Masaż – twój sposób na jesienną chandrę



Masaż – twój sposób na jesienną chandrę. Martwi cię widok za oknem? Twoje plecy potrzebują pomocy, a może po prostu chcesz zrobi coś dla siebie? W każdym z tych przypadków idealnym rozwiązaniem będzie masaż – najlepiej w Baltiqa Day Spa!

Jesienią nasze ciało i dusza potrzebują wyjątkowego wsparcia. Godziny spędzone przy biurku i brak ruchu sprawiają, że narzekamy na bóle karku i pleców. Skóra, w kontakcie z suchym, klimatyzowanym powietrzem, prosi o solidną dawkę nawilżenia, a zmęczony brakiem słońca organizm jest przygnębiony. Jest wiele sposobów na rozprawienie się z jesienną chandrą.

Żaden z nich jednak nie jest tak skuteczny i przyjemny jak masaż. Zwłaszcza jeśli zabieg chcemy wykona w miejscu, w którym spotkamy się z profesjonalną obsługą i bogatą ofertą – takim jak Baltiqa Day Spa.

W nastrojowych, wysmakowanych wnętrzach ośrodka, który ma swe siedziby w hotelach: Villa Baltica, Molo i Rezydent w Sopocie, Scandic w Gdańsku oraz River Style w Redzie swój azyl znajdą zarówno wielbiciele masaży klasycznych, jak i egzotycznych. Dla tych pierwszych Baltiqa Day Spa przygotowała prawdziwie spersonalizowaną ofertę: masaże częściowe lub całego ciała.

Połączone z peelingiem stanowią prawdziwy zastrzyk energii tak potrzebnej na długie jesienne wieczory! Z kolei osoby, które marzą o tym, by choć na chwilę oderwać się od szarej codzienności powinny spróbować jednego z wielu masaży egzotycznych dostępnych w Baltiqa Day Spa. Masaż tybetański przyniesie spokój i ukojenie, indyjski masaż głowy pozwoli całkowicie się odstresować, zabieg Choco spa Kalifornijska Czekolada zapewni rozkosz wszystkim zmysłom, a cieszący się niezwykłą popularnością lomi lomi zapewni całkowite odprężenie ciała i umysłu.




Także osoby poszukujące profesjonalnego wsparcia w postaci masażu sportowego czy leczniczego znajdą nieocenioną pomoc w Baltiqa Day Spa. W bogatej ofercie firmy nie zabrakło też propozycji dla osób, które marzą o pięknej, gładkiej skórze. Taki efekt zapewni np. masaż delikatnym, ale głęboko nawilżającym masełkiem shea lub odżywczy masaż twarzy z ampułką.

Bez względu na to, jaki rodzaj masażu wybierzemy, pewne jest jedno: gdy raz odwiedzimy Baltiqa Day Spa, raz na zawsze zapomnimy o jesiennej chandrze!

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ