapeuty

Praca siedząca jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Choć może się wydawać, że pozostawanie w pozycji siedzącej nie jest szkodliwe,…
CZYTAJ

Noc to nie przerwa dla zębów! Jak sen wpływa na zdrowie jamy ustnej?

Sen to czas regeneracji organizmu. Prawie całego. W nocy naturalne mechanizmy obronne jamy ustnej słabną, a zęby i dziąsła przez…
CZYTAJ

ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia coraz częściej skłaniają dorosłych do pytania: czy to…
CZYTAJ

Afty, które wracają. Kiedy nadżerki w jamie ustnej są sygnałem ostrzegawczym?

Pojawiają się nagle, są bolesne i skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie – jedzenie, mówienie czy nawet picie. Wielu pacjentów traktuje nadżerki…
CZYTAJ

Zima w mieście sprzyja urazom. Ortopeda ostrzega przed kontuzjami na oblodzonych chodnikach

Minusowe temperatury, oblodzone i nieodśnieżone chodniki oraz nagłe zmiany pogody sprawiają, że zima w mieście jest okresem szczególnie niebezpiecznym dla…
CZYTAJ

Kiedy Polacy idą do lekarza? Problemy jelitowe wciąż bagatelizowane

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki pojawiają się regularnie u milionów Polaków. Mimo to wiele osób wciąż traktuje je jak…
CZYTAJ

Granice starości przesuwają się – polityka senioralna dostosowana do potrzeb XXI w

W obliczu zmian demograficznych, jakie zachodzą w Polsce i całej Europie, polityka senioralna staje się jednym z priorytetów państwa. Starzenie…
CZYTAJ

Samotność a potrzeba bliskości – psycholożki o relacjach i terapii par

Setki kontaktów w telefonie, aplikacje randkowe i nieograniczone możliwości komunikacji nie chronią przed poczuciem samotności. Dlaczego coraz trudniej nam budować…
CZYTAJ

Nieświeży oddech – kiedy winna jest jama ustna, a kiedy cały organizm?

Nieprzyjemny zapach z ust (halitoza) to problem, z którym zetknął się niemal każdy, jednak wciąż rzadko mówi się o nim…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowy Dzień Walki z Rakiem: Jak sprawdzić, czy lek zadziała? Badania mgr inż. Anety Magiery wyznaczają drogę do skuteczniejszych terapii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki opracowuje metody, które pozwolą personalizować…
CZYTAJ

Arktyczne temperatury, realne zagrożenie. Jak silny mróz wpływa na serce i ciśnienie

Ekstremalne zimno wpływa nie tylko na komfort życia, ale także na funkcjonowanie…
CZYTAJ

Jakie konsekwencje niesie brak ruchu i jak skutecznie chronić kręgosłup w pracy biurowej – porady fizjoterapeuty

Praca siedząca jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Choć może się wydawać,…
CZYTAJ

ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia…
CZYTAJ

Zima w mieście sprzyja urazom. Ortopeda ostrzega przed kontuzjami na oblodzonych chodnikach

Minusowe temperatury, oblodzone i nieodśnieżone chodniki oraz nagłe zmiany pogody sprawiają, że…
CZYTAJ