Fotostarzenie się skóry-Słońce postarza skórę-Uważaj na promienie UV



Fotostarzenie się skóry-Słońce postarza skórę-Uważaj na promienie UV

Uważajmy, opalając się! Intensywne wylegiwanie się na słońcu może wpłynąć na kondycje skóry twarzy, postarzając ją i wysuszając. Przykrym konsekwencjom można jednak zapowiedz w prosty i tani sposób.

Czym jest fotostarzenie się skóry?

Tropikalne upały, słońce i suche powietrze mogą mieć negatywny wpływ na skórę twarzy – przestrzegają kosmetolodzy. Brak odpowiedniego jej przygotowania i nawilżenia, może być przyczyną przesuszeń , złuszczeń naskórka, rogowacienia słonecznego, a nawet zmian w strukturze kolagenu, odpowiedzialnego m.in. na elastyczność i odżywienie skóry.

Te ostatnie zmiany są także przyczyną tzw. fotostarzenia się skóry. To właśnie zbyt długie wystawianie się na działanie promieni słonecznych może przyspieszyć pojawianie się pierwszych zmarszczek na czole, wokół oczu i ust, a także plam na skórze.

Zmiany te są efektem uszkodzenia przez promienie  ultrafioletowe (UV) znajdujących się w skórze właściwej kolagenu, elastyny i innych włókien, które wspierają strukturę skóry.  Efekt: skóra traci swoją elastyczność, jędrność, odwadnia się, staje się chropowata, pojawiają się pajączki na nosie – wyglądamy na więcej, niż mamy w metryce.

Na tym jednak nie koniec. Często pod wpływem promieni słonecznych pobudzona do nadprodukcji zostaje melanina – naturalny barwnik skóry. W konsekwencji na skórze zaczynają pojawiać się nieregularne plamy, przebarwienia, a na twarzy piegi, skora może przybrać także żółtawy odcień.

– Fotostarzenie się skóry twarzy nie tylko postarza nas, pogłębiając niewielkie zmarszczki, może być także przyczyną rozwoju zmian nowotworowych, zwłaszcza, jeśli na skórze zaczynają pojawiać się zmiany przedrakowe w postaci plam i złuszczeń –przestrzega Anna Machnik, kosmetolog Body Care Clinic w Katowicach.



Peeling migdałowy przed plażą

Przed konsekwencjami procesu można się zabezpieczyć, przygotowując skórę na działanie promieni słonecznych oraz zapobiegając jej odwodnieniu.  Pomocne w tym są rewitalizujące peelingi stosowane przed opalaniem. – Zanim wystawimy twarz do słońca, warto odżywić skórę. Niezbędne będą peelingi dostarczające witamin A, C i E, a także peelingi zawierające substancje rewitalizujące np. kwas migdałowy, który pobudza skórę do produkcji kolagenu – mówi Anna Machnik.

– Peelingi tego typu odżywiają i nawilżają skórę, regulują poziom sebum, spłycają zmarszczki, redukują przesuszenia, szorstkość skóry i rozjaśniają płytkie przebarwienia, zapobiegając ich dalszemu pogłębianiu pod wpływem słońca. Mogą być także stosowane po ekspozycji na słońcu, jako terapia regenerująca fotouszkodzenia skóry – mówi Anna Machnik.

Latem kosmetolodzy zalecają stosowanie przede wszystkim peelingów migdałowych, ze względu na mały stopień podrażnień, jaki powodują. Przykładem jest peeling 40% Natinuel. – Peelingi migdałowe  można stosować dziś bez ryzyka zarówno przed opalaniem, jak i po. Mogą spełniać funkcję profilaktyczną, dostarczając zawczasu skórze składników odżywczych, jeszcze przed ekspozycją na słońcu, jak również, jako terapia po opalaniu, usuwając przebarwienia, plamy posłoneczne, wyrównując opaleniznę – mówi kosmetolog.

Terapia zimnem i światłem

Nieco droższą alternatywą jest zabieg Cryolift 3 Filorga, łączy on w sobie terapię światłem LED, zimnem oraz specjalne preparaty ożywiające skórę np. bogate w wyciągi komórkowe pozyskiwane z kawioru łososia.

– Zabieg ten intensywnie nawilża i regeneruje skórę, pobudzając do produkcji kolagen oraz elastynę, pobudzone i dotlenione zostają także komórki, zwiększając swój metabolizm i szybciej regenerując się. Zbieg ten możemy stosować, jako prewencję przed pogłębianiem się zmian np. zmarszczek, przebarwień i nierówności pod wpływem słońca – wyjaśnia Anna Machnik.

Filtr 50+ i krem odżywiający

Całość – zdaniem specjalistów – najlepiej uzupełnić specjalnymi kosmeceutykami z filtrami UV. – Warto sięgnąć po kremy, które nie tylko blokują promienie słoneczne chroniąc naszą skórę, ale także odżywiają ją. Dziś dostępne są preparaty, które oprócz filtrów UV zawierają w swoim składzie substancje o aktywnym działaniu anti-agingowym np. kwas hialuronowy i regeneracyjnym np. witaminę E, ekstrakt z chmielu, który zapobiega pojawianiu się plam i reguluje syntezę melaniny. Dobrze jest także sięgnąć po krem z filtrem, który ma także właściwości przeciwzapalne i zapobiega odwodnieniom. Dobrze sprawdza się przy tym preparat Filorga UV DEFENCE SPF 50+ – poleca kosmetolog Body Care Clinic.

Mikroflora w jamie ustnej – mały ekosystem, wielkie znaczenie

Kiedy myślimy o mikroflorze, zwykle mamy na myśli jelita. Tymczasem równie złożony i ważny ekosystem mikroorganizmów funkcjonuje w naszej jamie…
CZYTAJ

Rola roweru i transportu publicznego w dążeniu do neutralności klimatycznej – Światowy Dzień Roweru 2025

Z okazji Światowego Dnia Roweru, obchodzonego 3 czerwca, warto przypomnieć o licznych korzyściach płynących z jazdy na rowerze. Raport Europejskiej…
CZYTAJ

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko

Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ