Żylaki, jak je leczyc i jak zapobiegac?



Żylaki to przewlekła niewydolnośc żylna. Na tego typu dolegliwośc cierpi ponad połowa dorosłych osób na świecie. Żylaki częsciej wystepują u kobiet niż u mężczyzn. Czynnikami które powodują wystepowanie tej dolegliwości u nas to przede wszytskim obciążenia genetyczne ale też i ciąża, zazywanie gorących kapieli, zazywanie doustne środków antykoncepcyjnych oraz wysoki wzrost.

Piewrszym objawem żylaków, sa drobne zyłki które powstaja w okolicach ud i podudziach, z czasem zamieniaja się w małe wypuklenia. Już wtedy trzeba zacząc stosowac różnego rodzaju środki, które opóźnią powstawanie żylaków.

Metody które zapobiegaja i hamuja rozwój żylaków:

–  Zdrowy styl zycia, czyli duzo spacerów, jazda na rowerze, pływanie.

–  Dbanie o właściwą wagę, gdyż często własnie osoby z nadwagą cierpia na tę dolegliwośc.

–  Noszenie obuwia na płaskiej podeszwie, unikac jak tylko można wysokich obcasów.

–  Odpowiednia dieta, bogata we włókna roślinne.

–  Odpoczywanie w odpowiedniej pozycji, czyli z nogami uniesionymi w górze.

–  Ograniczenie do minimum długiego stania.

–  Ograniczenie siedzenia dłuższego w szczególności z założoną nogą na nogę.

–  Ograniczanie długich i gorących kapieli.

–  rezygnacja z obcisłych ubrań.



modanaurode.pl - co to sa zylaki?

Jedną z metod nie inwazyjnych w leczeniu żylaków jest:

Noszenie rajstop uciskowych lub bandaży elastycznych. Głównie jest to metoda polecana Panią u których wystąpiły pierwsze oznaki żylaków. Musimy jednak pamiętac iż siłę nacisku powinien okreslic lekarz ponieważ stosuję się różne klasy nacisku. Kończyna w tym przypadku powinna byc dokładnie zmierzona a rajstopy wykonane na zamówienie. Rajstopy takie powinnismy zakładac rankiem nie wstawając przy tym z łóżka gdyż nacisk może spowodowac obrzęki.Pamiętajmy iż w tej metodzie dużym też plusem jest zmiana naszego trybu życia na zdrowy oraz ścisłe stosowanie się do zaleceń lekarza.

Kolejną metodą walki z żylakami jest metoda inwazyjna czyli:

Zabieg chirurgiczny – polega on na przecinaniu i podwiązywaniu żył. Trzeba jednak pamietac iz taki zabieg nie usunie przyczyn powstania żylaków, tylko usunie jego skutki. Niżej została zoobrazowana ta metoda na załączonym zdjęciu.

modanaurode.pl - metoda usuwania zylakow - inwazyjna zabieg chirurgiczny

Skleroterapia – polega na wstrzyknięciu środka chemicznego, za sprawą którego zamykane jest naczynie.

 

Kriochirurgia żył – polega na mrożeniu wybranych żył, następstwem czego jest przyklejanie się ich do metalowej sondy a później usunięcie razem z nią usuwane.

Od krajowych strategii do lokalnych działań. Rolnictwo w obliczu zmian klimatu

Zmiany klimatu w coraz większym stopniu wpływają na rolnictwo – sektor, który z jednej strony odpowiada za bezpieczeństwo żywnościowe, a…
CZYTAJ

Bezpieczeństwo żywnościowe i klimat – wspólne wyzwania współczesnego świata

Światowy Dzień Żywności, obchodzony 16 października, to okazja do refleksji nad tym, jak powstaje żywność, jak z niej korzystamy i…
CZYTAJ

Od Polski po Danię: jak sieć Netto walczy z marnowaniem jedzenia

Na świecie marnuje się około jednej trzeciej wyprodukowanej żywności. W Unii Europejskiej ponad połowa tych strat powstaje w domach. W…
CZYTAJ

Dla urody i dla zdrowia – co warto wiedzieć o blefaroplastyce?

Ograniczone pole widzenia, zmęczenie oczu i bóle głowy to jedne z najbardziej dokuczliwych dolegliwości mało znanego problemu – opadających powiek.…
CZYTAJ

Domowy kisiel żurawinowy z malinami

Domowy kisiel w najlepszym wydaniu — kwaśna żurawina i słodkie maliny tworzą duet, który idealnie rozgrzewa w chłodne dni. Ten…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez wszystkie przypadki. To dobry znak, przede wszystkim dla…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień, mniejsza ilość światła słonecznego i zaburzony rytm dobowy…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co prowadzi do nadmiernego obciążenia narządu wzroku, zaburzeń akomodacji…
CZYTAJ

Odnowiona linia produktów do pielęgnacji skóry ageLOC Tru Face od marki Nu Skin

Linia kosmetyków do pielęgnacji uwzględniająca holistyczne podejście do procesu starzenia, zaprojektowana specjalnie w celu zwalczania widocznych oznak starzenia się skóry.…
CZYTAJ

„I żyli długo… Ale czy szczęśliwie?” Stowarzyszenie mali bracia Ubogich rusza z akcją promującą Program „Obecność”

Czy bohaterowie ulubionych baśni z dzieciństwa naprawdę żyli długo i szczęśliwie? To pytanie stało się inspiracją dla najnowszej akcji Stowarzyszenia…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”. Większość z nas zna te obietnice aż za…
CZYTAJ

Leki w naszych wodach, czyli jak oczyszczalnie radzą sobie z farmaceutykami i jaki jest ich wpływ na środowisko?

15 lat śledzenia leków w środowisku przez ekspertów z IOŚ-PIB: najnowsze fakty Woda jest podstawowym zasobem niezbędnym do życia, a…
CZYTAJ


Zobacz najnowsze trendy i zabiegi w medycynie estetycznej




ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Onkologii – dlaczego tak ważna jest szybka diagnoza, co oznacza kompleksowe leczenie w onkologii i na czym polega szybka terapia onkologiczna

4 października przypada Światowy Dzień Onkologii, który przypomina o znaczeniu wczesnej diagnostyki,…
CZYTAJ