Krioterapia, naturalna terapia.



Możedy rozróżnic dwie metody krioterapi. Miejscową czyli kriodestrukcję oraz ogólną. Miejscowa polega na przyłożeniu w danym miejscu bardzo niskiej temperatury. Zabieg taki powinien byc powtarzany w jednym cyklu kilkakrotnie. Następstwem takiego zabiegu jest pękanie błon biologicznych czego finalnym efektem jest destrukcja tkanki.

Na czym polega Krioterapia?:

Krioterapia ogólna polega na poddaniu całego ciała przez krótki czas,temperatura może sięgac nawet – 160 C. W przeciwieństwie od krioterapii miejscowej, krioterapia ogólna nie niszczy tkanek, lecz dostarcza naszemu organizmowi stresu fizjologicznego.

Skrajnie niskie temperatury wywołują u nas natychmiastową reakcję obronną organizmu. W pierwszej fazie powodują skurcz naczyń krwionośnych i mięśni, spowolnienie przepływu krwi oraz przemiany materii, nastepnie nasz organizm, broniąc się przed zimnem,  rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi.

Efektem tej reakcji organizmu jest zwiększony dopływ do komórek składników odżywczych i tlenu, oraz  substancji przeciwzapalnych. W rezultacie zmniejszeniu ulega ból, stan zapalny, szybciej regenerują się uszkodzone tkanki. Nasze mięśnie ulegają rozluźnieniu, nastepuje przyspieszenie się przemiana materii, natomiast układ odpornościowy pracuje na wysokich obrotach. Krioterapia wykorzystywana jest w leczeniu schorzeń narządu ruchu – RZS czyli Reumatoidalnego Zapalenia Stawów oraz chorób zwyrodnieniowych stawów. Zastosowanie terapii zimnem likwiduje obrzęki i uelastycznia mięśnie, co bardzo ułatwia rehabilitację. Zostało udowodnione naukowo, iż tak niska temperatura przyspiesza regenerację tkanek. Terapia zimnem wykorzystywana jest również w przypadku urazów min. nadwerężenia mięśni i więzadeł, czy zapalenia ścięgien. Krioterapia ma działanie znacznie szersze. Pozwala wzmocnić kości i mięśnie, przynosi ulgę przy chorobach neurologicznych i co najważniejsze zwiększa odporność.



 Krioterapia zalecana jest przy różnego rodzaju schorzeniach:

Rehabilitacja lecznicza, Kinezyterapia, Medycyna sportowa, Leczenie urazów, Leczenie narządu ruchu, RZS , Oparzenia skóry świeże , Łuszczycowe zapalenie stawów , Choroba reumatyczna , DNA , Niedowłady spastyczne , Fibromialgia , Pierwotna i wtórna osteoporoza – zespoły algodystroficzne ,Stłuczenia i ich następstwa , Naderwania przyczepów ścięgien i wiązadeł , Przykurcze stawowe i mięśniowe , Przeciążenia mięśni , Skręcenie stawu kolanowego , Zwichnięcie rzepki , Po rekonstrukcji wiązadeł krzyżowych przednich stawu kolanowego , Skrócenie kończyny , Bóle głowy , Nerwobóle kręgosłupa szyjnego , Kręcz karku , Dyskopatie szyjne , Zwichnięcia barku , Zespół bolesnego barku , Stany pooperacyjne kręgosłupa , Entezopatie , Sztywność stawowa po złamaniach wyrostka łokciowego , Dyskopatie lędźwiowe , Rwa kulszowa , Zespół ostrego lędźwiobólu , Zespół bolesnego kolana , Chondromalacja rzepki , Usunięcie łękotki przyśrodkowej , Stłuczenie mięśni brzuchatych łydki Zapalenie ścięgien Achillesa , Skręcenie stawu skokowego

Krioterapia, przeciwskazania:

modanaurode.pl  -  krioterapia

zakrzepowe zapalenie żył, miejscowe zaburzenia ukrwienia, choroba nowotworowa, niedokrwistośc, choroby nerek i pęcherza moczowego, ropne zapalenia skórne, ostre schorzenia dróg oddechowych, przebyty zawał serca, ciężkie postacie dusznicy bolesnej wysilkowej i dusznicy bolesnej spontanicznej, nietolerancja zimna, krioglobulinemia, kriofibrynogemia, choroby ośrodkowego układu nerwowego, neuropatie ukladu współczulnego, niedoczynnośc tarczycy, działanie laków-zwłaszcza neuroleptyków i alkoholu.

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ