Poród w wodzie.



Woda jest bez wątpienia doskonałym środowiskiem do relaksu, zarówno podczas samego porodu ale i w okresie poprzedzającym sam poród. Kąpiąc się w wannie lub pod prysznicem, wodę możesz wykorzystać do uśmierzania bólu.

Jeżeli zaplanowałaś poród w domu, radzimy Ci wypożyczyć przenośny basen, w którym będziesz mogła spędzić czas stanowiący fazy wstępne porodu i gdzie jeśli zechcesz urodzisz swoje dziecko.

W niektórych ośrodkach takie baseny do porodu w wodzie są już dostępne, ale niestety jest ich jeszcze stosunkowo mało.

Relaks w wodzie przed porodem:

Do wody wejdź, gdy rozwarcie będzie wynosiło 5 cm.

Pamiętaj aby nie przebywać w niej dłużej niż 1 godzinę, ciągle, ponieważ przy podniesionym poziomie endorfin spada ciśnienie.

Temperatura wody powinna wynosić około 37 C. Temperatura dziecka jest o 1C wyższa od temperatury ciała matki, a przy temperaturze powyżej 39 C nastąpi niedotlenienie płodu.

Jeśli będzie istniało prawdopodobieństwo niedotlenienia płodu, wyjdź z wody, wyjdź z niej aby ostatni etap porodu odbył się poza nią.

Jeśli do wody dodasz olejki eteryczne, będziesz mogła w niej przebywać tylko w fazie rozwierania.

Jeśli chcesz wywołać skurcze macicy, do wody możesz dodać naparu z cukrownicy.

Aby odkazić wodę, dolej do niej naparu z rumianku i skrzypu polnego.

Możesz przebywać w wodzie razem ze swoim partnerem.



Zalety porodu w wodzie dla przyszłej mamy:

Poród w wodzie zapewnia szybsze postępowanie rozwarcia.

Wyporność wody czyni Twoje ociężałe ciało lżejszym.

Wycisza hałasy.

Zapewnia poczucie bezpieczeństwa, służy skupieniu i odprężeniu.

Zmniejsza ryzyko rozdarcia krocza i konieczności wykonania episiotomii.

Zmniejsza potrzebę podania znieczulenia.

Podnosi poziom endorfin i oksytocyny.

Obniża poziom adrenaliny.

Wady porodu w wodzie dla przyszłej mamy:

Nie zaleca się przyszłej mamie przebywać w wodzie dłużej niż 1 godzinę bez przerwy, do chwili obecnej nie ustalono czy zwiększa to krwawienie.

Możliwe jest wystąpienie nadprodukcji endorfin.

Może znacznie obniżyć ciśnienie krwi.

Mniej jest tlenu w powietrzu i brak dopływu Świerzego powietrza, dlatego zaleca się obniżyć liczbę osób przebywających w pomieszczeniu.

Jeśli wcześniej nie zaplanowało się porodu w wodzie, to nie zalecane jest działanie pod wpływem chwilowego impulsu.

Zalety porodu w wodzie dla dziecka:

Zmniejsza się ryzyko niedokrwienia płodu.

Kontakt matki z dzieckiem jest jakościowo lepszy.

Mniej radykalna jest zmiana środowiska w chwili narodzin, dziecko z jednego środowiska wodnego przechodzi w drugie.

Wady porodu w wodzie dla dziecka:

W przypadku niedotlenienia dziecka możliwe jest jego zachłyśnięcie się wodą.

Po wyjęciu z wody może dojść do wyziębienia dziecka.

5 kroków ku odporności 

Apteczne półki uginają się pod ciężarem różnego rodzaju produktów mających wpływać na poprawę odporności. – Magiczna tabletka jednak nie istnieje,…
CZYTAJ

Polska i świat w obliczu zmian klimatu: co mówią dane z 2024 roku?

Wszystko wskazuje na to, że styczeń 2025 roku będzie uznany za rekordowy pod względem temperatury w Polsce. Średnia temperatura niemal…
CZYTAJ

Kobiety w trosce o zdrowie mężczyzn – luty czasem profilaktyki onkologicznej

W lutym coraz więcej mówi się o profilaktyce onkologicznej, a w szczególności o znaczeniu wczesnego wykrywania nowotworów. To doskonała okazja,…
CZYTAJ

3 fakty, których prawdopodobnie nie wiesz o raku piersi

Rak piersi to jedna z najczęściej badanych chorób nowotworowych, a postępy w tej dziedzinie medycyny dają nowe nadzieje pacjentkom na…
CZYTAJ

Jak dbać o swój układ odpornościowy w okresie zimowym? Na co zwrócić uwagę?

Zimą nasz układ odpornościowy wystawiony jest na trudniejsze warunki. Niższe temperatury sprawiają, że rezygnujemy z aktywności na świeżym powietrzu, więcej…
CZYTAJ

PONAD 14 TON STANIKÓW ODDANE NA RZECZ WALKI Z RAKIEM PIERSI! Sukces 13. edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM

4-ty lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. To idealna okazja, by podzielić się wynikami corocznej, październikowej kampanii, promującej profilaktykę…
CZYTAJ

Ukojenie, nawilżenie i odbudowa bariery ochronnej – Priorytety pielęgnacji skóry atopowej

Atopowe Zapalenie Skóry to choroba genetyczna, która charakteryzuje się przesuszeniem, podrażnieniem i uporczywym świądem. Występowanie intensywnych objawów znacząco zmniejsza komfort…
CZYTAJ

Botoks w leczeniu migreny – terapia, która zmienia życie pacjentów

„Migrena to nie tylko ból głowy, a botoks to coś więcej niż zabieg estetyczny” – te dwa zdania mogą zaskakiwać,…
CZYTAJ

Terapia manualna w schorzeniach ortopedycznych – skuteczna metoda leczenia bólu i poprawy funkcji ruchowych. Dla kogo jest wskazana?

Obecnie, gdy wiele osób boryka się z problemami układu ruchu, a ortopedzi coraz częściej spotykają się z przypadkami przewlekłego bólu…
CZYTAJ

Niedostrzegany problem – polskie dzieci tyją najszybciej w Europie

Plaga otyłości wśród dzieci to nie tylko kwestia społeczna, czy estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna: - Obecnie do specjalistów trafiają…
CZYTAJ

Z Miłości do Włoch!

Warszawa, 20 stycznia 2025 r. – W wyjątkowej przestrzeni budynku Senator przy ulicy Bielańskiej w Warszawie odbył się spektakularny pokaz…
CZYTAJ

Zmysłoterapia – zapachy dobrego nastroju. Jak oddziaływają na nas zapachy?

Zapachy otaczają nas na każdym kroku – w domu, pracy, czy podczas spacerów. Czasami są niemal niezauważalne, innym razem wywołują…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Kobiety w trosce o zdrowie mężczyzn – luty czasem profilaktyki onkologicznej

W lutym coraz więcej mówi się o profilaktyce onkologicznej, a w szczególności…
CZYTAJ

3 fakty, których prawdopodobnie nie wiesz o raku piersi

Rak piersi to jedna z najczęściej badanych chorób nowotworowych, a postępy w…
CZYTAJ

Jak dbać o swój układ odpornościowy w okresie zimowym? Na co zwrócić uwagę?

Zimą nasz układ odpornościowy wystawiony jest na trudniejsze warunki. Niższe temperatury sprawiają,…
CZYTAJ

PONAD 14 TON STANIKÓW ODDANE NA RZECZ WALKI Z RAKIEM PIERSI! Sukces 13. edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM

4-ty lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. To idealna okazja, by…
CZYTAJ

Botoks w leczeniu migreny – terapia, która zmienia życie pacjentów

„Migrena to nie tylko ból głowy, a botoks to coś więcej niż…
CZYTAJ