Catering dietetyczny dla osób dbających o linię



Z pewnością, każdy z nas, choć jeden raz w życiu zamierzał przejść na dietę i zacząć odchudzanie. Większość pewnie mówiła sobie „zacznę od jutra” i niestety na tym się kończyło. Dzieje się tak z różnych powodów – bo nie mamy czasu, bo nie mamy pomysłu, co ugotować, bo łatwiej sięgnąć po gotową pizzę czy frytki.

 

Czy każdy może być fit?

Obecnie panuje moda na bycie fit. Każdy chce cieszyć się zgrabną sylwetką i dobrą kondycją. Jednak same chęci to za mało. Niestety życie w ciągłym stresie i biegu, brak wypoczynku i snu, często są powodem niezdrowego odżywiania, sięgania po „śmieciowe jedzenie”, a co za tym idzie – nadwagi i wielu chorób.

To zrozumiałe, że spędzając większą część dnia w pracy czy szkole, dodatkowo mając domowe obowiązki, rodzinę, dzieci, brakuje nam czasu i chęci na bieganie po sklepach i spędzanie czasu w kuchni. Co zatem zrobić, aby zgubić nadprogramowe kilogramy bez konieczności chodzenia po sklepach i wyszukiwaniu zdrowych, dietetycznych przepisów?

Oczywiście, zdajemy sobie też sprawę z tego, że nie każdy jest szefem kuchni oraz dietetykiem w jednym i ma pojęcie na temat zdrowej diety. Jednak spokojnie – na wszystko jest rozwiązanie. Najlepszym wyjściem  w tym wypadku będzie zamówienie cateringu dietetycznego.



Catering dietetyczny? A co to takiego?

Z pewnością każdy wie, czym jest catering. Ale catering dietetyczny? To inaczej dieta pudełkowa, czyli zamawiamy sobie telefonicznie lub przez internet, interesującą nas dietę i nie martwimy się co dziś będziemy jeść. Wybierając firmę cateringową, warto kierować się tym, jakie składniki są używane do sporządzania posiłków oraz czy jest tam dietetyk, który czuwa nad przygotowywanym menu.

Firma Dietykieta działa na terenie Wrocławia, Legnicy i Bolesławca. Jadłospisy są przygotowywane pod okiem dietetyka klinicznego, który dba o to, aby dieta była odpowiednio zbilansowana i miała dobry rozkład mikro- i makroskładników oraz bilans kaloryczny.

Zamawiając dietę w Dietykieta, sami możemy sobie wybrać rodzaj diety, jej kaloryczność oraz ilość posiłków (3 lub 4). Dieta z Dietykietą to świetne rozwiązanie dla osób odchudzających się i dbających o zdrowe odżywianie, ponieważ firma ta stawia na jakość przygotowywanych posiłków. Nie znajdziemy tam żadnych konserwantów, aromatów, barwników ani innych chemicznych dodatków.

E-papierosy pod lupą: Czy są mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy? Ekspertka analizuje ich wpływ na zdrowie

Są bardzo szkodliwe dla zdrowia i uzależniają równie mocno jak tradycyjne papierosy. Po elektroniczny odpowiednik popularnego dymka sięga wielu Polaków,…
CZYTAJ

Grupa LUX MED rozszerza zakres operacji robotycznych w ramach NFZ

Centrum Chirurgii Robotycznej Grupy LUX MED, mieszczące się w Szpitalu św. Wincentego LUX MED Onkologia, rozszerza zakres świadczonych usług o…
CZYTAJ

Gęstość odżywcza a gęstość energetyczna. Co jeść, żeby nie przytyć?

Diety odchudzające często wybiera się z troski o piękną i smukłą sylwetkę. Tymczasem można jeść mało i nie tracić wagi…
CZYTAJ

Czy osoby z chorobą onkologiczną mogą planować wakacje i podróżować?

Choroba onkologiczna nie musi oznaczać rezygnacji z wakacyjnych planów wyjazdowych. Przy odpowiednim przygotowaniu i po konsultacji z lekarzem, wyjazd może…
CZYTAJ

Okulary fotochromowe: ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach

Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych miejsc. Spędzając ten czas aktywnie, często zmieniamy otoczenie…
CZYTAJ

Co zrobić, żeby uniknąć wakacyjnej Zemsty Faraona?

Wakacje to czas błogiego odpoczynku. Niektóre kierunki – jak np. Egipt czy Turcja kuszą pięknymi widokami, piaszczystymi plażami i błękitną…
CZYTAJ

Moc rówieśników: Badanie UNICEF na temat postaw ukraińskich nastolatków wobec wsparcia zdrowia psychicznego w Polsce

Jak wpływ rówieśników, społeczna percepcja i czynniki psychologiczne wpływają na chęć szukania wsparcia. – Raport UNICEF, opracowany we współpracy z…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy, musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Meteorolodzy podkreślają, że tegoroczne lato może być jednym z najgorętszych w historii. Już w czerwcu w Grecji, na Cyprze czy…
CZYTAJ

Choroby krążenia nie lubią wysokich temperatur. Upał może powodować omdlenia, a nawet zawał mięśnia sercowego. 

Przez Polskę przechodzi fala upałów. Podczas panujących obecnie wysokich temperatur serce pracuje intensywniej, a naczynia krwionośne się rozszerzają. Wzmożone pocenie…
CZYTAJ

Zupa owocowa z lanymi kluseczkami

A my na to jak na lato! Gdy za oknem wysokie temperatury, na stole stawiamy na dania pełne smaku i…
CZYTAJ

Choroba cukrzycowa stóp – czy można uratować stopę przed amputacją?

Zespół stopy cukrzycowej, który zaczyna się od niewielkiej rany, pozostaje najpoważniejszym powikłaniem cukrzycy. W Polsce każdego roku, z powodu rozwoju…
CZYTAJ

Osoby z otyłością a choroby jamy ustnej. Gdzie szukać specjalistycznych gabinetów?

Osoby z otyłością mogą częściej zapadać na choroby jamy ustnej. Ma to związek z bezpośrednimi skutkami zbyt wysokiego BMI, chorobami…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

E-papierosy pod lupą: Czy są mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy? Ekspertka analizuje ich wpływ na zdrowie

Są bardzo szkodliwe dla zdrowia i uzależniają równie mocno jak tradycyjne papierosy.…
CZYTAJ

Grupa LUX MED rozszerza zakres operacji robotycznych w ramach NFZ

Centrum Chirurgii Robotycznej Grupy LUX MED, mieszczące się w Szpitalu św. Wincentego…
CZYTAJ

Czy osoby z chorobą onkologiczną mogą planować wakacje i podróżować?

Choroba onkologiczna nie musi oznaczać rezygnacji z wakacyjnych planów wyjazdowych. Przy odpowiednim…
CZYTAJ

Okulary fotochromowe: ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach

Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych…
CZYTAJ

Co zrobić, żeby uniknąć wakacyjnej Zemsty Faraona?

Wakacje to czas błogiego odpoczynku. Niektóre kierunki – jak np. Egipt czy…
CZYTAJ