Cera wrażliwa w zimie – podstawowe zasady pielęgnacji



Okres jesienno-zimowy jest bardzo ciężki w pielęgnacji wrażliwej i suchej cery. Pod wpływem działania czynników atmosferycznych, a zwłaszcza zimnej temperatury: pękają naczynka, pojawiają się zaczerwienienia i uczucie ostrego szczypania. Jakby tego wszystkiego było mało, to szybciej się starzeje, jest bardziej podatna na alergie i różnego rodzaju infekcje.

 

Podtypy skóry wrażliwej

Chociaż samemu można określić ogólny rodzaj posiadanej cery (dermatolodzy wyróżniają ich cztery podstawowe typy: cera normalna, tłusta, wrażliwa oraz sucha), to jednak wiele trudności może sprawić właściwe rozpoznanie podtypu skóry. Dermatolodzy wyróżniają trzy rodzaje cery wrażliwej:

  • nadwrażliwa tłusta – wykazuje tendencje do łuszczenia i jednoczesnej nadmiernej produkcji sebum; może się łączyć z występowaniem niedoskonałości;
  • nadwrażliwa sucha – posiadacze tej cery często skarżą się na szorstkość, przesuszenie oraz odwodnienie mimo stosowania kremów nawilżających;
  • nadwrażliwa naczynkowa – najczęściej spotykany typ cery charakteryzuje się bardzo łatwą podatnością na różnego rodzaju podrażnienia, które niemal natychmiastowo pojawiają się na twarzy.

Bez względu na to, jaki typ cery posiadasz, musisz pamiętać, aby w pierwszej kolejności sięgać po preparaty silnie nawilżające i łagodzące. Podstawowa zasada pielęgnacji skóry wrażliwej brzmi: im mniej, tym lepiej, dlatego warto zrezygnować z ciężkiego makijażu i stosowania kilku rodzajów kremów – lepiej sięgnąć po jeden sprawdzony kosmetyk.



Dobór kosmetyków

Wiele osób zapomina, iż jedną z prymarnych zasad dotyczących kompleksowej pielęgnacji twarzy jest stosowanie kosmetyków z tej samej linii od jednego producenta. Wybierając żel do mycia twarzy i krem dwóch różnych producentów nie masz pewności, iż osiągniesz oczekiwane rezultaty. Na przykład sięgając po wysokiej jakości krem NeutrogenaVisibly Clear warto wybrać jednocześnie delikatny żel lub peeling do codziennego mycia twarzy. Czym powinny charakteryzować się kosmetyki do cery wrażliwej?

Bezzapachowość, szybkie wchłanianie, intensywne nawilżenie oraz łagodzenie zmian skórnych poprzez wytworzenie delikatnego, ochronnego filtru ochronnego – to niezbędne cechy dobrych preparatów pielęgnujących. Dotyczy to zarówno kosmetyków do twarzy, jak i całego ciała (wliczając w to kremy do pielęgnacji bardzo suchych stóp i dłoni). Tutaj znajdziesz bardzo dobre produkty do codziennej pielęgnacji wrażliwej i suchej cery: http://www.neutrogena.com.pl/produkty/

Pięć rad na wagę złota

  • Stosuj kosmetyki antyalergiczne, przeznaczone do pielęgnacji wrażliwej, suchej cery; pod żadnym pozorem nie sięgaj po kolorowe i pachnące preparaty, które często wywołują podrażnienia i uczulenia.
  • Unikaj wystawiania skóry na promienie słoneczne i zimny wiatr, stosuj tłuste kremy i balsamy nawilżające.
  • Bezwzględnie trzeba zmywać makijaż przed snem, szczególna troska należy się okolicom oczu; w trakcie mycia cery nie pocieraj jej mocno, stosuj łagodne kremy i toniki, a także miękkie ręczniczki bawełniane.
  • W ciągu dnia warto spryskiwać twarz delikatną, wodną mgiełką, aby ją lekko nawilżyć i odświeżyć.
  • Systematycznie odwiedzaj kosmetyczkę w celu przeprowadzenia profesjonalnych zabiegów regenerująco-kojących cerę.

Profesor Andrzej Bochenek nie promuje żadnych leków ani suplementów – ostrzega przed oszustwem!

W trosce o zdrowie pacjentów oraz w odpowiedzi na liczne sygnały dotyczące nieuczciwego wykorzystywania wizerunku profesora Andrzeja Bochenka, kardiochirurg z…
CZYTAJ

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać, że ekspozycja na promieniowanie UV…
CZYTAJ

Nawilżenie, fotoprotekcja i wyrównanie kolorytu skóry-Co spakować do wakacyjnej kosmetyczki?

Lipiec to synonim wakacji i wyjątkowej, letniej atmosfery… zwiastun podróży, chwil na plaży i wśród malowniczych górskich szczytów. To już za…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i słodkim smakiem dzieciństwa. Jednak owoce jagodowe to coś…
CZYTAJ

Higienistka stomatologiczna ostrzega: pomijanie wieczornego mycia zębów z aparatem ortodontycznym to poważny błąd!

Decyzja o podjęciu leczenia ortodontycznego to ważny krok w kierunku osiągnięcia wymarzonego, zdrowego uśmiechu. Jednak wraz z założeniem aparatu pojawiają…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co trzeci dorosły Polak. Choć często bagatelizujemy brak snu,…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia - zwłaszcza dla osób…
CZYTAJ

E-papierosy pod lupą dentysty: co dzieje się w jamie ustnej po vapowaniu?

Używanie e-papierosów zdobyło w ostatnich latach ogromną popularność, jako alternatywa dla tradycyjnego palenia tytoniu. Choć początkowo uważano je za mniej…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed pierwszą wizytą u specjalisty, a w trakcie leczenia…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą i jej wpływem na zdrowie. Dane z trzeciej…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o jelitach nie tylko jako o centrum trawienia, ale…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem.…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Profesor Andrzej Bochenek nie promuje żadnych leków ani suplementów – ostrzega przed oszustwem!

W trosce o zdrowie pacjentów oraz w odpowiedzi na liczne sygnały dotyczące…
CZYTAJ

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu.…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić…
CZYTAJ