Pielegnacja włosów.



Przeciętny człowiek ma od 90 tysięcy do 140 tysięcy włosów na głowie. W ciągu dnia tracimy około 80-100 włosów. W okresach wiosna,jesień możemy ich tracic znacznie więcej. Przyczyny wypadania włosów mogą byc spowodowane zaburzeniami hormonalnymi, złą dietą, stresem jaki na towarzyszy lub na skutek choroby. O nasze włosy możemy zadbac w taki sposób aby były piękne i zdrowe, stosując różnego rodzaju odżywki.

Najlepiej stosujmy odzywki pochodzenia naturalnego, opartego na wyciągach z roślin i naparach. Dodatkowo możemy stosowac sumplementy takie jak skrzyp polny w pastylkach.

Aby nasze włosy były piekne i zdrowe musimy przede wszytskim dbac o dobra dietę. Dostarczac naszemu organizmowi dużo produktów bogatych w takie witaminy jak A, C, E, PP, biotyna. Bardzo korzystnie na nasze włosy wpływają kwasy tłuszczowe (omega-3). Zadbajmy o to by w naszej diecie były takie produkty jak drób, ryba, nabiał. Korzystny wpływ na nasze włosy maja orzechy to wnich zawarte są kwasy tłuszczowe omega-3.

Przygotowane pokrzywy (suszone) zalewamy 1/4 szklanki octu owocowego, nastepnie pozostawiamy je w occie przez około 15 minut, po czym odcedzamy płyn przez sitko. Tak przygotowany wyciąg ochładzamy i co dwa dni przemywamy  nim włosy. Po wysuszeniu włosów, wmasowywujemy w skórę  olejek z korzenia łopianu. Przy tego typu kuracji naszych włosów, najlepiej wypijac wieczorem herbatę ze skrzypu polnego, natomiast rankiem wypijajmy sok z rzeżuchy.

Musimy pamietac aby nie stosowac świeżych pokrzyw, ponieważ moga nam zabarwic włosy. Dlatego najpierw trzeba je wysuszyc po czym dodac mniej więcej jedną łyżeczkę na szklankę herbaty. Jest to świetna płukanka dla naszych włosów, aby stały się zdowe i lśniące oraz nei wypadały.




Szałwia oddziaływuje na nasze włosy bardzo korzystnie. Sprawia iż nasze włosy staja się lśniące i mają piękny wygląd. Orócz tego stymuluje je, odżywia i wzmacnia.

Wyciąg z szałwi przygotowujemy następujaco:

Bierzemy garść ususzonych ziół szałwi, następnie zalewamy je szklanką wrzątku i i pozostawiamy do naciągnięcia  na około 15 min. Następnym etapem jest przecedzenie wyciągu i wystudzenie go.  Płuczemy nim umyte włosy , pamietaj by nie spłukiwac wyciągu z włosów. Kobiety które mają kręcone włosy mogą wykorzystać wyciąg z szałwi do ich rozprostowania.

Po umyciu włosów trzeba nanieśc wyciąg i rozczesz grzebieniem. Następnie wysusz włosy nadając swoim włosom gładką formę. Loki na skutek tego zabiegu trochę się wygładzą a włosy będą zdrowsze i lśniące. Szałwia bardzo korzystnie wpływa na nasza skóre na głowie, bowiem ma właściwości zapobiegające podrażnieniom.

Wyciąg z rozmarynu jest idealnym rozwiązaniem na tłustej skóry głowy i do włosów ze skłonnościami do przetłuszczania się.

Dodatkowo jest skuteczne w walce z łupieżem. Poza tym wyciąg z rozmaryny przy włosach ciemnych nadaje im jeszcze głębszego koloru.

Do zrobienia wyciągu z rozmaryny dodajemy jedno żółtko do 25 gramów oleju z migdałow oraz 1/2 łyżeczki olejku z rozmarynu. Wszytskie składniki ucieramy aż do powstania konsystencji “pasty”.

Nastepnie przygotowanym wyciągiem smarujemy włosy. Przez okres około 25 minut trzymamy zrobiony wyciąg na głowie, przykrywając ją folią i ręcznikiem. Po uwpływie 25 minut spłukujemy z włosów nałożony wyciąg. Rozmaryn działa bardzo korzystnie na nasze włosy nadajem i blasku oraz pobudza krążenie.

Wyciąg z nasturcji ma zbawienny wpływ na strukturę naszego włosa. Wyciag ten przede wszystkim odświerza nasze włosy nadając im zdrowego i pięknego wyglądu oraz sprawia iż lepiej się układają i są bardziej lśniące.

Wyciąg z nasturcji musimy zaparzyc tak samo jak “sypaną kawę” czyli nie gotujemy ziół, ale zalewamy je gorącą wodą. Czyli: mniej więcej garśc liści nasturcji zalewamy pół litrem goracej wody i zostawiamy do momentu zaparzenia się. Gdy nasz wyciąg ostygnie, musimy go przecedzic przez sitko.

Taki wyciąg stosujemy jako płukanke do włosów, nasze wlosy dzięki temu stają się sztywniejsze i lepiej się układają. Dobrym tez rozwi-ązaniem jest przelanie wyciągu do pojemnika z atomizerem i skraplanie włosów.

Jeśli masz problem z przetłuszczajacymi się włosami, musisz je myc codziennie, włosy są matowe i nie wyglądaja zdrowo. Zastosuj maseczkę drożdżową do włosów. Niżej opisujemy sposób przygotowania maseczki.

na poczatku musisz wziąc 1 kostkę drożdży piekarskich rozgnieść ją w miseczce a nastepnie wymieszać z 1 szklanką mleka. Utworzoną konsystencję nanieś na włosy i trzymaj przez około 25 minut. Następnie zmyj maseczkę z głowy i zastosuj szampon najlepiej przeznaczony do włosów tłustych. Zaleca się stosowanie takiej maseczki dwa razy w tygodniu.

Cyfrowy wirus: jak technologia wpływa na kryzys samobójstw wśród młodzieży i dlaczego cyfrowy detoks to krok do rozwiązania problemu

W dobie powszechnego zalewu informacji, którymi jesteśmy torpedowani każdego dnia, coraz częściej docierają do nas wiadomości o samobójstwach wśród młodzieży.…
CZYTAJ

Jak skutecznie wzmocnić odporność i uniknąć nawracających infekcji? Poznaj wskazówki farmaceuty!

Chociaż o odporność powinniśmy dbać przez cały rok, to zazwyczaj dopiero w sezonie jesienno-zimowym myślimy o tym, jak ją wzmocnić.…
CZYTAJ

Przepyszne przepisy z tuńczykiem

Smażona dynia z Insalatissime z tuńczykiem i soczewicą Składniki na 4 porcje: 4 x Rio Mare Insalatissime z tuńczykiem i…
CZYTAJ

Rio Mare i Fundacja WWF Polska kolejny raz RAZEM DLA OCEANÓW

Już blisko 90% ryb w produktach Rio Mare w skali globalnej pochodzi ze zrównoważonych połowów. To efekt współpracy firmy z…
CZYTAJ

YES zachęca kobiety do głosowania

Pod hasłem “Głosuję. Decyduję.” firma YES zachęca kobiety do wzięcia udziału w wyborach parlamentarnych. Symbolem głosowania jest pin stworzony specjalnie…
CZYTAJ

Światowy Dzień Choroby Alzheimera – jak wspierać bliskiego w chorobie otępiennej?

Każdemu z nas, niezależnie od wieku, zdarzają się problemy z pamięcią. Jeśli jednak zauważymy, że takie sytuacje – zwłaszcza u…
CZYTAJ

Wracamy z urlopu. Co należy suplementować po wakacjach

Badanie opublikowane w Journal of the American Medical Association donosi, że około jedna piąta wszystkich pasażerów samolotów zapadła na infekcje…
CZYTAJ

Czego potrzebują nasze loki? Cud, miód… i aloes

Delikatne skręty, burza loków lub romantyczne fale. Każdy z typów kręconych włosów wymaga szczególnie troskliwej pielęgnacji. Eksperci podpowiadają, że najcenniejsze…
CZYTAJ

Cyfrowa krzywda – realne wołanie o pomoc

Krzywda wyrządzona w sieci boli tak samo, jak ta wyrządzona w realu. Nastolatki zdają się być mistrzami w wyrządzaniu sobie…
CZYTAJ

Rower a nawierzchnia, czyli jak znaleźć idealne połączenie? Zainspiruj się marką STORM

Rower to coraz chętniej wybierany środek transportu, ale też sposób na aktywność fizyczną czy krajoznawcze wycieczki. Zanim jednak wyruszysz w…
CZYTAJ

Czym różnią się szampony do świadomej pielęgnacji włosów od OnlyBio?

Marka OnlyBio znana z zaawansowanych produktów do świadomej pielęgnacji włosów i skóry głowy w swoim asortymencie ma szeroki wybór produktów…
CZYTAJ

Świat beauty pokochał OMO. Na czym polega nowy trend mycia włosów?

OMO to jeden ze skrótów, które zawojowały ostatnio rynek beauty. Jest używany przez fryzjerów, trychologów i włosomaniaczki właściwie bez przerwy.…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Jak skutecznie wzmocnić odporność i uniknąć nawracających infekcji? Poznaj wskazówki farmaceuty!

Chociaż o odporność powinniśmy dbać przez cały rok, to zazwyczaj dopiero w…
CZYTAJ

Światowy Dzień Choroby Alzheimera – jak wspierać bliskiego w chorobie otępiennej?

Każdemu z nas, niezależnie od wieku, zdarzają się problemy z pamięcią. Jeśli…
CZYTAJ

Wracamy z urlopu. Co należy suplementować po wakacjach

Badanie opublikowane w Journal of the American Medical Association donosi, że około…
CZYTAJ

Problem z zajściem w ciążę? Przyczyną może być endometrioza

W 96% przypadków endometrioza skutkuje obniżeniem płodności. U co trzeciej kobiety zgłaszającej…
CZYTAJ

Innowacyjne testy na endometriozę łatwiej dostępne

Nie lata, a od kilku do kilkunastu dni – tyle wystarczy, by…
CZYTAJ