Czym jest cykl włosowy i jak można go regulować? Poznaj fazy wzrostu włosa i przekonaj się, jak pobudzić jego wzrost.



Utrata włosów jest procesem wpisanym w naturę człowieka – każdego dnia wypada ich ok. 120-150. Wpływają na to fazy wzrostu włosa, które mają charakter cykliczny i następują po sobie.

 

Na czym polegają fazy wzrostu włosa?

Na cykl włosowy składają się trzy etapy. Każdy z kosmyków wchodzi w konkretną fazę niezależnie i indywidualnie. Dzięki temu włosy rosną w sposób niezsynchronizowany i różny jest ich moment wypadania. To sprawia, że u osób zdrowych ich naturalna utrata nigdy nie doprowadzi do całkowitego wyłysienia.

 

Faza 1 – anagen

Anagen to faza wzrostu, która trwa średnio 2-6 lat i obejmuje ok. 85% wszystkich włosów. Podczas tej fazy długość włosów może osiągnąć nawet 60 cm. W tym czasie dochodzi do wyrastania włosa z mieszka. W procesie podziałów i różnicowania komórek stopniowo zwiększa się jego długość, a fryzura jest bujna i gęsta.

W fazie anagenowej ukrwienie włosa jest najbardziej intensywne. Dlatego ważne jest, by w tym czasie dostarczać kosmykowi odpowiednią ilość niezbędnych składników odżywczych – zarówno poprzez odpowiednie odżywianie, jak i stosowanie właściwych kosmetyków pielęgnacyjnych.

 

Faza 2 – faza katagenowa

Faza katagenowa jest etapem bardzo krótkim – trwa od kilku dni do 2 tygodni i dotyczy 1-3% wszystkich kosmyków. W tym czasie dochodzi do zahamowania dalszego wzrostu włosa oraz do zatrzymania jego pigmentacji. Zmniejsza się jednocześnie ukrwienie brodawki włosowej, a opuszka ulega stopniowemu zanikowi.

 

Faza 3 – telogen

Faza telogenowa jest ostatnim etapem kończącym cykl włosowy. Trwa średnio od 2 do 4 miesięcy – po tym czasie włos wypada.

Telogen rozpoczyna się w momencie, gdy zrogowaciały korzeń włosa dotrze do powierzchni skóry, tj. znajdzie się blisko ujścia gruczołu łojowego. Do wypadania włosów w fazie telogenowej często dochodzi np. podczas czesania czy mycia kosmyków.



Jak pobudzić porost włosów?

Wiedząc, jak przebiegają fazy wzrostu włosa, można znaleźć sposoby zapobiegające przedwczesnej ich utracie oraz przyczyniające się do przyspieszenia ich porostu.

Wypadanie włosów można ograniczyć, przedłużając fazę anagenu. Im więcej kosmyków pozostanie na tym etapie, tym mniejsza będzie ich naturalna utrata związana z wejściem w telogen. Wystarczy sięgnąć po właściwie dobraną suplementację witaminowo – minerałową i stosować odpowiednie preparaty, np. profesjonalny lotion Vitapil.

Opracowany na bazie składników odżywczych oraz aktywnych substancji pochodzenia roślinnego, wpływa korzystnie na strukturę włosów i skórę głowy. Przyspiesza porost nowych włosów oraz wzmacnia cebulki – dzięki temu przeciwdziała ich nadmiernej utracie.

Kosmetyczny rekonstruktor skóry. Jak działa kolagen?

Kolagen to kluczowe białko strukturalne naszej skóry. Odpowiada za jej jędrność, elastyczność, wytrzymałość oraz nawilżenie. Dzięki swoim bezcennym właściwościom, kolagen…
CZYTAJ

Ekspert: są tylko dwa przeciwskazania do znieczulenia porodowego

Czy znieczulenie porodowe powinno być domyślnie dostępne dla pacjentek? – Jestem wielkim zwolennikiem tego pomysłu. Są tylko dwa przeciwskazania do…
CZYTAJ

2 przepisy na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem pełnoziarnistej kaszki dla dzieci –spróbuj daktylowych kulek mocy lub bananowych muffinek z kaszką jaglaną

Zdrowe przekąski to ważny element w diecie dzieci, które potrzebują dużo energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju.…
CZYTAJ

Oddech dla Zdrowia. Jak fizjoterapia pomaga zwalczać choroby układu oddechowego?

Szacuje się, że choroby układu oddechowego są przyczyną nawet 1/6 wszystkich zgonów na świecie. Eksperci alarmują, iż zapadalność i umieralność…
CZYTAJ

Perfumy męskie na prezent – jakie wybrać?

Perfumy to znakomity prezent dla mężczyzn, niezależnie od okazji związanej z wręczeniem podarunku. Problem pojawia się jednak zawsze w momencie…
CZYTAJ

Ratunek dla pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Kardioneuroablacja alternatywą dla wszczepienia stymulatora serca

Kardioneuroablacja nerwu błędnego tzw. „odnerwianie” serca jest jedną z metod leczenia zaburzeń rytmu serca, a zarazem alternatywą dla wszczepienia stymulatora…
CZYTAJ

HARIBO z konkursem wspieranym przez sztuczną inteligencję

Marka popularnych, produkowanych od ponad 100 lat, żelek zorganizowała konkurs konsumencki #GDZIEZHARIBO, w którym wykorzystuje przełomową technologię AI. Nad wodospad?…
CZYTAJ

Światowa Organizacja Meteorologiczna (WMO) ogłasza 2023 rok najcieplejszym w historii pomiarów

Światowa Organizacja Meteorologiczna (WMO) ogłosiła, że rok 2023 został uznany za najcieplejszy w historii pomiarów, ze średnią temperaturą globalną przewyższającą…
CZYTAJ

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości. Ich skuteczność jest porównywalna z operacjami bariatrycznymi

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ponad 2 miliardy ludzi na świecie cierpi z powodu nadwagi, z czego ponad 650…
CZYTAJ

Uśmiechnij się do zdrowia: Na czym polega leczenie zębów pod mikroskopem?

Piękny uśmiech i zdrowe zęby bez ubytków, są niezwykle ważne nie tylko w kontekście estetyki, ale przede wszystkim zdrowia, komfortu…
CZYTAJ

Kolekcja bielizny “Jak ze snu” w Sinsay!

Kobieca bielizna i piżamy to zarówno subtelne koronki, jak i miękka bawełna. Niezależnie od swoich preferencji, w Sinsay na pewno…
CZYTAJ

Zęby mleczne, zęby stałe – czy istnieje oficjalny kalendarz ząbkowania?

„Mojemu dziecku nie wypadają mleczaki. Wszystkie dzieci z klasy mają już stałe zęby, a on nie”, „Które zęby powinny wyrznąć…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Oddech dla Zdrowia. Jak fizjoterapia pomaga zwalczać choroby układu oddechowego?

Szacuje się, że choroby układu oddechowego są przyczyną nawet 1/6 wszystkich zgonów…
CZYTAJ

Ratunek dla pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Kardioneuroablacja alternatywą dla wszczepienia stymulatora serca

Kardioneuroablacja nerwu błędnego tzw. „odnerwianie” serca jest jedną z metod leczenia zaburzeń…
CZYTAJ

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości. Ich skuteczność jest porównywalna z operacjami bariatrycznymi

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ponad 2 miliardy ludzi na świecie…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Rozmawiajmy, aby pozostać dłużej razem

4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem, który zachęca do profilaktyki…
CZYTAJ

Nowoczesna i małoinwazyjna operacja robotyczna raka jelita grubego 
dostępna bezpłatnie w ramach NFZ, w szpitalach LUX MED Onkologia

Rak jelita grubego to drugi nowotwór złośliwy w Polsce pod względem przyczyny…
CZYTAJ