Jak zabezpieczyć się przed niechcianą ciążą? 5 najbezpieczniejszych sposobów!



 Większość z nas uwielbia seks – nic dziwnego, to przecież nie tylko przyjemność, lecz również intymne chwile spędzone z bliską nam osobą. Jeśli jednak chcemy cieszyć się nim w pełni, musimy pomyśleć o odpowiednim zabezpieczeniu przed nieplanowaną ciążą czy chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jaki sposób wybrać, by czuć się pewnie i swobodnie?

 



1 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Prezerwatywa

Prezerwatywa jest najpopularniejszym sposobem antykoncepcji, mającym wysoki stopień skuteczności. Ta metoda nie wymaga żadnych długofalowych, ingerujących w nasz organizm działań, wystarczy mieć przy sobie prezerwatywę i użyć jej w trakcie stosunku.

Minusem tej metody jest to, iż wiele osób narzeka na osłabienie doznań seksualnych podczas jej stosowania. Na szczęście jest na to sposób – wystarczy sięgnąć po rewolucyjne nielateksowe prezerwatywy np. Unimil SKYN. Są one ledwo wyczuwalne, przez co zapewniają doznania zbliżone do naturalnych, a jednocześnie bardzo wytrzymałe, co daje nam poczucie bezpieczeństwa podczas stosunku.

2 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Dwuskładnikowe pigułki antykoncepcyjne

Kolejny często wybierany sposób zabezpieczenia się przed nieplanowaną ciążą, zapewniający dużą skuteczność. Pigułki zawierają dwa typy hormonów żeńskich – estrogen i progestagen (syntetyczny progesteron). Warunkiem powodzenia tej metody jest regularne zażywanie pigułek przez kobietę – pominięcie nawet jednej tabletki może obniżyć skuteczność tej metody. Niekiedy panie narzekają na skutki uboczne, np. obniżone libido czy tycie.

Warto jednak pamiętać, że na hormony każdy organizm reaguje inaczej, więc bardzo ważne jest odpowiednie dobranie tabletek przez ginekologa.

3 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Plastry antykoncepcyjne

W plastrach zawarte są takie same hormony, jak w pigułce dwuskładnikowej, są jednak one podane inną drogą. Przyklejamy go na ciało raz w tygodniu, przez okres trzech tygodni (zawsze tego samego dnia) – następnie robimy tydzień przerwy. Zwykle w tym celu wybieramy takie miejsce jak ramię, brzuch czy pośladek, pamiętając o tym, aby zmieniać możliwie często położenie plastra.

Problemem może okazać się jego odklejanie czy skrępowanie możliwością, że ktoś go zobaczy. Ta metoda nie jest też wskazana u osób tęższych, mających grubszą warstwę tkanki tłuszczowej.

4 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Środki plemnikobójcze

Środki plemnikobójcze to globulki, pigułki, pianki oraz żele, które zawierają substancje unieruchamiające i niszczące plemniki. Należy wprowadzić je do pochwy przed stosunkiem, przy czym trzeba pamiętać, że niektóre z nich działają nawet do 8 godzin, inne natomiast tylko około godziny.

Skuteczność tej metody nie jest zbyt wysoka, a problemem może być również nadwrażliwość na niektóre ze składników takich środków, co może powodować podrażnienia błony śluzowej pochwy.

5 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Spirale

Spirale, czyli inaczej wkładki wewnątrzmaciczne, umieszczane są w jamie macicy. Możemy wybrać spiralę zawierającą miedź lub uwalniającą hormony. Wkładka zakładana jest oczywiście po odpowiedniej konsultacji ginekologicznej, a jej działanie musi być kontrolowane w konkretnych odstępach czasowych.

Metoda jest bardzo skuteczna, polecana przede wszystkim kobietom aktywnym seksualnie, które cenią sobie spontaniczność i nie chcą pamiętać o codziennym zabezpieczaniu się przed nieplanowaną ciążą.

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać, że ekspozycja na promieniowanie UV…
CZYTAJ

Nawilżenie, fotoprotekcja i wyrównanie kolorytu skóry-Co spakować do wakacyjnej kosmetyczki?

Lipiec to synonim wakacji i wyjątkowej, letniej atmosfery… zwiastun podróży, chwil na plaży i wśród malowniczych górskich szczytów. To już za…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i słodkim smakiem dzieciństwa. Jednak owoce jagodowe to coś…
CZYTAJ

Higienistka stomatologiczna ostrzega: pomijanie wieczornego mycia zębów z aparatem ortodontycznym to poważny błąd!

Decyzja o podjęciu leczenia ortodontycznego to ważny krok w kierunku osiągnięcia wymarzonego, zdrowego uśmiechu. Jednak wraz z założeniem aparatu pojawiają…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co trzeci dorosły Polak. Choć często bagatelizujemy brak snu,…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia - zwłaszcza dla osób…
CZYTAJ

E-papierosy pod lupą dentysty: co dzieje się w jamie ustnej po vapowaniu?

Używanie e-papierosów zdobyło w ostatnich latach ogromną popularność, jako alternatywa dla tradycyjnego palenia tytoniu. Choć początkowo uważano je za mniej…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed pierwszą wizytą u specjalisty, a w trakcie leczenia…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą i jej wpływem na zdrowie. Dane z trzeciej…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o jelitach nie tylko jako o centrum trawienia, ale…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem.…
CZYTAJ

ZADBAJ O OBJĘTOŚĆ Z KOSMETYKAMI STAPIZ

Szukasz produktów, które pomogą Ci utrzymać dużą objętość włosów na dłuższy czas bez efektu obciążenia? Sprawdź te kosmetyki STAPIZ. Dzięki…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu.…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed…
CZYTAJ