Najlepsze dla piersi – 7 kroków samobadania piersi zalecanych przez specjalistów

1. Należy przed lustrem obejrzeć kształt i kolor skóry piersi oraz sutków Należy obejrzeć czy: nie ma zmian w kształcie…
CZYTAJ

Badania krwi po 50tce

Żyjemy dłużej, później staramy się o pierwsze dziecko, jednak ludzki organizm niezmiennie podlega procesowi starzenia. Aby jak najdłużej zachować zdrowie,…
CZYTAJ

Nowotwory skóry

W ostatnich latach nastąpiło nasilenie zachorowań na nowotwory skóry, jednocześnie zwiększyła się umieralność na tę choroby. Raki skóry stanowią od…
CZYTAJ

Otyłość groźna jak palenie papierosów

Lekarze nie mają wątpliwości – rak to główny zabójca naszych czasów, który ustępuje jedynie chorobom układu krążenia. Aktywność fizyczna może…
CZYTAJ

Przyczyny i diagnozowanie częstych infekcji u dzieci

Jakie mogą być przyczyny powracających infekcji naszych dzieci? Najważniejsze to zakażanie się nawzajem w żłobku czy przedszkolu, alergie i niedobory…
CZYTAJ

Nadciśnienie tętnicze – normy,objawy i przyczyny nadciśnienia

Nadciśnienie tętnicze – normy,objawy i przyczyny nadciśnienia Zacznijmy od początku. Co to jest nadciśnienie tętnicze? Jest to choroba układu krążenia,…
CZYTAJ

Długotrwałe przemęczenie, czyli zespół przewlekłego zmęczenia – przyczyny i objawy.

Długotrwałe przemęczenie może zwiastować różnorodne schorzenia. Czasem pacjent nie mówi na wizycie lekarskiej o zmęczeniu, określa je bowiem jaki znużenie,…
CZYTAJ

Kobiece witaminy – jakie witaminy zawarte są w produktach i na co wpływają?

Witamina A Dla kobiet witamina A jest ważna z powodu ich funkcji związanych z utrzymaniem pięknego wyglądu i prewencją chorób.…
CZYTAJ

Jak oczyścić organizm naturalnymi sposobami?

ak oczyścić organizm naturalnymi sposobami?  Do organizmu człowieka przedostaje się z powietrza i pożywienia bardzo wiele toksyn – to nawet…
CZYTAJ

Witold Szmańda trener Heidi Klum pomoże w odchudzaniu!

Witold Szmańda trener Heidi Klum pomoże w odchudzaniu! Największe centrum handlowe na Śląsku pokaże mieszkańcom regionu, jak zrzucić zbędne kilogramy.…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30…
CZYTAJ