Skóra problematyczna – o czym należy pamiętać?

Trądzik, przebarwienia, suchość albo nieustanne błyszczenie się – większość kobiet, bez względu na wiek, boryka się na co dzień z mniejszymi lub większymi problemami skórnymi.

Czy istnieją uniwersalne metody radzenia sobie z cerą problematyczną? Agata Nowak, kosmetolog Spa Land, radzi, jakie metody pielęgnacji i zabiegi wybierać, by cieszyć się zdrową i gładką skórą.

Niedoskonałości cery to problem powszechny wśród kobiet. Dobrze wiemy, że nawet idealne twarze gwiazd spoglądających na nas z okładek czasopism to najczęściej efekt pracy grafika, a nie ich doskonałych genów. Choć każda z nas powinna pracować nad pielęgnowaniem własnego, indywidualnego piękna i samoakceptacją, to warto zaradzić problemom, które rzutują na nasze samopoczucie. A kłopoty z cerą to jeden z częstszych kompleksów dotykających kobiety.

Pamiętaj o pielęgnacji

– Nie ma okresu, w którym kobieta byłaby całkowicie wolna od ryzyka wystąpienia problemów skórnych – mówi Agata Nowak. – W okresie dojrzewania większość z nas walczy z trądzikiem, który niekoniecznie musi zniknąć w wieku dorosłym – wtedy jednak powszechniejszy jest trądzik różowaty, objawiający się charakterystycznymi zaczerwienieniami. Wraz z wiekiem zresztą zwiększa się ryzyko wystąpienia przebarwień, nie mówiąc o zmarszczkach i suchości skóry. Dlatego przez całe życie, jeśli zależy nam na zdrowej i pięknej cerze, musimy dbać o prawidłową pielęgnację – podkreśla kosmetolog Spa Land.

Oczyszczanie i nawilżanie to najważniejsze, o czym musimy pamiętać. W ciągu całego dnia na twarzy gromadzimy oprócz makijażu także zanieczyszczenia środowiskowe i martwy naskórek, który zalegając, utrudnia przenikanie składników odżywczych z kosmetyków. Codzienny demakijaż skóry i regularne oczyszczanie za pomocą delikatnego peelingu pomoże utrzymać ją w dobrym stanie. Bez względu na to, czy mamy cerę suchą, czy tłustą, nie wolno nam też zapominać o kremach nawilżających.

–  Częsty błąd popełniany przez posiadaczki skóry mieszanej lub tłustej, skłonnej do trądziku, polega na stosowaniu kosmetyków wysuszających, z pominięciem niezbędnego nawilżenia. Tymczasem w ten sposób doprowadzamy do wysuszenia i często wzmożenia produkcji łojotoku, a więc uzyskujemy zupełnie przeciwny od zamierzonego efekt – ostrzega kosmetolog Agata Nowak.

Unikaj szkodliwych czynników

W pielęgnacji cery problematycznej ważne jest również, aby nie narażać skóry na działanie czynników, które mogą zaostrzyć wysyp niedoskonałości. W przypadku cery trądzikowej i skłonnej do gromadzenia zanieczyszczeń, należy zrezygnować z kosmetyków zapychających i opartych na alkoholu, który może wywołać podrażnienia.

Składnik ten nie jest też polecany do skóry suchej – tu konieczne jest silne nawilżenie. W każdym przypadku, zwłaszcza, gdy mamy skłonność do przebarwień, musimy się również nauczyć rozsądnego korzystania ze słońca – a więc z zastosowaniem dobrej ochrony UV i w godzinach poza tzw. słonecznym szczytem (między 11 a 15).

Ogromny wpływ na wygląd cery ma także nasza dieta i styl życia. Alkohol, nikotyna, ostre przyprawy, nadmierna ilość soli czy cukru – w mniejszym lub większym stopniu mogą powodować powstawanie przesuszeń, wyprysków czy zaczerwienień.