Jak zabezpieczyć się przed niechcianą ciążą? 5 najbezpieczniejszych sposobów!



 Większość z nas uwielbia seks – nic dziwnego, to przecież nie tylko przyjemność, lecz również intymne chwile spędzone z bliską nam osobą. Jeśli jednak chcemy cieszyć się nim w pełni, musimy pomyśleć o odpowiednim zabezpieczeniu przed nieplanowaną ciążą czy chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jaki sposób wybrać, by czuć się pewnie i swobodnie?

 



1 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Prezerwatywa

Prezerwatywa jest najpopularniejszym sposobem antykoncepcji, mającym wysoki stopień skuteczności. Ta metoda nie wymaga żadnych długofalowych, ingerujących w nasz organizm działań, wystarczy mieć przy sobie prezerwatywę i użyć jej w trakcie stosunku.

Minusem tej metody jest to, iż wiele osób narzeka na osłabienie doznań seksualnych podczas jej stosowania. Na szczęście jest na to sposób – wystarczy sięgnąć po rewolucyjne nielateksowe prezerwatywy np. Unimil SKYN. Są one ledwo wyczuwalne, przez co zapewniają doznania zbliżone do naturalnych, a jednocześnie bardzo wytrzymałe, co daje nam poczucie bezpieczeństwa podczas stosunku.

2 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Dwuskładnikowe pigułki antykoncepcyjne

Kolejny często wybierany sposób zabezpieczenia się przed nieplanowaną ciążą, zapewniający dużą skuteczność. Pigułki zawierają dwa typy hormonów żeńskich – estrogen i progestagen (syntetyczny progesteron). Warunkiem powodzenia tej metody jest regularne zażywanie pigułek przez kobietę – pominięcie nawet jednej tabletki może obniżyć skuteczność tej metody. Niekiedy panie narzekają na skutki uboczne, np. obniżone libido czy tycie.

Warto jednak pamiętać, że na hormony każdy organizm reaguje inaczej, więc bardzo ważne jest odpowiednie dobranie tabletek przez ginekologa.

3 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Plastry antykoncepcyjne

W plastrach zawarte są takie same hormony, jak w pigułce dwuskładnikowej, są jednak one podane inną drogą. Przyklejamy go na ciało raz w tygodniu, przez okres trzech tygodni (zawsze tego samego dnia) – następnie robimy tydzień przerwy. Zwykle w tym celu wybieramy takie miejsce jak ramię, brzuch czy pośladek, pamiętając o tym, aby zmieniać możliwie często położenie plastra.

Problemem może okazać się jego odklejanie czy skrępowanie możliwością, że ktoś go zobaczy. Ta metoda nie jest też wskazana u osób tęższych, mających grubszą warstwę tkanki tłuszczowej.

4 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Środki plemnikobójcze

Środki plemnikobójcze to globulki, pigułki, pianki oraz żele, które zawierają substancje unieruchamiające i niszczące plemniki. Należy wprowadzić je do pochwy przed stosunkiem, przy czym trzeba pamiętać, że niektóre z nich działają nawet do 8 godzin, inne natomiast tylko około godziny.

Skuteczność tej metody nie jest zbyt wysoka, a problemem może być również nadwrażliwość na niektóre ze składników takich środków, co może powodować podrażnienia błony śluzowej pochwy.

5 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Spirale

Spirale, czyli inaczej wkładki wewnątrzmaciczne, umieszczane są w jamie macicy. Możemy wybrać spiralę zawierającą miedź lub uwalniającą hormony. Wkładka zakładana jest oczywiście po odpowiedniej konsultacji ginekologicznej, a jej działanie musi być kontrolowane w konkretnych odstępach czasowych.

Metoda jest bardzo skuteczna, polecana przede wszystkim kobietom aktywnym seksualnie, które cenią sobie spontaniczność i nie chcą pamiętać o codziennym zabezpieczaniu się przed nieplanowaną ciążą.

Od pierwszego przeszczepu serca do sal hybrydowych. Prof. Andrzej Bochenek, o postępie w kardiologii

5 listopada 1985 roku w Zabrzu przeprowadzono pierwszy udany przeszczep serca w Polsce. Operacja, w której pod kierownictwem prof. Zbigniewa…
CZYTAJ

Jesienny przepis na dyniowo – orkiszowe bułeczki w kształcie… dyni!

Jesień pachnie pieczonymi jabłkami, cynamonem i… dynią! To właśnie ona króluje teraz w kuchni, zachwycając pięknym kolorem, delikatnym smakiem i…
CZYTAJ

Udar – liczy się każda minuta, a potem każdy krok

29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Z tej okazji warto przypomnieć, jak ważne są szybkie rozpoznanie objawów, natychmiastowa pomoc…
CZYTAJ

Transport wektorowy i nośniki PLGA Duet w służbie anti-aging

Koniec roku to czas spotkań w rodzinnym gronie, biznesowych christmas party i planowania beauty strategii na nadchodzące miesiące. Kosmetologiczne trendy…
CZYTAJ

RSV nie wybiera. Rodzice apelują o powszechną ochronę najmłodszych

Ponad 102 tysiące zakażeń RSV zgłoszono w Polsce w pierwszych miesiącach 2026 roku. Za tymi statystykami kryją się historie najmłodszych…
CZYTAJ

Infekcja zniknęła – kaszel pozostał? Jak długo utrzymuje się kaszel po infekcji

Kaszel po infekcji może utrzymywać się nawet przez 8 tygodni! Przy suchym kaszlu pomocne może być nawilżanie gardła i unikanie…
CZYTAJ

Skóra jest jak pamiętnik. Po lecie warto sprawdzić, co zapisało na niej słońce

Promieniowanie UV działa na skórę przez całe życie, a jego skutki kumulują się z każdym kolejnym sezonem. Dlatego jesień może…
CZYTAJ

Po leczeniu też potrzebna jest opieka. Czym jest program KON-Pierś?

15 października obchodzimy Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, który przypomina o znaczeniu profilaktyki, wczesnej diagnostyki i kompleksowego leczenia jednego…
CZYTAJ

Czy dżuma powraca i stanowi dziś zagrożenie dla Polski? Pięć pytań do eksperta

O dżumie ponownie zrobiło się głośno za sprawą doniesień z rosyjskiego instytutu przeciwdżumowego. Choroba, kojarzona przede wszystkim z epidemiami sprzed…
CZYTAJ

15 years of style. Konkurs Answear na 15-lecie

Piętnaście lat temu zakupy ubrań przez internet nie były jeszcze oczywistością. W 2011 roku Krzysztof Bajołek i Arkadiusz Bajołek uruchomili…
CZYTAJ

Nawilżenie, ukojenie i regeneracja ABC pielęgnacji skóry atopowej

Jesień to dla osób z atopowym zapaleniem skóry szczególnie wymagająca pora roku. To właśnie teraz najczęściej pojawiają się lub nasilają typowe…
CZYTAJ

Od włosomaniactwa do świadomej prostoty. 3 trendy, które zmieniają pielęgnację włosów

Agnieszka Stanisławska, Marketing manager w Vis Plantis Jeszcze kilka lat temu pielęgnacja włosów kojarzyła się z rozbudowanymi rutynami, równowagą PEH…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Od pierwszego przeszczepu serca do sal hybrydowych. Prof. Andrzej Bochenek, o postępie w kardiologii

5 listopada 1985 roku w Zabrzu przeprowadzono pierwszy udany przeszczep serca w…
CZYTAJ

Udar – liczy się każda minuta, a potem każdy krok

29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Z tej okazji warto przypomnieć,…
CZYTAJ

RSV nie wybiera. Rodzice apelują o powszechną ochronę najmłodszych

Ponad 102 tysiące zakażeń RSV zgłoszono w Polsce w pierwszych miesiącach 2026…
CZYTAJ

Infekcja zniknęła – kaszel pozostał? Jak długo utrzymuje się kaszel po infekcji

Kaszel po infekcji może utrzymywać się nawet przez 8 tygodni! Przy suchym…
CZYTAJ

Skóra jest jak pamiętnik. Po lecie warto sprawdzić, co zapisało na niej słońce

Promieniowanie UV działa na skórę przez całe życie, a jego skutki kumulują…
CZYTAJ