Maślanka i kefir nie tylko do picia – odżywcze maseczki z nabiałem



Domowe maseczki na twarz często działają lepiej niż te sklepowe i zazwyczaj da się je przygotować z produktów, które akurat mamy w domu. Kosztują grosze a czynią cuda! Czy wiedziałaś, że mleko, kefir albo jogurt naturalny można stosować jako jeden ze składników odżywczych maseczek? Jeśli nie odkryłaś jeszcze takich kosmetyków, zabaw się w domowego laboranta i stwórz swoje autorskie receptury piękna. Nabiał sprawdza się nie tylko w kuchni, ale działa też fantastycznie na cerę czy włosy.

Wraz z nadchodzącą wiosną wiele z nas poświęca więcej uwagi swojej cerze. Po zimie często jest ona przesuszona, odwodniona i wygląda na zmęczoną. O skórę można dbać na wiele różnych sposobów – pijąc duże ilości wody, uprawiając regularną aktywność fizyczną, która dotlenia ciało i skórę, a także stosując się do zasad zdrowej, racjonalnej diety. Jednak to nie wszystko – warto zadziałać także bezpośrednio.

Świetne działanie na cerę mają także odżywcze maseczki, które w zależności od doboru składników będą wpływać ujędrniająco, nawilżająco czy oczyszczająco.

Większość kobiet bardzo lubi pielęgnacyjne rytuały – poniżej przedstawiamy kilka przepisów na maseczki na bazie nabiału, które zadbają o naszą skórę.

Dlaczego nabiał?

Produkty mleczarskie to podstawowe składniki diety wielu Polaków, które dostarczają naszemu organizmowi cennych wartości odżywczych i minerałów. Nie jest jednak tajemnicą, że dobroczynne witaminy wchłaniane są także przez skórę, dlatego właśnie chociażby twarożek, który zawiera wapń, potas, cynk czy witaminy A, D i E, może być idealnym kosmetykiem. Połączony ze startym zielonym ogórkiem i nałożony na oczyszczoną wcześniej skórę, idealnie ją odżywi i zadziała antyoksydacyjnie.

Maślanka idealna dla figury, ale też dla cery

Doskonale wiemy, że maślanka (np. Maślanka Mrągowska) to sprzymierzeniec naszego zdrowia i szczupłej figury. Warto jednak wiedzieć, że sprawdzi się także jako kosmetyk. Szczególnie powinny ją przetestować osoby, które często zmagają się z opuchniętymi powiekami. Maślanka nałożona na oczyszczoną skórę likwiduje obrzmienia, a także ją rozjaśnia. Wystarczy wziąć dwa płatki kosmetyczne i zamoczyć je w schłodzonym napoju.

Następnie nałożyć je na powieki – ważne, by wcześniej wykonać staranny demakijaż i stonizować skórę. Gdy płatki pod wpływem ciepła skóry ogrzeją się, należy powtórzyć proces, a po kilkunastu minutach przemyć twarz przegotowaną, letnią wodą. Efekt? Odżywiona skóra bez podrażnień.




#Maseczka z kefiru, która czyni cuda

Jeśli nasza cera jest skłonna do wyprysków, szukamy sposobu, który szybko się z nimi upora. Idealnym opatrunkiem dla skóry problemowej jest maseczka z kefiru. Wystarczy zmieszać 1 łyżkę kefiru z ½ łyżki mąki ziemniaczanej. Przygotowaną mieszankę nakładamy na twarz i dekolt, a po 15 minutach zmywamy. To sposób, który pomoże uporać się z uciążliwymi krostkami – to za sprawą bakterii probiotycznych zawartych w kefirze

Nabiał i miód – połączenie idealne

Kto z nas nie zna wyjątkowego smaku białego twarogu z miodem? Kilka łyżek twarogu Mazurski Smak, miód i cynamon to idealna kompozycja na kanapkę albo nadzienie do naleśników. Okazuje się jednak, że z powodzeniem możemy taką mieszankę położyć na twarz i dekolt. Po kilkunastu minutach papkę należy zmyć letnią wodą. Cera po takim zabiegu będzie odżywiona i zregenerowana. Jeśli mamy wrażliwą skórę – zrezygnujmy z cynamonu, który może podrażniać.

Mleczna kąpiel dla dłoni

Jaki był jeden z sekretów piękna Kleopatry? Źródła donoszą, że były to kąpiele w mleku. Mleko nawilża skórę i łagodzi podrażnienia. Na początek warto wypróbować ten sposób, mocząc dłonie w mlecznym napoju – staną się po tym gładkie i odżywione. Jeśli polubimy ten odprężający rytuał, może kolejnym krokiem będzie kąpiel, do której dolejemy trochę Łaciatego? Nasza skóra z pewnością to doceni.

Wykorzystuję, nie marnuję

Poza oczywistym aspektem, że dzięki maseczkom możemy w naturalny sposób nawilżyć i odżywić cerę jest jeszcze jeden atut. To idealne rozwiązanie na pełne wykorzystanie produktów spożywczych, które dzięki temu nie zmarnują się. Następnym razem, po otwarciu np. jogurtu, który został użyty do zrobienia sosu, z powodzeniem możemy zastosować go jako kompres na twarz.

Nośniki medyczne PLGA i transport wektorowy Zaawansowana kosmetologia dla odmłodzenia

Skuteczny, innowacyjny anti-aging jest jednym z kluczowych beauty celów i kierunkiem, który wyznacza kosmetologiczne trendy na świecie. Poprawa jędrności i elastyczności…
CZYTAJ

U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się…
CZYTAJ

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na rosnące znaczenie badań nad osią mikrobiota–jelita–mózg. Coraz…
CZYTAJ

Bezpieczne narodziny krok po kroku. Wszystko, co warto wiedzieć o procedurach, metodach łagodzenia bólu w ramach NFZ, opiece i przygotowaniu do porodu

Dzień Matki to wyjątkowa okazja, by przypomnieć, że macierzyństwo zaczyna się na długo przed pierwszym uśmiechem dziecka – już w…
CZYTAJ

Jaskra – choroba, która długo nie daje objawów. Dlaczego regularne badania wzroku są tak ważne?

Dzień Okulistów i Okulistyki to dobra okazja, by zwrócić uwagę na zdrowie swoich oczu i przypomnieć sobie, jak ważne są…
CZYTAJ

Porodówka w Blachowni w TOP 3 w województwie śląskim

Oddział Ginekologiczno-Położniczy Szpitala im. Rudolfa Weigla w Blachowni znalazł się w gronie trzech najlepszych porodówek w województwie śląskim w rankingu…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu i dla wielu osób staje…
CZYTAJ

Odporność i optymalne nawilżenie ABC wsparcia dla struktury skóry

Wiosną skóra zdecydowanie potrzebuje wzmocnienia struktury i wsparcia naturalnej bariery ochronnej. To właśnie teraz obserwujemy objawy przesuszenia, pogorszenia elastyczności, a…
CZYTAJ

Pastelowe pełnoziarniste gofry borówkowe z kaszką owocową – Naturalnie słodkie, chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Gofry potrafią zamienić zwykłe śniadanie w małą celebrację. W wersji przygotowanej na bazie pełnoziarnistej kaszki z borówkami stają się nie…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia, które mogą doprowadzić do powstania pierwszej skutecznej szczepionki…
CZYTAJ

Alergia czy tylko wrażliwość? Jak rozpoznać, co dolega brzuszkowi niemowlaka i jak dieta może pomóc?

Niedojrzałość układu pokarmowego – naturalny etap rozwoju Problemy brzuszkowe u niemowląt należą do najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często dostają pacjenci. Ale co one właściwie oznaczają? W…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę…
CZYTAJ

Jaskra – choroba, która długo nie daje objawów. Dlaczego regularne badania wzroku są tak ważne?

Dzień Okulistów i Okulistyki to dobra okazja, by zwrócić uwagę na zdrowie…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia,…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ