Piękne i zdrowe paznokcie, to nie tylko modny lakier



Kiedy rozmawiamy o zadbanych dłoniach i stopach najczęściej myślimy o ładnie pomalowanych paznokciach. Na czerwono, bo to kolor, który jest niezwykle kobiecy, na miętowo, bo w tym sezonie mocnym trendem są pastele albo na czarno, ponieważ ta barwa nigdy nie wychodzi z mody. Tymczasem paznokcie potrzebują znacznie więcej niż tylko eleganckiego lakieru. Warto o nie zadbać, bo zdrowe, odpowiednio pielęgnowane, mocne i błyszczące są naszą najlepszą wizytówką.

O paznokcie u rąk i stóp powinniśmy odpowiednio się troszczyć. Sam lakier to zdecydowanie za mało. Paznokciom należy poświęcić więcej uwagi, ponieważ w wyniku zaniedbania i braku odpowiedniej pielęgnacji mogą pojawić się przebarwienia, a płytka zacznie się rozdwajać i pękać. Te dolegliwości często świadczą nie tylko o nieodpowiedniej pielęgnacji, ale również o złej diecie czy niedoborach minerałów: wapnia, żelaza, cynku, magnezu, krzemu, a także witaminy B albo białka.



Często na paznokcie u rąk i stóp nakładamy tylko modny kolor i nie interesujemy się stanem płytki. Tymczasem zadbana, zdrowa i lśniąca wygląda pięknie bez potrzeby częstego manicure.Zapominamy także, że zły stan naszych paznokci, może świadczyć o tym, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Przebarwienia czy smugi na paznokciach mogą świadczyć nawet o poważnych schorzeniach: zatruciach, anemii, stanach zapalnych” – mówi dr Mirosława Gałęcka.

Kruche paznokcie u rąk i stóp są zazwyczaj przesuszone, więc wymagają odpowiedniego natłuszczenia.

Gehwol piękne i zdrowe paznokcie

Krem albo olejek pielęgnacyjny do paznokci i skórek Gehwol med® przy regularnym stosowaniu sprawia, że płytka stają się elastyczna i błyszcząca. Obowiązkowym elementem w każdej kobiecej torebce powinien być łatwy w aplikacji sztyft do pielęgnacji paznokci, który sprawi że będą one zdrowe i lśniące. Gehwol proponuje ten dostępny w linii med®, który zawiera olej jojoba i witaminę E. Składniki te wzmacniają, ale też regenerują łamliwe paznokcie.

Gehwol prdukty do pielęgnacki paznokci Gehwol med. Sztyft do pielęgnacki paznokci i skórek

Mówiąc o pielęgnacji paznokci, warto pamiętać, że płytkę u stóp należy modelować inaczej niż u rąk. Paznokcie nie powinny być zbyt długie, ponieważ wtedy są bardziej narażone na urazy, a spiłowane na kształt migdałka mogą boleśnie wrastać w palec. Leczenie tej dolegliwości, może się skończyć zakładaniem specjalnych klamer korygujących płytkę, a w skrajnych przypadkach nawet interwencją chirurgiczną. Istnieją również preparaty, takie jak Gehwol med® płyn zmiękczający paznokcie i skórki, które łagodzą ból spowodowany wrastaniem paznokci. Zawiera dodatkowo wodorotlenek potasu i olej rycynowy.

 

Produkty Gehwol do pielęgnacji paznokci dostępne są w aptekach i wybranych salonach kosmetycznych.

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed pierwszą wizytą u specjalisty, a w trakcie leczenia…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą i jej wpływem na zdrowie. Dane z trzeciej…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o jelitach nie tylko jako o centrum trawienia, ale…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem.…
CZYTAJ

ZADBAJ O OBJĘTOŚĆ Z KOSMETYKAMI STAPIZ

Szukasz produktów, które pomogą Ci utrzymać dużą objętość włosów na dłuższy czas bez efektu obciążenia? Sprawdź te kosmetyki STAPIZ. Dzięki…
CZYTAJ

Mokate Cappuccino ZERO to doskonały wybór dla osób, które chcą cieszyć się smakiem kawy, dbając przy tym o zdrowie

Mokate Cappuccino ZERO to doskonały wybór dla osób, które chcą cieszyć się smakiem kawy, dbając przy tym o zdrowie. Bez…
CZYTAJ

Kiedy ból zębów sprawia, że odmawiasz sobie letnich przyjemności..

Lato od razu przywodzi na myśl wakacje, lody i chłodne napoje. Niestety, nie każdy może cieszyć się swobodnie tymi przyjemnościami.…
CZYTAJ

Antyoksydacja, poprawa kolorytu skóry i demakijaż Co warto wiedzieć o kwasie ferulowym?

Kwas ferulowy to król multifunkcjonalności. Działa antyoksydacyjnie, przeciwstarzeniowo, świetnie wpływa na koloryt cery i wspiera działanie kremów z SPF. Latem…
CZYTAJ

Puszcza Białowieska bliska sercom Polaków. Wyniki ogólnopolskiego badania opinii publicznej

Zdecydowana większość Polaków zna i docenia wartość Puszczy Białowieskiej – wynika z ogólnopolskiego badania opinii publicznej przeprowadzonego przez firmę Quantify…
CZYTAJ

Regeneracja i intensywne nawilżenie Jak skutecznie przygotować włosy do lata?

Nawilżenie i dogłębna regeneracja to priorytet pielęgnacji włosów przed latem. Specjaliści podpowiadają, że drogą do osiągnięcia efektu zachwycających, lśniących pasm…
CZYTAJ

Ile lodów tygodniowo może jeść przedszkolak? Czy codzienne jedzenie lodów to coś złego?

Na pytania odpowiada ekspert Damian Dziewiałtowski, dietetyk Grupy LUX MED: Lody dla przedszkolaka – ile to bezpieczna porcja? Lody to…
CZYTAJ

Zdrowe dziąsła, zdrowy organizm: dlaczego przyzębie jest takie ważne?

Krwawiące dziąsła to nie błahostka – mogą być oznaką poważnej choroby przyzębia, która wpływa na zdrowie całego organizmu. W Polsce…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to…
CZYTAJ

Otyłość to choroba, nie wybór. Jak leczyć bez oceniania i uprzedzeń?

Otyłość to przewlekła choroba, a nie efekt braku silnej woli. Pomimo rosnącej…
CZYTAJ