Wybielaj zęby zimą! Śnieżnobiały, hollywoodzki uśmiech to marzenie każdego z nas



Śnieżnobiały, hollywoodzki uśmiech to marzenie każdego z nas. Z biegiem lat nasze zęby tracą jednak piękny kolor i stają się ciemniejsze, szczególnie pod wpływem picia kawy czy palenia papierosów. Dlatego coraz częściej decydujemy się na wybielanie zębów. Ekspertka z kliniki stomatologicznej Den-Med zdradza jak utrzymać dłużej biały efekt i o jakiej porze roku najlepiej decydować się na wybielanie.

Zima, mimo niskich temperatur na zewnątrz, jest lepszą porą roku na wybielanie zębów w porównaniu do lata, kiedy pojawia się wiele owoców intensywnie barwiących płytkę nazębną, jak czarne porzeczki, maliny, jagody czy ciemne czereśnie, którym nie sposób się oprzeć. Posiadają one silne naturalne barwniki powodujące zmianę koloru szkliwa, a co najważniejsze, bezpośrednio po ich zjedzeniu nie należy myć zębów, gdyż zawierają kwasy owocowe, które zmiękczają szkliwo.

– Należy pamiętać, iż w trakcie wybielania zębów oraz bezpośrednio po nim przez 48 godzin, a najlepiej przez przynajmniej tydzień należy stosować tzw. białą dietę, czyli unikać napojów i produktów o intensywnym zabarwieniu, w szczególności kawy, czarnej herbaty, czerwonego wina, jagód czy malin, buraków, czekolady oraz barwiących przypraw, jak kurkuma. Szkliwo zębów tuż po zabiegu jest częściowo odwodnione, przez co jest narażone na szybkie wchłonięcie naturalnych lub sztucznych barwników z pożywienia, dlatego należy unikać tego typu produktów. Dzięki temu efekt wybielenia będzie dłużej widoczny – radzi lek. stom. Joanna Witwicka z kliniki Den-Med.




METODY WYBIELANIA

W internecie znaleźć można wiele sposobów na domowe wybielenie zębów, ale i porad czy warto inwestować w profesjonalny zabieg w gabinecie stomatologicznym, który jest znacznie droższy. Stomatolodzy polecają wybielanie za pomocą lamp halogenowych czy LED, które dają trwalszy efekt i są bezpieczniejsze dla zębów.

– Najczęściej stosowane są dwie podstawowe metody wybielania zębów: za pomocą lampy w gabinecie lub wybielanie nakładkowe, które można stosować w domu. W pierwszej metodzie za pomocą lampy aktywowany jest żel wybielający zęby. Wystarczy jedna wizyta, a zęby będą bielsze nawet o kilka odcieni. Druga metoda jest procesem dłuższym, a efekt widoczny będzie dopiero po kilku lub kilkunastu dniach, w zależności od systematyczności i sumienności pacjenta. W tym przypadku otrzymuje on indywidualne nakładki wykonane z przezroczystego tworzywa i środek wybielający. Przed pójściem spać należy wypełnić równomiernie nakładki żelem i założyć na całą noc, a rano umyć porządnie zęby, by usunąć pozostałości żelu – dodaje stomatolog.

Oprócz stosowania białej diety ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny jamy ustnej, czyli regularne czyszczenie zębów po każdym posiłku, stosowanie nici dentystycznych oraz płynów do płukania ust. Dzięki temu efekt wybielenia będzie dłuższy, a my będziemy cieszyli się pięknym, białym uśmiechem.


lek. stom. Joanna Witwicka z kliniki Den-Med

ZOBACZ TAKŻE

Dokucza ci nadwrażliwość zębów? Na te produkty uważaj przy świątecznym stole!

Dokucza ci nadwrażliwość zębów? Na te produkty uważaj przy świątecznym stole! Czekałaś na nie cały rok – grzane wino, ryby…
CZYTAJ

Święta w wersji wege? Świąteczne pierogi ze szpinakiem. Nie panikuj, to prostsze niż myślisz

Święta w wersji wege? Świąteczne pierogi ze szpinakiem. Nie panikuj, to prostsze niż myślisz. Organizujesz święta, a wśród Twoich gości…
CZYTAJ

Botoks – obalamy mity

Botoks sprawia, że rysy stają się łagodne, a twarz wygląda kilka lat młodziej. Kojarzony jest głównie jako sposób na zmarszczki,…
CZYTAJ

Leczenie ortodontyczne dzieci w wieku przedszkolnym

Coraz więcej rodziców jest kierowanych ze swoimi małymi dziećmi przez logopedów na leczenie ortodontyczne, ponieważ oprócz wady wymowy diagnozują nieprawidłowy…
CZYTAJ

Magdalena Cal-Kamińska: Mój zespół jest moją największą dumą

Za każdym sukcesem stoi zespół odpowiednio wykwalifikowanych ludzi. „Ufam, ale kontroluję i dużo rozmawiam. Przez tyle lat wypracowaliśmy wiele standardów,…
CZYTAJ

Ciężarna, matka karmiąca i niemowlak przy wigilijnym stole

Ciężarna, matka karmiąca i niemowlak przy wigilijnym stole - radzi położna Monika Wójcik, ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”.…
CZYTAJ

Bezpieczeństwo i powikłania zabiegów medycyny estetycznej

W medycynie estetycznej nie ma zabiegów stuprocentowo bezpiecznych. Jedne są mniej ryzykowne, inne bardziej, a bezpieczeństwo wszystkich zależy od kilku…
CZYTAJ

Chroniczne zmęczenie – nie ignoruj go! To może być objaw choroby!

Chroniczne zmęczenie – nie ignoruj go! To może być objaw choroby! Idziesz wcześnie spać, przesypiasz 7-8 godzin, a mimo to…
CZYTAJ

Zielony koktajl „Przysmak Popeye’a”

Zielony koktajl „Przysmak Popeye'a” Składniki: 2 świeże ogórki 1 dojrzałe awokado 2 garści Szpinaku młodego marki Eisberg 1 pomarańcza 1…
CZYTAJ

Jeżeli nie masz jeszcze prezentu – zajrzyj do Kontigo!

Jeżeli nie masz jeszcze prezentu dla ukochanej osoby, to ostatni moment na to, by pomyśleć o czymś specjalnym. Zapraszamy do…
CZYTAJ

Bezglutenowe danie – makaron fusilli teff z pesto, parmezanem i kaparami

Bezglutenowe danie - makaron fusilli teff z pesto, parmezanem i kaparami. Prosty przepis na szybkie bezglutenowe danie idealne na obiad…
CZYTAJ

7 powodów, dla których nie należy ignorować krzywych zębów

7 powodów, dla których nie należy ignorować krzywych zębów. Nierówne zęby to coś więcej niż tylko kwestia estetyki. Ma to…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Chroniczne zmęczenie – nie ignoruj go! To może być objaw choroby!

Chroniczne zmęczenie – nie ignoruj go! To może być objaw choroby! Idziesz…
CZYTAJ

Eksperci: Coraz więcej chorych na raka prostaty

Na przełomie 30. lat liczba chorych na nowotwór gruczołu krokowego wzrosła aż…
CZYTAJ

Okulary korekcyjne kupujemy u optyka-rzemieślnika

Okulary korekcyjne kupujemy u optyka-rzemieślnika, przeciwsłoneczne w supermarkecie. Wyniki najnowszego raportu. Ponad…
CZYTAJ

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka?

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka? Wiele osób każdy swój…
CZYTAJ

Hemoroidy, co warto o nich wiedzieć?

Hemoroidy, co warto o nich wiedzieć? Guzki krwawnicze, potocznie nazywane hemoroidami, kojarzą…
CZYTAJ