Piękno kobiety jest czymś nieuchwytnym, wywiad z Iloną Adamską właścicielką I.D.Media, redaktor naczelną „Law Business Quality”



Piękna, inteligentna, odważna, z poczuciem humoru. Superkoleżanka, która zmotywuje Cię do działania i zmiany swojego życia na lepsze i przy okazji opowie, na czym polega prawdziwe piękno kobiety. Jaka jest naprawdę Ilona Adamska, właścicielka I.D.Media, redaktor naczelna „Law Business Quality”?

Przedsiębiorcza, kreatywna, inspirująca. Jaka jeszcze jest Ilona Adamska?

Ilona Adamska: Na pewno z poczuciem humoru, odważna, wrażliwa, zbyt ufna, czasem naiwna. Jak kocha, to na maksa. Uwielbia motywować kobiety, dawać im kopa do działania. Bywa zbyt emocjonalna. Czasem coś palnie, potem dopiero przemyśli i przeprosi. Umie przyznać się do błędu. Romantyczna, wierząca, lubiąca zasady biznesowego fair play.

Należysz do grona kobiet, o których mówi się piękne i atrakcyjne. Czy dla Ciebie jest piękno?

Gdybym Ci powiedziała, że nie czuję się piękna, uwierzyłabyś?

Raczej nie. Uznałabym to za kokieterię.

A u mnie z tym poczuciem atrakcyjności bywa różnie. Wpływ na to miały niektóre sytuacje z czasów liceum, wyśmiewanie przez koleżanki, które potrafiły mi w twarz powiedzieć, że jestem brzydka. Dodatkowo niektóre relacje z facetami sprawiły, że popadłam w straszne kompleksy. Dziś na szczęście jest już lepiej. Pracuję nad tym. Wracając jednak do pytania, piękno to przede wszystkim nasze wnętrze. Piękno kobiety jest czymś nieuchwytnym, czymś, co nie jest oparte na powierzchowności. Dobre serce, wrażliwość, empatia. Piękne kobiety emanują ciepłem, dobrem, spokojem. Można być piękną kobietą, superzrobioną i ubraną w najdroższe ubrania, ale jeśli za tym nie idzie inteligencja, błyskotliwość, poczucie humoru, jakiś czar i tajemniczość, taka kobieta szybko się znudzi mężczyźnie. Jak długo można podziwiać samą urodę?

No, chyba że są panowie, którzy lubią mieć takie kobiety przy sobie, żeby zbytnio nie musieć się wysilać intelektualnie (śmiech).

Dokładnie. Wszystko zależy od panów (śmiech).

Jesteś osobą krytyczną wobec siebie?

R. W. Emerson mawiał: „Nie bądź zbyt wrażliwy i krytyczny w stosunku do swoich działań. Całe życie jest eksperymentem”. Tak dziś do tego podchodzę. Jestem niezwykle ambitną osobą. Często zbyt ostro oceniam siebie. Ale z drugiej strony to sprawia, że nie popadam w samozachwyt czy samouwielbienie. Daję sobie też prawo do błędów i porażek. Do słabszych dni. Do płaczu. Nie jestem przecież terminatorem.

Jak dbasz o siebie?

Siłownia sześć razy w tygodniu. Niedawno rozpoczęłam treningi z mistrzem świata w sylwetce atletycznej Leszkiem Klimasem. Rozpisał mi dietę ketogeniczną. Jem tylko jajka, smalec, karkówkę, ryby i wybrane warzywa. W 20 dni udało mi się zgubić 6 kg. Czuję się wspaniale. A to dopiero początek. Mamy plan zgubić jeszcze kilka kilogramów do wakacji. Leszek potrafił mnie mocno zmotywować do tego, by ruszyć tyłek z kanapy, po pół roku przerwy w treningach. Zwyczajnie odpuściłam na jesień i zimę sport, co od razu odbiło się na mojej wadze. Dziś jestem mocno zdyscyplinowana, jem wszystko zgodnie z rozpisaną listą. Trzymam się planu i od razu są efekty. Kluczem do sukcesu jest po prostu samodyscyplina. Tak jak i w biznesie, tak i w odchudzaniu i dbaniu o siebie. Teodor Roosevelt mawiał: „Kluczem przenoszącym jednych w kierunku ich dążeń, gdy drudzy grzęzną w bagnie przeciętności – nie jest talent, wykształcenie lub błyskotliwość intelektualna; jest nim samodyscyplina. Z samodyscypliną wszystkie rzeczy są możliwe. Bez niej nawet najprostszy cel wydaje się nieosiągalnym marzeniem”. Pamiętajmy o tym.

Bez jakich kosmetyków nie możesz się obejść na co dzień?

Mój must-have to krem pod oczy i na powieki marki M’ONDUNIQ Sang de Dragon „Smocza krew”. Doskonale usuwa cienie pod oczami, przyśpiesza regenerację i rewitalizację. Działa odmładzająco. Marka, której mam zaszczyt być twarzą od kilku lat ma również genialny krem do rąk o zapachu owoców leśnych, który jest codziennie w mojej torebce oraz balsam malinowy do ust „Excellence Baume Magique”. Polecam też rewelacyjny krem do twarzy Opal marki Cherry Soap, który na razie testuję od miesiąca z racji tego, że dbam o PR i wizerunek firmy. Chciałam osobiście sprawdzić, jak działa. Efekty są naprawdę spektakularne. Z czystym sercem polecam również kosmetyki do pielęgnacji włosów Kumazu. Produktów do pielęgnacji ciała i twarzy na rynku jest cała masa. Najlepszym jednak kosmetykiem dla kobiety jest radość życia i piękny uśmiech.




Co jeszcze sprawia, że kobieta jest piękna?

Wewnętrzna harmonia i życie w zgodzie ze sobą. Takie spostrzeżenia sprzed kilku miesięcy. Zresztą mówi mi o tym sporo osób. Że od kilku miesięcy w moich oczach widać jakiś szczególny blask. Widać szczęście, dobro, witalność, wewnętrzny ogień, pasję. Bo żyję teraz w stuprocentowej zgodzie z samą sobą. Na swoich zasadach. Nic mnie nie ogranicza. Czysta energia. Pełna akceptacja siebie, swoich wad i zalet.

Masz 38 lat i okazuje się, że świat mody upomina się o Ciebie. Nie chodzisz już po wybiegu, ale często pozujesz dla polskich marek, będąc ich twarzą czy ambasadorką. Ostatnie kilka miesięcy to jakieś apogeum, kampanie dla Lacrime D’oro, Viola Hair, Myself Collection, Lattore, Patrizia Aryton.



Ostatni okres to cudowny i owocny czas. Cudowny, bo kocham pracę przed aparatem. Uwielbiam pozować. Mam to chyba po tacie. On uwielbiał pozować mojej mamie. Ciągle prosił ją o robienie mu zdjęć na wakacjach. Wracając do pytania, im kobieta dojrzalsza, tym bardziej wiarygodna dla potencjalnych klientów marki. Kobiety pragną dziś autentyczności. I tego, żeby produkty dla kobiet 35+, 40+ reklamowały modelki w ich wieku, a nie dzieciaki w wieku 16 lat. Mam pełną świadomość, że kobiety mi ufają.

Wiedzą, że jeśli coś reklamuję, to ręczę za to swoją głową i nazwiskiem. Poświadczam całą sobą wysoką jakość produktów (ubrań, kosmetyków, usług). Nie pokażę na swoich kanałach social media czegoś, czego nie używam. Lub czegoś, co prywatnie mi nie pasuje. Źle bym się z tym czuła. Cieszę się, że coraz więcej polskich firm stawia na dojrzałe kobiety. Nie patrząc na wiek czy wymiary. Stawia na kobiety z pasją. Bo to one potrafią pociągnąć za sobą tłumy.

Rozmawiała: Anna Kowalewska

fot. Dorota Czoch, zdjęcia pochodzą z kampanii dla marki Viola Hair

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ