Rozpracuj cukrzycę



Obecnie na świecie blisko 300 milionów ludzi choruje na cukrzycę. W Polsce liczba chorych wynosi już 2,5 mln, a co najmniej jedna trzecia z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że ma problem zdrowotny. Szacuje się, że w przeciągu 10-15 lat liczba diabetyków i osób zagrożonych chorobą może zwiększyć się dwukrotnie. Co ważne, nieleczona cukrzyca może prowadzić do poważnych powikłań.

 W Polsce około 90 proc. diabetyków boryka się z cukrzycą typu 2, której powodem jest siedzący tryb życia, nieprawidłowa dieta i otyłość. Pozostała część chorych cierpi na cukrzycę typu 1, czyli schorzenie autoimmunologiczne, które najczęściej dotyka dzieci i młodzież.

Oblicza cukrzycy

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która charakteryzuje się podwyższonym poziomem cukru we krwi. Powodem zbyt wysokiego stężenia są zaburzenia produkcji lub działania insuliny – hormonu wydzielanego przez trzustkę. Ze względu na przyczyny choroby i jej przebieg wyróżnić można cukrzycę typu 1, typu 2, cukrzycę ciężarnych oraz inne.

W przypadku cukrzycy typu 1 trzustka wytwarza zbyt mało insuliny lub nie produkuje jej wcale. Choroba pojawia się zazwyczaj nagle i dotyka młodych ludzi, a nawet dzieci. Schorzenie to jest najczęstszą chorobą przewlekłą – trwającą przez całe życie – występującą przed ukończeniem 18 lat.

U osób cierpiących na cukrzycę typu 2 zaburzone jest zarówno wydzielanie, jak i działanie insuliny. Chorzy są mało wrażliwi na działanie hormonu (insulinooporność), dlatego też w początkowej fazie wydzielany jest on w większych ilościach, ale niespełniających potrzeb organizmu. Na kolejnych etapach trzustka wydziela coraz mniej insuliny.

Choroba dotyka najczęściej osoby starsze lub w średnim wieku. Do jej przyczyn można zaliczyć m.in. uwarunkowania genetyczne, otyłość (szczególnie brzuszną), brak aktywności fizycznej, nieodpowiednią dietę, miażdżycę, nadciśnienie czy chorobę niedokrwienną serca. Ważne jest to, że osoby chorujące na cukrzycę typu 2 zmieniając dietę i styl życia mogą utrzymać cukier na dobrym poziomie. To z kolei oznacza miej powikłań cukrzycowych, takich jak na przykład uszkodzenia wzroku, nerek czy stopa cukrzycowa.

Na cukrzycę ciężarnych choruje 5-7 proc. kobiet. Jest ona zaburzeniem przejściowym i ustępuje po zakończeniu ciąży. – Trzeba jednak mieć świadomość, że stanowi zagrożenie zarówno dla dziecka, jak i przyszłej mamy. Zwiększone stężenie cukru może spowodować m.in. nieprawidłowy, przyspieszony rozwój płodu, niewydolność oddechową, hipoglikemię, nieodwracalne uszkodzenia centralnego systemu nerwowego czy przerost komór serca – mówi dr Jolanta Nalewaj, dietetyk z poznańskiej Kliniki Promienistej.

Tego typu schorzenie pojawia się głównie w trzecim trymestrze ciąży, a jego przyczyną są zmiany fizjologiczne związane ze stanem odmiennym. – U około 30-35 proc. kobiet, u których stwierdzono cukrzycę ciężarnych w ciągu najbliższych 15 lat rozwija się cukrzyca typu 2 – dodaje.



Zachowaj czujność

Każdego roku na świecie w wyniku powikłań związanych z cukrzycą umiera około 3,2 mln osób. Powodem jest m.in. fakt, że cukrzyca jest chorobą trudną do wykrycia.

Co zatem powinno zwrócić naszą uwagę? – Do objawów cukrzycy typu II zalicza się wzmożone pragnienie i częste oddawanie moczu, a także infekcje układu moczowo-płciowego. Poza tym niebezpieczne okazać się może uczucie zmęczenia, senność oraz zaburzenia widzenia – mówi dr Jolanta Nalewaj.

W związku z tym, że symptomy cukrzycy pojawiają się dopiero w zaawansowanym stadium choroby ważne jest, byśmy raz w roku wykonywali profilaktyczne badanie poziomu cukru we krwi. Dzięki temu będziemy mogli w porę zareagować.

Niezdiagnozowana cukrzyca, nieleczona lub leczona w nieodpowiedni sposób może spowodować poważne powikłania. – Do jednych z najgroźniejszych zalicza się uszkodzenia naczyń krwionośnych, które z kolei prowadzą do miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego (zawał serca, choroba niedokrwienna serca, udar mózgu). Mogą pojawić się także choroby wątroby, układu nerwowego, powikłania podczas ciąży, zaburzenia seksualne, niewydolność nerek czy utrata wzroku. Diabetycy narażeni są także na zespół stopy cukrzycowej, który może doprowadzić do amputacji – komentuje dr Jolanta Nalewaj, dietetyk z poznańskiej Kliniki Promienistej.

Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, jednak można nad nią zapanować i żyć normalnie. Konieczna jest regularna kontrola poziomu cukru, odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna, utrzymanie właściwiej masy ciała i oczywiście przyjmowanie leków lub insuliny. Co ważne, przy cukrzycy typu II, w niektórych przypadkach, dzięki zbilansowanej diecie i zdrowemu stylowi życia można zrezygnować z przyjmowania leków.

1 marca obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. Serce na Wadze – jak nadmierne kilogramy wpływają na ten najważniejszy organ ?

Dlaczego otyłość jest zagrożeniem dla serca, jakie mechanizmy prowadzą do poważnych schorzeń układu sercowo-naczyniowego oraz dlaczego utrzymanie prawidłowej wagi ciała…
CZYTAJ

Nawet 3 miliony ludzi w Polsce cierpi z powodu chorób rzadkich

Mgr inż. Elżbieta Wątor, stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki, naukowczyni z Małopolskiego Centrum Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, bada molekularne…
CZYTAJ

Kosmetyczny rekonstruktor skóry. Jak działa kolagen?

Kolagen to kluczowe białko strukturalne naszej skóry. Odpowiada za jej jędrność, elastyczność, wytrzymałość oraz nawilżenie. Dzięki swoim bezcennym właściwościom, kolagen…
CZYTAJ

Ekspert: są tylko dwa przeciwskazania do znieczulenia porodowego

Czy znieczulenie porodowe powinno być domyślnie dostępne dla pacjentek? – Jestem wielkim zwolennikiem tego pomysłu. Są tylko dwa przeciwskazania do…
CZYTAJ

2 przepisy na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem pełnoziarnistej kaszki dla dzieci –spróbuj daktylowych kulek mocy lub bananowych muffinek z kaszką jaglaną

Zdrowe przekąski to ważny element w diecie dzieci, które potrzebują dużo energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju.…
CZYTAJ

Oddech dla Zdrowia. Jak fizjoterapia pomaga zwalczać choroby układu oddechowego?

Szacuje się, że choroby układu oddechowego są przyczyną nawet 1/6 wszystkich zgonów na świecie. Eksperci alarmują, iż zapadalność i umieralność…
CZYTAJ

Perfumy męskie na prezent – jakie wybrać?

Perfumy to znakomity prezent dla mężczyzn, niezależnie od okazji związanej z wręczeniem podarunku. Problem pojawia się jednak zawsze w momencie…
CZYTAJ

Ratunek dla pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Kardioneuroablacja alternatywą dla wszczepienia stymulatora serca

Kardioneuroablacja nerwu błędnego tzw. „odnerwianie” serca jest jedną z metod leczenia zaburzeń rytmu serca, a zarazem alternatywą dla wszczepienia stymulatora…
CZYTAJ

HARIBO z konkursem wspieranym przez sztuczną inteligencję

Marka popularnych, produkowanych od ponad 100 lat, żelek zorganizowała konkurs konsumencki #GDZIEZHARIBO, w którym wykorzystuje przełomową technologię AI. Nad wodospad?…
CZYTAJ

Światowa Organizacja Meteorologiczna (WMO) ogłasza 2023 rok najcieplejszym w historii pomiarów

Światowa Organizacja Meteorologiczna (WMO) ogłosiła, że rok 2023 został uznany za najcieplejszy w historii pomiarów, ze średnią temperaturą globalną przewyższającą…
CZYTAJ

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości. Ich skuteczność jest porównywalna z operacjami bariatrycznymi

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ponad 2 miliardy ludzi na świecie cierpi z powodu nadwagi, z czego ponad 650…
CZYTAJ

Uśmiechnij się do zdrowia: Na czym polega leczenie zębów pod mikroskopem?

Piękny uśmiech i zdrowe zęby bez ubytków, są niezwykle ważne nie tylko w kontekście estetyki, ale przede wszystkim zdrowia, komfortu…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

1 marca obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. Serce na Wadze – jak nadmierne kilogramy wpływają na ten najważniejszy organ ?

Dlaczego otyłość jest zagrożeniem dla serca, jakie mechanizmy prowadzą do poważnych schorzeń…
CZYTAJ

Nawet 3 miliony ludzi w Polsce cierpi z powodu chorób rzadkich

Mgr inż. Elżbieta Wątor, stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki, naukowczyni…
CZYTAJ

Oddech dla Zdrowia. Jak fizjoterapia pomaga zwalczać choroby układu oddechowego?

Szacuje się, że choroby układu oddechowego są przyczyną nawet 1/6 wszystkich zgonów…
CZYTAJ

Ratunek dla pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Kardioneuroablacja alternatywą dla wszczepienia stymulatora serca

Kardioneuroablacja nerwu błędnego tzw. „odnerwianie” serca jest jedną z metod leczenia zaburzeń…
CZYTAJ

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości. Ich skuteczność jest porównywalna z operacjami bariatrycznymi

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ponad 2 miliardy ludzi na świecie…
CZYTAJ