Twój cel: piękna szyja



W codziennej pielęgnacji skupiamy się na twarzy, zapominając czasem o szyi. Tymczasem skóra tej części ciała jest cienka, wrażliwa i najszybciej wystawia nam rachunek za błędy. Na szczęście możemy wyjść z tej transakcji z podniesioną głową!

 

Nie trzeba wiele, by „zapracować” na zmarszczki i inne niedoskonałości skóry szyi, które dodają nam lat. Wystarczą złe nawyki, niewłaściwa postawa, czy błędy w pielęgnacji, by szybko utracić młodzieńczy wygląd:

 

– Skóra kobiecej szyi prawie nie różni się gęstością i grubością od skóry twarzy, dlatego wymaga szczególnej, wielopoziomowej pielęgnacji. Najważniejszą kwestią, o której zwykle zapominamy jest właściwa postawa ciała. Wyprostowane plecy, ściągnięte łopatki i lekko uniesiona głowa to najlepszy sposób na zachowanie młodego wyglądu. Pamiętajmy zwłaszcza o tym, by nie pochylać się nad telefonem czy komputerem. W połączeniu z prawami grawitacji to najkrótsza droga do zmarszczek szyi i „drugiego podbródka”. – ostrzega doktor Marek Janisz z warszawskiej Kliniki Korona.

 

Maseczka i masaż – zamiast golfu

Gdy kondycja naszej szyi nie zachwyca, to znak, że pora przestać traktować ją po macoszemu! Skóra odzyska zdrowszy wygląd dzięki prostym, regularnym zabiegom pielęgnacyjnym. Pamiętajmy o delikatnym peelingu (takim samym, jak do twarzy) i o codziennym stosowaniu kremu.

Pomoże również delikatny masaż, z którego warto zrobić codzienny rytuał. Delikatny balsam, olejek, a nawet kostka lodu w połączeniu z odpowiednimi ruchami (zawsze od dołu do góry) sprawią, że wkrótce będziemy mogły pochwalić się tzw. łabędzią szyją!




Mezoterapia – efekt od zaraz!

Czasem skóra szyi potrzebuje silniejszego wsparcia. Wówczas niezastąpione okażą się profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne:

 

– Jest wiele skutecznych metod, które pozwalają rozwiązać problem wiotkiej i nieestetycznie wyglądającej szyi. Największą popularnością wśród pacjentek cieszy się jednak mezoterapia mikroigłowa. Zabieg w nowoczesnej formule nadaje się do stosowania nawet w przypadku cienkiej skóry szyi, można go polecić wszystkim paniom, bez względu na wiek. Jego działanie polega na dostarczeniu w głąb skóry substancji, która budując swoiste „rusztowanie”, poprawia gęstość tkanek i wzmacnia komórki. – poleca doktor Marek Janisz.

Zabieg jest bezpieczny, warto go jednak wykonać w profesjonalnych gabinetach, by mieć gwarancję skuteczności. Efekt to jędrna, gładsza skóra – po prostu odmłodzona szyja, dzięki której uda nam się oszukać metrykę!

 

Choć ciepły golf, czy szal przydadzą się jesienią, warto właśnie o tej porze roku zadbać o kondycję skóry szyi. Dzięki temu odwdzięczy nam się ona młodszym, piękniejszym wyglądem na dłużej!

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ