Czy powiększenie piersi to przeszkoda w aktywności fizycznej?



Czy powiększenie piersi to przeszkoda w aktywności fizycznej? Bez względu na porę roku dla wielu kobiet decydujących się na operację piersi wygląd całej sylwetki jest szalenie ważny. Dlatego bez sportu i regularnego ruchu niektóre z nich nie wyobrażają sobie życia. Zabieg wszczepienie implantów wymaga jednak odpowiedniego czasu rekonwalescencji.

Jak szybko więc pacjentka może wrócić do aktywności fizycznej?

Powiększenie piersi to zabieg operacyjny dlatego trzeba pamiętać o tym, że naturalną rzeczą jest dojście organizmu do pełnej wydajności. Proces gojenia oraz integracja implantu z tkankami wymaga czasu. Niezwykle cenna dla chirurga podczas wywiadu jest też informacja o uprawianej dyscyplinie sportu oraz intensywności ćwiczeń. Pacjentka na każdym kroku powinna pamiętać o zaleceniach swojego lekarza i zgodnie z nimi ograniczyć aktywność fizyczną po operacji.

Każda kobieta decydując się na wszczepienie implantów jeszcze przed zabiegiem może zobaczyć pożądany efekt. Taka możliwość daje najnowsza technologia z wykorzystaniem systemu Crisalic oraz Vectra 3D w Klinice Centrum Medyczne Bieńkowski. To jak szybko pacjentka będzie mogła wrócić do uprawniania sportu zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest rodzaj implantu. Oprócz tego powrót do aktywności fizycznej zależy też od wyboru metody.

Rozwój techniki umożliwił lekarzom stosowanie mniejszych nacięć i metody endoskopowej. Możliwe jest to przy zastosowaniu implantów Motiva, które wyróżnia duża elastyczność. Dzięki temu innowacyjnemu podejściu nie tylko ból jest dużo mniejszy, ale przede wszystkim proces rekonwalescencji – dużo krótszy.

Okres rekonwalescencji po zabiegu wszczepienia implantów

Proces rekonwalescencji zależy od indywidualnych uwarunkowań organizmu każdej kobiety. Początkowy okres, który trwa zazwyczaj 4-6 tygodni wymaga również ograniczenia aktywności fizycznej, czyli rezygnacji, m.in. z intensywnych ćwiczeń, treningów, siłowni, czy basenu. Dla wielu kobiet szczególnie tych mocno aktywnych, może być to kłopotliwe, ale zaraz po operacji należy uzbroić się w cierpliwość.

Bardzo szybki powrót do sportu w tym czasie może tylko zaszkodzić, ponieważ może zmienić się nie tylko sam wygląd piersi, ale też po samym zabiegu mogą one być obolałe i spuchnięte. Najczęściej jednak już kilka dni po operacji można, np. spacerować, co dodatkowo dotleni organizm i pomoże mu się zregenerować.




Powrót do aktywności fizycznej po operacji powiększenia piersi

Większość treningów opiera się w dużej mierze na ruchu okolic klatki piersiowej gdzie piersi unoszą się i opadają. Po wykonaniu operacji wszczepienia implantów aktywność taka jak bieganie, crossfit, fitness, jazda konna, intensywne ćwiczenia fizyczne na siłowni itp. są wykluczone.

Pełny powrót do regularnych treningów następuje umownie po 4-6 tygodniach, ale zależnie od pacjentki jest on różny dla każdej z nich. Aby móc choć trochę być aktywnym w tym czasie dla pacjentek dbających o formę niektórzy lekarze pozwalają na ćwiczenia dolnych partii ciała.

Zazwyczaj są to takie, które wykluczają pracę mięśnia piersiowego większego, mięśnia piersiowego mniejszego, mięśnia zębatego przedniego. Na każdym etapie jednak trzeba też pamiętać o zaleceniach lekarza prowadzącego. To on od początku do końca przeprowadza pacjentkę przez całą operację i konsultuje jej stan zdrowia również po zabiegu.

Jak dodatkowo zabezpieczać piersi po zabiegu?

Dla każdej kobiety bezpieczeństwo stanowi priorytet. Przez okres rekonwalescencji, czyli ok. 4-6 tygodni każda pacjentka musi stosować specjalny biustonosz kompresyjny. Jego głównym zadaniem jest stabilizacja piersi oraz kształtowanie konturów. Ale też minimalizowanie obrzęków, blizn, czy też siniaków.

A także zmniejszenie ryzyka występowania zakażeń. Natomiast po powrocie do jakichkolwiek ćwiczeń i uprawiania sportu, po operacji powiększenia piersi, podstawą jest zakup odpowiedniego i dopasowanego biustonosza sportowego. Każda z Pań musi pamiętać, że nie może być on zbyt ciasny ponieważ powoduje to ucisk klatki piersiowej, ani zbyt luźny, bo grozi to rozciągnięciem się więzadeł.

Dodatkową opcją zabezpieczającą w przypadku implantów Motiva jest paszport elektroniczny identyfikujący implant. Wówczas zarówna pacjentka, jak i lekarz w dowolnym czasie mogą uzyskać niezbędne informacje na temat implantu.

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać, że ekspozycja na promieniowanie UV…
CZYTAJ

Nawilżenie, fotoprotekcja i wyrównanie kolorytu skóry-Co spakować do wakacyjnej kosmetyczki?

Lipiec to synonim wakacji i wyjątkowej, letniej atmosfery… zwiastun podróży, chwil na plaży i wśród malowniczych górskich szczytów. To już za…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i słodkim smakiem dzieciństwa. Jednak owoce jagodowe to coś…
CZYTAJ

Higienistka stomatologiczna ostrzega: pomijanie wieczornego mycia zębów z aparatem ortodontycznym to poważny błąd!

Decyzja o podjęciu leczenia ortodontycznego to ważny krok w kierunku osiągnięcia wymarzonego, zdrowego uśmiechu. Jednak wraz z założeniem aparatu pojawiają…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co trzeci dorosły Polak. Choć często bagatelizujemy brak snu,…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia - zwłaszcza dla osób…
CZYTAJ

E-papierosy pod lupą dentysty: co dzieje się w jamie ustnej po vapowaniu?

Używanie e-papierosów zdobyło w ostatnich latach ogromną popularność, jako alternatywa dla tradycyjnego palenia tytoniu. Choć początkowo uważano je za mniej…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed pierwszą wizytą u specjalisty, a w trakcie leczenia…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą i jej wpływem na zdrowie. Dane z trzeciej…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o jelitach nie tylko jako o centrum trawienia, ale…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem.…
CZYTAJ

ZADBAJ O OBJĘTOŚĆ Z KOSMETYKAMI STAPIZ

Szukasz produktów, które pomogą Ci utrzymać dużą objętość włosów na dłuższy czas bez efektu obciążenia? Sprawdź te kosmetyki STAPIZ. Dzięki…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu.…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed…
CZYTAJ