Żylaki, jak je leczyc i jak zapobiegac?



Żylaki to przewlekła niewydolnośc żylna. Na tego typu dolegliwośc cierpi ponad połowa dorosłych osób na świecie. Żylaki częsciej wystepują u kobiet niż u mężczyzn. Czynnikami które powodują wystepowanie tej dolegliwości u nas to przede wszytskim obciążenia genetyczne ale też i ciąża, zazywanie gorących kapieli, zazywanie doustne środków antykoncepcyjnych oraz wysoki wzrost.

Piewrszym objawem żylaków, sa drobne zyłki które powstaja w okolicach ud i podudziach, z czasem zamieniaja się w małe wypuklenia. Już wtedy trzeba zacząc stosowac różnego rodzaju środki, które opóźnią powstawanie żylaków.

Metody które zapobiegaja i hamuja rozwój żylaków:

–  Zdrowy styl zycia, czyli duzo spacerów, jazda na rowerze, pływanie.

–  Dbanie o właściwą wagę, gdyż często własnie osoby z nadwagą cierpia na tę dolegliwośc.

–  Noszenie obuwia na płaskiej podeszwie, unikac jak tylko można wysokich obcasów.

–  Odpowiednia dieta, bogata we włókna roślinne.

–  Odpoczywanie w odpowiedniej pozycji, czyli z nogami uniesionymi w górze.

–  Ograniczenie do minimum długiego stania.

–  Ograniczenie siedzenia dłuższego w szczególności z założoną nogą na nogę.

–  Ograniczanie długich i gorących kapieli.

–  rezygnacja z obcisłych ubrań.



modanaurode.pl  -  co to sa zylaki?

Jedną z metod nie inwazyjnych w leczeniu żylaków jest:

Noszenie rajstop uciskowych lub bandaży elastycznych. Głównie jest to metoda polecana Panią u których wystąpiły pierwsze oznaki żylaków. Musimy jednak pamiętac iż siłę nacisku powinien okreslic lekarz ponieważ stosuję się różne klasy nacisku. Kończyna w tym przypadku powinna byc dokładnie zmierzona a rajstopy wykonane na zamówienie. Rajstopy takie powinnismy zakładac rankiem nie wstawając przy tym z łóżka gdyż nacisk może spowodowac obrzęki.Pamiętajmy iż w tej metodzie dużym też plusem jest zmiana naszego trybu życia na zdrowy oraz ścisłe stosowanie się do zaleceń lekarza.

Kolejną metodą walki z żylakami jest metoda inwazyjna czyli:

Zabieg chirurgiczny – polega on na przecinaniu i podwiązywaniu żył. Trzeba jednak pamietac iz taki zabieg nie usunie przyczyn powstania żylaków, tylko usunie jego skutki. Niżej została zoobrazowana ta metoda na załączonym zdjęciu.

modanaurode.pl  -  metoda usuwania zylakow - inwazyjna zabieg chirurgiczny

Skleroterapia – polega na wstrzyknięciu środka chemicznego, za sprawą którego zamykane jest naczynie.

 

Kriochirurgia żył – polega na mrożeniu wybranych żył, następstwem czego jest przyklejanie się ich do metalowej sondy a później usunięcie razem z nią usuwane.

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć…
CZYTAJ

Czego potrzebuje skóra latem? Top-fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej

Czego potrzebuje skóra latem? Kluczowe znaczenie mają odpowiednie nawilżenie, regeneracja i skuteczna ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Specjaliści zgodnie podkreślają, że bez względu na…
CZYTAJ

Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru. Osoby z najpowszechniejszymi chorobami przewlekłymi powinny szczególnie uważnie…
CZYTAJ

25 tysięcy euro dla zwycięskiego projektu: ruszył nabór do konkursu Biocodex Microbiota Foundation

Biocodex Microbiota Foundation zaprasza do udziału w kolejnej edycji konkursu badawczego National Research Grant 2026, którego tematem przewodnim jest: „Rola…
CZYTAJ

Puszyste muffinki z pełnoziarnistym musli i kremem malinowym — pyszny pomysł na słodką przekąskę

Są takie przepisy, które od razu wywołują uśmiech — miękkie, pachnące owocami, proste do przygotowania i uwielbiane przez domowników. Muffinki…
CZYTAJ

Nośniki medyczne PLGA i transport wektorowy Zaawansowana kosmetologia dla odmłodzenia

Skuteczny, innowacyjny anti-aging jest jednym z kluczowych beauty celów i kierunkiem, który wyznacza kosmetologiczne trendy na świecie. Poprawa jędrności i elastyczności…
CZYTAJ

U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się…
CZYTAJ

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na rosnące znaczenie badań nad osią mikrobiota–jelita–mózg. Coraz…
CZYTAJ

Bezpieczne narodziny krok po kroku. Wszystko, co warto wiedzieć o procedurach, metodach łagodzenia bólu w ramach NFZ, opiece i przygotowaniu do porodu

Dzień Matki to wyjątkowa okazja, by przypomnieć, że macierzyństwo zaczyna się na długo przed pierwszym uśmiechem dziecka – już w…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30…
CZYTAJ

Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru.…
CZYTAJ