Astma i alergia – poznaj i pokonaj



Dusi, uciska, drapie? To wcale nie musi być przeziębienie – to może być astma! Międzynarodowy Dzień Astmy i Alergii (3 maja) to idealny moment, aby poznać obie przypadłości. Dowiedz się, po co zakładać okulary słoneczne, w jakim celu zrezygnować z tapet i drewna w mieszkaniu oraz dlaczego wybierać morze zamiast gór.

 

Astma najczęściej ujawnia się u dzieci do 5 roku życia, choć można na nią zachorować w każdym wieku. Czasem jedynym sygnałem bywa nieustający kaszel, innym razem chory odczuwa ucisk w klatce piersiowej, duszności, „świszczący” oddech, ma ataki kaszlu, które nasilają się nocą. Astmy nigdy nie można lekceważyć. Co roku jest powodem śmierci nawet 1,5 tys. Polaków.

– Właściwe kontrolowanie astmy w większości przypadków pozwala na normalne życie. Aby tak było, trzeba postawić właściwą diagnozę – mówi dr n. med. Ewa Czernicka-Cierpisz, internista, pulmonolog w Klinice Demeter w Warszawie. – Dodatkowo chory powinien być pod stałą kontrolą pulmonologa, nawet gdy wydaje się, że nic mu nie dolega – dodaje.

Poznaj astmę i pokonaj ją

Na czym polega choroba? Dochodzi do nadreaktywności i w efekcie do skurczu oskrzeli, co powoduje ograniczenie przepływu powietrza i duszność. To prowokuje ataki kaszlu aż po utratę tchu. – Napad astmy może mieć miejsce bez konkretnej przyczyny, ale zwykle wyzwalają go: kontakt z alergenami, emocje, infekcje dróg oddechowych, zmiany pogody i zaburzenia hormonalne, zanieczyszczenia oraz niektóre leki – mówi dr n. med. Ewa Czernicka-Cierpisz.

Najczęściej przed postawieniem diagnozy przeprowadza się dodatkowe badania m.in. immunologiczne, spirometrię, próbę prowokacyjną czy testy skórne. Po rozpoznaniu choroby lekarz proponuje odpowiednie leczenie. Jego celem jest uniknięcie kolejnych napadów astmatycznych oraz zmniejszenie lub wyeliminowanie skurczu oskrzeli w okresie między napadami.

– Najważniejsza jest eliminacja kontaktu z uczulającą substancją i innych potencjalnych silnych alergenów. Jeśli to niemożliwe należy zastosować leki przeciwastmatyczne – mówi pulmonolog w Klinice Demeter.




Sposób na alergię

Kaszel i świszczący oddech to również objawy alergii. Zazwyczaj należą do nich również: kichanie, swędzenie i łzawienie oczu, ból gardła, ból głowy. Problem dotyczy nawet 50 mln Europejczyków – niektórych sezonowo, innych przez cały rok.

– Alergia to nic innego jak podwyższona wrażliwość na substancje obce. Układ odpornościowy reaguje na nie nadmierną reakcją obronną – mówi dr n. med. Ewa Czernicka-Cierpisz, internista, pulmonolog w Klinice Demeter w Warszawie. – Alergeny mogą pobudzać układ odpornościowy podczas wdechu (alergia wziewna – astma), dotyku (alergia kontaktowa) lub po spożyciu pokarmu czy napoju (alergia pokarmowa)  dodaje.

Obserwując u siebie objawy alergii należy skorzystać z pomocy lekarskiej. Najczęściej podaje się leki antyhistaminowe.

Co można robić, poza leczeniem, aby zminimalizować objawy alergii – radzi dr n. med. Ewa Czernicka-Cierpisz:

  • Rośliny pylą najbardziej w godzinach porannych, dlatego wiosną okna należy otwierać wyłącznie wieczorem.
  • Najlepsze warunki na spacer dla alergika panują tuż po deszczu. Wtedy powietrze jest prawie wolne od pyłków.
  • Urlop? Warto wybrać morze zamiast gór – w dolinach górskich i lasach zbiera się najwięcej pyłków.
  • W dni słoneczne warto pamiętać o okularach przeciwsłonecznych – ograniczą one ilość pyłków dostających się do oczu.
  • Osoby wrażliwe na kurz powinny usunąć z mieszkania dywany, zasłony, narzuty, tapety oraz wyroby z pierza.
  • Osoby obserwujące u siebie reakcje na sierść zwierząt nie powinny mieszkać ze zwierzętami futerkowymi.
  • Wrażliwi na pleśń powinni usunąć z mieszkania drewniane przedmioty, a pościel i odzież suszyć zawsze na świeżym powietrzu.
dr n. med. Ewa Czernicka-Cierpisz_internista_pulmonolog_Klinika Demeter

Klinika Stomatologiczno-Lekarska Demeter została założona w 1991 przez dr n. med. Ewę Czernicką-Cierpisz i lek. med. Zbigniewa Cierpisz, czyli istnieje od 25 lat. Obecnie w jej ramach funkcjonują dwie placówki medyczne na terenie Warszawy.

Klinika Demeter zapewnia kompleksową opiekę z zakresu stomatologii oraz innych dziedzin medycyny, takich jak: ginekologia i położnictwo, dermatologia, urologia, okulistyka, ortopedia, neurologia, medycyna pracy, reumatologia, kardiologia, interna, medycyna estetyczna, dietetyka, psychologia.

Współpracujemy z doświadczonymi specjalistami wielu dziedzin medycyny, a także konsultantami z Akademii Medycznych oraz z licznymi prywatnymi Towarzystwami Ubezpieczeniowymi w ramach Ubezpieczeń Zdrowotnych.

Alkohol a serce. Czy istnieje między nimi zależność?

Jak doskonale wiadomo, nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z poważniejszych problemów społeczeństwa. Liczne badania wykazały, że nadużywanie alkoholu powoduje m.in.:…
CZYTAJ

Zdrowe włosy. Atrybut piękna i odzwierciedlenie wewnętrznej harmonii

Przykuwająca wzrok objętością, blaskiem i naturalną witalnością fryzura to nie tylko atrybut piękna, ale również odzwierciedlenie wewnętrznej harmonii i zdrowia.…
CZYTAJ

Różnice między dermokosmetykami a ich klasycznymi odpowiednikami

Niełatwo wybrać odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry, gdy półki sklepowe uginają się od nadmiaru propozycji. Rozwiązaniu tych dylematów nie sprzyja…
CZYTAJ

Dentysta wylicza codzienne nawyki, które mogą szkodzić Twoim zębom. Lepiej je znać!

Współczesny tryb życia, pełen pośpiechu i stresu, często prowadzi do kształtowania szkodliwych nawyków, które mogą wpływać na kondycję i zdrowie…
CZYTAJ

Lemoniada arbuzowa

Lemoniada arbuzowa W upalne letnie dni nic nie orzeźwia tak jak domowa lemoniada! Ta o smaku arbuza 
z dodatkiem cytrusów…
CZYTAJ

Co 6 sekund na świecie umiera kolejna osoba z powodu palenia. 31 maja – Światowy Dzień Bez Tytoniu

Łącznie w ciągu roku z powodu palenia papierosów umiera ok. 6 mln ludzi. W skali naszego kraju liczba ta wynosi…
CZYTAJ

Czym jest zjawisko NoLo?

Przypadający 1 czerwca Dzień Bez Alkoholu, to dobry moment na przyjrzenie się trendowi NoLo, który w ostatnich latach przybiera na…
CZYTAJ

Gabinety stomatologiczne – Powstają placówki przystosowane do osób otyłych, niepełnosprawnych czy cierpiących na dentofobię

Polacy wciąż w zdecydowanej większości korzystają z usług prywatnych klinik stomatologicznych i mają wobec nich coraz wyższe wymagania. Liczy się…
CZYTAJ

Najnowsze trendy w modzie luksusowej z drugiej ręki? Vinted dzieli się swoją pierwszą analizą!

Louis Vuitton Neverfull MM i Moncler Maya Jacket, jak dotąd, są najpopularniejszymi przedmiotami z najwyższej półki wśród członków Vinted w…
CZYTAJ

Dermatolog radzi: Jak stosować produkty SPF, aby były skuteczne?

Ochrona przed promieniowaniem UV jest jednym z najważniejszych elementów pielęgnacji skóry, który ma bezpośredni wpływ na jej zdrowie i wygląd.…
CZYTAJ

Źródło dyskomfortu i wyzwanie estetyczne. Sprawdzone sposoby na trądzik

Trądzik oraz inne niedoskonałości skórne to nie tylko problem estetyczny, ale również źródło dyskomfortu, a nawet obniżenia samooceny i zmniejszenia…
CZYTAJ

Składnik, który wspiera foto protekcję-Super-moc kwasu ferulowego

Kwas ferulowy to substancja o wielu właściwościach. Działa antyoksydacyjnie, przeciwdziała objawom starzenia, zwalcza przebarwienia i… pochłania pewien zakres promieni UV,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Alkohol a serce. Czy istnieje między nimi zależność?

Jak doskonale wiadomo, nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z poważniejszych problemów społeczeństwa.…
CZYTAJ

Co 6 sekund na świecie umiera kolejna osoba z powodu palenia. 31 maja – Światowy Dzień Bez Tytoniu

Łącznie w ciągu roku z powodu palenia papierosów umiera ok. 6 mln…
CZYTAJ

Nadciśnienie tętnicze – cichy zabójca Twojego mózgu i serca. Ta choroba zwiększa ryzyko wystąpienia udaru aż czterokrotnie!

Blisko 1/3 dorosłych Polaków choruje na nadciśnienie tętnicze, przy czym ponad 20%…
CZYTAJ

5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak

Nadciśnienie tętnicze to podstępna choroba, która dotyka już ponad 11 milionów Polaków!…
CZYTAJ

„Prawdziwy mężczyzna”, czyli jaki?

Prawdziwy mężczyzna nie płacze, dominuje, ma przyzwolenie na bycie bezwzględnym i agresywnym…
CZYTAJ