3 sposoby na szybki efekt odmłodzenia



Aby skóra wyglądała młodziej i bardziej promiennie potrzebna jest kompleksowa pielęgnacja. Jej efektów nie zobaczysz jednak od razu – konieczna jest zarówno regularność, jak i cierpliwość. Zastanawiasz się czy istnieją sposoby na uzyskanie szybkiego efektu odmłodzenia? Podpowiadamy!

 

Odpowiednia pielęgnacja skóry, zdrowa dieta, regularna dawka ruchu – to przepis na to, by jak najdłużej zachować młodość ciała i ducha. Co jednak zrobić w sytuacji, gdy zależy Ci na uzyskaniu natychmiastowego rezultatu?

Subtelnie i z umiarem

Umiejętnie zrobiony makijaż może zdziałać cuda. Malując się przed ważnym wyjściem, pamiętaj o jednej ważnej zasadzie: czasem mniej znaczy więcej. Nałożenie grubej warstwy podkładu i korektora, zamiast ukryć niechciane mankamenty, podkreśli zmarszczki i doda twarzy ciężkości. A przesadnie czerwone policzki mogą wyglądać groteskowo.

Lepszy efekt uzyskasz, gdy wyrównasz kolor cery lekkim podkładem, muśniesz twarz rozświetlaczem, a na policzki nałożysz odrobinę różu – dzięki  temu skóra będzie wyglądać świeżo i młodzieńczo. Malując się, nie przesadzaj też z kolorami – zbyt ciemne cienie do powiek mogą Cię postarzyć.

Podobnie z podkładem, musi być dopasowany do Twojej karnacji – koniecznie sprawdź przed wyjściem, jak prezentujesz się zarówno w świetle dziennym, jak i sztucznym.

Jasne kolory odejmą lat

Nie tylko makijaż, ale i strój może sprawić, że będziesz wyglądać młodziej. Podstawą są kolory – czerń i szarości postarzają oraz dodają powagi. Wybierz jasne kolory, pastele lub przeciwnie – intensywne barwy, które ożywią stylizację. Unikaj zbyt luźnych krojów, zamiast tego subtelnie podkreśl swoje kształty, np. paskiem w talii. Pamiętaj jednak, że w odmładzaniu się strojem należy zachować zdrowy rozsądek – pewne ubrania pasują tylko nastolatkom!

Gdy potrzebujesz czegoś więcej

Jeśli drobne triki urodowe i stylizacyjne to za mało, byś poczuła się w pełni zadowolona ze swojego wyglądu, możesz rozważyć możliwości, jakie daje medycyna estetyczna. Pamiętaj, że spektakularny efekt mogą dać zarówno te bardziej, jak i mniej inwazyjne zabiegi – kluczem do sukcesu jest indywidualny dobór odpowiedniej procedury.



O młodym wyglądzie decyduje nie tylko to, czy na skórze widoczne są zmarszczki, ale przede wszystkim  wygląd owalu twarzy, który z wiekiem wyraźnie się zmienia. Jeśli zauważasz u siebie ten problem pomyśl o niciach liftingujących.

Ich zastosowanie daje efekty porównywalne z liftingiem chirurgicznym, a sama procedura jest o wiele mniej inwazyjna. Zabieg nie powoduje poważnych zmian pozabiegowych, a okres rekonwalescencji jest bardzo krótki. Łącząc te zalety z przystępnością cenową otrzymujemy zabieg, który jest w pełni satysfakcjonujący dla pacjentki, a o to przecież chodzi  dodaje dr Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute. Co ważne, zabiegi te można wykonywać partiami – rozpocząć od kilku nici, a w razie potrzeby dołożyć kolejne, które wzmocnią efekt.

Oceniając zmarszczki mimiczne najwięcej lat dodają nam te pionowe na czole – tzw. bruzda lwia, czy gniewu oraz zmarszczki poziome. Zdecydowanie mniej „wiekotwórcze” są zmarszczki wokół oczu, czyli tzw. kurze łapki. Jednym z popularnych, a zarazem skutecznych sposobów na likwidację tego rodzaju zmian jest botoks, który doskonale niweluje wszystkie zmarszczki mimiczne.

Sam zabieg z użyciem toksyny botulinowej nie jest skomplikowany, polega jedynie na iniekcji preparatu w wybrane obszary i właściwie od razu pacjent może wrócić do swoich codziennych obowiązków. Przez pierwsze godziny po zabiegu należy jedynie unikać schylania się czy masowania twarzy, ponieważ mogłoby to spowodować przemieszczenie się preparatu  wyjaśnia dr n. med. Monika Kuźmińska. Toksyna botulinowa jest bezpiecznym preparatem i można ją stosować o każdej porze roku. Pełny efekt widoczny jest do ok. 2 tygodni po zabiegu i utrzymuje się średnio do 8 miesięcy.

Zmiany związane z procesem starzenia się szybko zniwelują też wypełniacze. Dzięki nim uzupełnimy objętość w miejscach, w których ubyło tkanki tłuszczowej, skorygujemy kształt policzków czy brody lub wypełnimy bruzdy statyczne, na przykład nosowo-wargowe, czyli biegnące od nosa do ust, oraz marionetki ściągające kąciki ust do dołu.

Preparaty wypełniające stosuje się też do  korekcji kształtu ust. Zabieg trwa zazwyczaj ok. 45-60 minut (razem ze znieczuleniem), a efekty widoczne są bezpośrednio po zabiegu.

Efekt odmłodzenia twarzy można uzyskać na wiele sposobów. Wybierając zabieg, zawsze trzeba wziąć pod uwagę oczekiwania pacjenta – czasem subtelna zmiana sprawia, że twarz wizualnie młodnieje o kilka lat –podsumowuje dr Monika Kuźmińska.

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ

Usta jak z Mediolanu – Subtelna sztuka pracy z konturówką

Mediolan od lat pozostaje jednym z punktów odniesienia w świecie mody i urody. Nie dlatego, że narzuca sztywne reguły, ale…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać odkładać zdrowie na „potem”. W Polsce to drugi…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego (OBS). Choć często te sygnały…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem dotyczy nawet 1,2-1,4 miliona osób, a liczba pacjentów…
CZYTAJ

Pełnoziarniste kulki z owocami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego — zarówno dla siebie, jak i dla…
CZYTAJ

Leczenie otyłości – kiedy operacja bariatryczna, kiedy zastrzyki z GLP-1, a kiedy psychodietetyk?

Otyłość to nie „kilka kilogramów za dużo” i nie kwestia silnej woli. To choroba przewlekła, która wpływa na serce, metabolizm,…
CZYTAJ

Mikrobiota jelitowa jako element układanki w leczeniu otyłości

4 marca, w Międzynarodowy Dzień Otyłości, uwaga opinii publicznej oraz środowiska medycznego koncentruje się na jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez długi czas pozostaje niezauważony. Alkohol jest obecny w…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi wiele czynników, wśród nich oczywiście odporność psychiczna. Na…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem…
CZYTAJ