Jak zabezpieczyć się przed niechcianą ciążą? 5 najbezpieczniejszych sposobów!



 Większość z nas uwielbia seks – nic dziwnego, to przecież nie tylko przyjemność, lecz również intymne chwile spędzone z bliską nam osobą. Jeśli jednak chcemy cieszyć się nim w pełni, musimy pomyśleć o odpowiednim zabezpieczeniu przed nieplanowaną ciążą czy chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jaki sposób wybrać, by czuć się pewnie i swobodnie?

 



1 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Prezerwatywa

Prezerwatywa jest najpopularniejszym sposobem antykoncepcji, mającym wysoki stopień skuteczności. Ta metoda nie wymaga żadnych długofalowych, ingerujących w nasz organizm działań, wystarczy mieć przy sobie prezerwatywę i użyć jej w trakcie stosunku.

Minusem tej metody jest to, iż wiele osób narzeka na osłabienie doznań seksualnych podczas jej stosowania. Na szczęście jest na to sposób – wystarczy sięgnąć po rewolucyjne nielateksowe prezerwatywy np. Unimil SKYN. Są one ledwo wyczuwalne, przez co zapewniają doznania zbliżone do naturalnych, a jednocześnie bardzo wytrzymałe, co daje nam poczucie bezpieczeństwa podczas stosunku.

2 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Dwuskładnikowe pigułki antykoncepcyjne

Kolejny często wybierany sposób zabezpieczenia się przed nieplanowaną ciążą, zapewniający dużą skuteczność. Pigułki zawierają dwa typy hormonów żeńskich – estrogen i progestagen (syntetyczny progesteron). Warunkiem powodzenia tej metody jest regularne zażywanie pigułek przez kobietę – pominięcie nawet jednej tabletki może obniżyć skuteczność tej metody. Niekiedy panie narzekają na skutki uboczne, np. obniżone libido czy tycie.

Warto jednak pamiętać, że na hormony każdy organizm reaguje inaczej, więc bardzo ważne jest odpowiednie dobranie tabletek przez ginekologa.

3 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Plastry antykoncepcyjne

W plastrach zawarte są takie same hormony, jak w pigułce dwuskładnikowej, są jednak one podane inną drogą. Przyklejamy go na ciało raz w tygodniu, przez okres trzech tygodni (zawsze tego samego dnia) – następnie robimy tydzień przerwy. Zwykle w tym celu wybieramy takie miejsce jak ramię, brzuch czy pośladek, pamiętając o tym, aby zmieniać możliwie często położenie plastra.

Problemem może okazać się jego odklejanie czy skrępowanie możliwością, że ktoś go zobaczy. Ta metoda nie jest też wskazana u osób tęższych, mających grubszą warstwę tkanki tłuszczowej.

4 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Środki plemnikobójcze

Środki plemnikobójcze to globulki, pigułki, pianki oraz żele, które zawierają substancje unieruchamiające i niszczące plemniki. Należy wprowadzić je do pochwy przed stosunkiem, przy czym trzeba pamiętać, że niektóre z nich działają nawet do 8 godzin, inne natomiast tylko około godziny.

Skuteczność tej metody nie jest zbyt wysoka, a problemem może być również nadwrażliwość na niektóre ze składników takich środków, co może powodować podrażnienia błony śluzowej pochwy.

5 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Spirale

Spirale, czyli inaczej wkładki wewnątrzmaciczne, umieszczane są w jamie macicy. Możemy wybrać spiralę zawierającą miedź lub uwalniającą hormony. Wkładka zakładana jest oczywiście po odpowiedniej konsultacji ginekologicznej, a jej działanie musi być kontrolowane w konkretnych odstępach czasowych.

Metoda jest bardzo skuteczna, polecana przede wszystkim kobietom aktywnym seksualnie, które cenią sobie spontaniczność i nie chcą pamiętać o codziennym zabezpieczaniu się przed nieplanowaną ciążą.

5 kroków ku odporności 

Apteczne półki uginają się pod ciężarem różnego rodzaju produktów mających wpływać na poprawę odporności. – Magiczna tabletka jednak nie istnieje,…
CZYTAJ

Polska i świat w obliczu zmian klimatu: co mówią dane z 2024 roku?

Wszystko wskazuje na to, że styczeń 2025 roku będzie uznany za rekordowy pod względem temperatury w Polsce. Średnia temperatura niemal…
CZYTAJ

Kobiety w trosce o zdrowie mężczyzn – luty czasem profilaktyki onkologicznej

W lutym coraz więcej mówi się o profilaktyce onkologicznej, a w szczególności o znaczeniu wczesnego wykrywania nowotworów. To doskonała okazja,…
CZYTAJ

3 fakty, których prawdopodobnie nie wiesz o raku piersi

Rak piersi to jedna z najczęściej badanych chorób nowotworowych, a postępy w tej dziedzinie medycyny dają nowe nadzieje pacjentkom na…
CZYTAJ

Jak dbać o swój układ odpornościowy w okresie zimowym? Na co zwrócić uwagę?

Zimą nasz układ odpornościowy wystawiony jest na trudniejsze warunki. Niższe temperatury sprawiają, że rezygnujemy z aktywności na świeżym powietrzu, więcej…
CZYTAJ

PONAD 14 TON STANIKÓW ODDANE NA RZECZ WALKI Z RAKIEM PIERSI! Sukces 13. edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM

4-ty lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. To idealna okazja, by podzielić się wynikami corocznej, październikowej kampanii, promującej profilaktykę…
CZYTAJ

Ukojenie, nawilżenie i odbudowa bariery ochronnej – Priorytety pielęgnacji skóry atopowej

Atopowe Zapalenie Skóry to choroba genetyczna, która charakteryzuje się przesuszeniem, podrażnieniem i uporczywym świądem. Występowanie intensywnych objawów znacząco zmniejsza komfort…
CZYTAJ

Botoks w leczeniu migreny – terapia, która zmienia życie pacjentów

„Migrena to nie tylko ból głowy, a botoks to coś więcej niż zabieg estetyczny” – te dwa zdania mogą zaskakiwać,…
CZYTAJ

Terapia manualna w schorzeniach ortopedycznych – skuteczna metoda leczenia bólu i poprawy funkcji ruchowych. Dla kogo jest wskazana?

Obecnie, gdy wiele osób boryka się z problemami układu ruchu, a ortopedzi coraz częściej spotykają się z przypadkami przewlekłego bólu…
CZYTAJ

Niedostrzegany problem – polskie dzieci tyją najszybciej w Europie

Plaga otyłości wśród dzieci to nie tylko kwestia społeczna, czy estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna: - Obecnie do specjalistów trafiają…
CZYTAJ

Z Miłości do Włoch!

Warszawa, 20 stycznia 2025 r. – W wyjątkowej przestrzeni budynku Senator przy ulicy Bielańskiej w Warszawie odbył się spektakularny pokaz…
CZYTAJ

Zmysłoterapia – zapachy dobrego nastroju. Jak oddziaływają na nas zapachy?

Zapachy otaczają nas na każdym kroku – w domu, pracy, czy podczas spacerów. Czasami są niemal niezauważalne, innym razem wywołują…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Kobiety w trosce o zdrowie mężczyzn – luty czasem profilaktyki onkologicznej

W lutym coraz więcej mówi się o profilaktyce onkologicznej, a w szczególności…
CZYTAJ

3 fakty, których prawdopodobnie nie wiesz o raku piersi

Rak piersi to jedna z najczęściej badanych chorób nowotworowych, a postępy w…
CZYTAJ

Jak dbać o swój układ odpornościowy w okresie zimowym? Na co zwrócić uwagę?

Zimą nasz układ odpornościowy wystawiony jest na trudniejsze warunki. Niższe temperatury sprawiają,…
CZYTAJ

PONAD 14 TON STANIKÓW ODDANE NA RZECZ WALKI Z RAKIEM PIERSI! Sukces 13. edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM

4-ty lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. To idealna okazja, by…
CZYTAJ

Botoks w leczeniu migreny – terapia, która zmienia życie pacjentów

„Migrena to nie tylko ból głowy, a botoks to coś więcej niż…
CZYTAJ