Za dużo słońca i solarium? Poznaj sposoby na odmłodzenie skóry!



Opalona skóra wygląda atrakcyjnie, natomiast im więcej się ją wystawia na działanie promieniowania UVA i UVB, tym szybciej się starzeje. Czy da się temu zaradzić?

 

F jak fotostarzenie

Promieniowanie UVA i UVB z jednej strony poprawiają nastrój i są źródłem życiodajnej witaminy D3, z drugiej jednak niszczą skórę i są przyczyną powstawania jej nowotworów. Powodują także fotostarzenie, czyli przyspieszone starzenie skóry spowodowane ekspozycją na promieniowanie UV.

Promienie UV są odpowiedzialne za powstawanie zmian pigmentacyjnych i przebarwień oraz zmarszczek, bruzd, utraty elastyczności i jędrności skóry. Wciąż za mało mówi się także o zagrożeniu jakie niesie opalanie się na słońcu lub w solarium. Jest szkodliwe dla skóry i zdrowia całego organizmu.

 

P jak profilaktyka

Jak zaradzić procesom fotostarzenia wywołanym przez promieniowanie UVA i UVB? Postawić na prewencję, czyli używać preparatów z wysokim faktorem (powyżej SPF 25) i unikać ekspozycji skóry na słońce w godzinach, kiedy promieniowanie jest najbardziej szkodliwe. Natomiast jeśli pomimo tego, już widać zmiany pigmentacyjne, warto zadbać o dopasowanie pielęgnacji do potrzeb cery.

 

Do rutyny pielęgnacyjnej warto wprowadzić serum lub krem z witaminą C, która zwalcza nierównomierny koloryt skóry i zapobiega powstawaniu zmarszczek. W dzień zabezpieczać skórę kremem z wysokim filtrem, żeby nie pogłębić zmian barwnikowych i innych skutków fotostarzenia. A na noc nakładać preparat z retinolem – witaminą A, która jest nieprzeceniona w walce o młodość skóry.

 

W gabinecie kosmetycznym lub dermatologicznym najbardziej pomocne są peelingi. Z retinolem, witaminą C i kwasami (migdałowym, kojowym, glikolowym, itp.). Peeling działa na skórę holistycznie, złuszczając ją i mobilizując do regeneracji i stymulacji kolagenu i elastyny. Natomiast warto go zrobić w serii.

 

Alternatywa? Laseroterapia.

– Zabiegi laserem to najnowocześniejsze metody odmładzania skóry. Udowodniono, że zabiegi laserowe w sposób istotny redukują specyficzne objawy nie tylko starzenia skóry, ale również jej fotostarzenia. Badania naukowe wykazały, że zabiegi laserowe mogą również zmniejszać ryzyko zachorowania na indukowanego narażeniem na promieniowanie UV raka skóry. W klinice Dermamed wykonuje się: laserowe odmładzanie skóry, usuwa się światłem lasera zmarszczki, a nawet robi lifting – tłumaczy dr Jacek Kłak z kliniki Dermamed.




Lasery stymulują naturalne procesy regeneracyjne w skórze i co najważniejsze – dają naturalne efekty. Laserami można przeprowadzać bardzo różne terapie – od profilaktyki przeciwko starzeniu się skóry u osób młodych, po laserowe usuwanie zmarszczek i zabiegi liftujące twarz. Poprawiają kondycję skóry zniszczonej słońcem bądź solarium, która wygląda na dużo starszą niż wskazywałaby metryka.

Dr Jacek Kłak - laser Nordlys_small medycyna estetyczna

N jak Nie ma jednego idealnego lasera

Istnieje wiele skutecznych laserów o wielu różnych zastosowaniach. Dlatego warto szukać miejsca, które dysponuje możliwie jak największym ich wachlarzem.

Dzięki temu jest szansa na dobranie optymalnego zabiegu do określonego problemu i oczekiwań.

 

W leczeniu i profilaktyce fotostarzenia stosujemy różne lasery – lasery frakcyjne, takie jak SmartXide, Fraxel, FRAX1550, Fotona, wykonujemy zabieg Endoliftingu Fotona 4D, różne rodzaje fotoodmładzania – Nordlys, FotoFacial, profilaktykę i leczenie opadania tkanek z zastosowaniem zdecydowanie najlepszego urządzenia w technologii HiFu – Ulthera – wyjaśnia dr Jacek Kłak z kliniki Dermamed.

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć…
CZYTAJ

Czego potrzebuje skóra latem? Top-fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej

Czego potrzebuje skóra latem? Kluczowe znaczenie mają odpowiednie nawilżenie, regeneracja i skuteczna ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Specjaliści zgodnie podkreślają, że bez względu na…
CZYTAJ

Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru. Osoby z najpowszechniejszymi chorobami przewlekłymi powinny szczególnie uważnie…
CZYTAJ

25 tysięcy euro dla zwycięskiego projektu: ruszył nabór do konkursu Biocodex Microbiota Foundation

Biocodex Microbiota Foundation zaprasza do udziału w kolejnej edycji konkursu badawczego National Research Grant 2026, którego tematem przewodnim jest: „Rola…
CZYTAJ

Puszyste muffinki z pełnoziarnistym musli i kremem malinowym — pyszny pomysł na słodką przekąskę

Są takie przepisy, które od razu wywołują uśmiech — miękkie, pachnące owocami, proste do przygotowania i uwielbiane przez domowników. Muffinki…
CZYTAJ

Nośniki medyczne PLGA i transport wektorowy Zaawansowana kosmetologia dla odmłodzenia

Skuteczny, innowacyjny anti-aging jest jednym z kluczowych beauty celów i kierunkiem, który wyznacza kosmetologiczne trendy na świecie. Poprawa jędrności i elastyczności…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30…
CZYTAJ