Trening cardio – nowa kolekcja Fitness Cardio 500 by Domyos od Decathlon



Chcesz schudnąć, nabrać kondycji lub zadbać o swoje zdrowie, ale twój umysł wciąż znajduje powody przeciwko wstaniu z kanapy? Odpowiedź może być tylko jedna: trening cardio! Odnajdziesz w nim wszystko, co najlepsze w ćwiczeniach, a w dodatku – jest świetnym pretekstem do wzbogacenia garderoby, dzięki nowej kolekcji Fitness Cardio 500 by Domyos, dostępnej w sieci Decathlon.

Wysiłek fizyczny jest przyjemny

Czy wiesz, że wylewanie siódmych potów wcale nie gwarantuje utraty zbędnych kilogramów? Najlepszym sposobem na spalenie tłuszczu jest trening cardio, czyli długotrwały (minimum 25 minut), ale umiarkowany wysiłek, zmuszający do pracy każdy mięsień, zwłaszcza sercowy – stąd jego nazwa.

Ten super skuteczny, a zarazem nieforsujący rodzaj ćwiczeń zapewnia warunki tlenowe dla spalania tłuszczu (w przeciwieństwie do intensywnego wysiłku), poprawia ukrwienie tkanek i przyspiesza metabolizm. Ponadto poprawia funkcjonowanie płuc, stymuluje odporność i zapewnia dobry nastrój. Może go uprawiać każdy, bez względu na wiek i kondycję, a jedynym warunkiem sukcesu jest regularność. Czego chcieć więcej?

Nie mam się w co ubrać

No tak – perspektywa paradowania w starym dresie nikogo nie zachęca do ruchu. Ale co byś powiedziała na dopasowany kolorystycznie, inspirowany tropikami strój, złożony z elastycznych legginsów 7/8 i oddychającego topu z idealnie pasującym stanikiem? Sieć sklepów Decathlon prezentuje zupełnie nową kolekcję Fitness Cardio 500 by Domyos, która stawia na komfort podczas ćwiczeń oraz design.

W linii Domyos znajdziemy topy, legginsy, staniki, spodenki, bluzy i buty wykonane z wysokiej jakości lekkich, elastycznych i odprowadzających wilgoć materiałów, w morskiej oraz granatowo-różowej tonacji z tropikalnymi printami. Cała kolekcja jest komplementarna kolorystycznie (Mix&Match), dzięki czemu można dowolnie łączyć poszczególne elementy stroju, a nawet dodatki, takie jak torby i bidony, tworząc unikalne sportowe stylizacje.

Dodatkowo Decathlon w tym sezonie przedstawia przydatne i modne rozwiązania, takie jak przewiewne wstawki, kieszeń w legginsach, w której można schować smartfona, czy oryginalne wycięcie na plecach, które nie tylko zwiększa oddychalność, ale również pozwala wyeksponować stanik z tej samej gamy kolorystycznej. Hitem wśród koszulek jest luźny, oddychający top z wszytym stanikiem, odkrywający ramiona i zapewniający maksymalny komfort.

Godne uwagi są również staniki Fitness Cardio 500 by Domyos, które dzięki technicznemu designowi można nosić samodzielnie. Niezwykle stylowy tył w kształcie litery X nie tylko świetnie odprowadza wilgoć, ale również wspaniale eksponuje plecy. Brak fiszbin gwarantuje wygodę, a wkładki podtrzymują biust podczas ćwiczeń.




Ćwiczenia wcale nie są nudne

Żaden rodzaj aktywności nie jest tak różnorodny jak cardio. Masz do wyboru: fitness, bieżnię, rower stacjonarny, orbitrek, steper, skakankę, przysiady z wyskokiem i wiele innych. Wśród tak szerokiej gamy aktywności z pewnością jest ta, która cię nie nudzi. Po prostu wybierz te, które sprawiają ci największą przyjemność, a wszystkie pożyteczne efekty przyjdą same.

Jak uniknąć kontuzji?

Podczas różnego rodzaju aktywności można doznać kontuzji. Dlaczego? Bardzo często z powodu noszenia nieodpowiedniego obuwia. Rozwiązanie jest proste. Do każdego typu ćwiczeń dobieraj właściwe buty! Na przykład ruchy wykonywane podczas zajęć fitness są inne niż w przypadku biegania – nie ma tu prawie żadnego ruchu liniowego, potrzeba zginania i rozciągania stopy jest niemalże 2 razy większa.

Dlatego eksperci Decathlon, bazując na testach w laboratoriach oraz w klubach fitness, opracowali specjalne buty o większej sprężystości i skręcalności, które stabilizują ruchy. Rozwiązania zastosowane w podeszwie butów Fitness Cardio 500 Domyos pozwalają na wielokierunkową pracę stopy, przy zachowaniu przyczepności i amortyzacji.

Produkty dostępne są w sklepach stacjonarnych Decathlon oraz w sklepie internetowym www.decathlon.pl

Rajskie odprężenie z MOHITO

Marzysz o egzotycznym urlopie? Niesamowite widoki, piękna plaża oraz gorące słońce – to zapowiedź idealnego odpoczynku. Wybierz się z MOHITO…
CZYTAJ

Polska badaczka poszukuje nowych sposobów mobilizacji komórek krwi

28 maja obchodzimy Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi - święto zainicjowane by szerzyć świadomość na temat nowotworów krwi, a…
CZYTAJ

Zdrowie? Teoretycznie Polki wiedzą o nim dużo. W praktyce dbają głównie o najbliższych

Najpierw rodzina, później ja – kobiety w Polsce wciąż na pierwszym miejscu stawiają troskę o swoich najbliższych, na zajęcie się…
CZYTAJ

Alergiczne zapalenie spojówek – wszystko, co trzeba o nim wiedzieć

Swędzące, piekące i zaczerwienione spojówki, a także nadmierne łzawienie zauważa u siebie bardzo wiele osób, jednak czy wszyscy wiedzą, że…
CZYTAJ

Zatrzymać młode spojrzenie – jak skutecznie i bezpiecznie odmłodzić skórę okolicy oczu?

„Oczy są zwierciadłem duszy” – każda z nas słyszała to powiedzenie i chyba każda się z nim zgodzi. Oczy zdradzają…
CZYTAJ

Wypadanie i osłabienie włosów to problem, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn

Oregano, jałowiec czy gorczyca, a nawet chrzan – oryginale składniki w pielęgnacji skóry głowy. Wypadanie i osłabienie włosów to problem,…
CZYTAJ

Wiosenne gotowanie – niemarnowanie: jak efektywnie wykorzystać resztki w kuchni?

W sezonie wiosenno-letnim zaczynamy kupować więcej owoców i warzyw, które nie zawsze uda nam się spożyć, gdy są świeże. Czasem…
CZYTAJ

Czym jest onycholiza i jak ją leczyć? Ekspert radzi!

Zauważyłaś odklejający się paznokieć, jego zmieniony kolor, strukturę lub nieprzyjemny zapach? Mogą być to pierwsze objawy onycholizy! Czym jest ta…
CZYTAJ

UNICEF alarmuje: nawet w najbogatszym państwach dzieci wychowują się w środowisku, które może zagrażać ich zdrowiu, życiu i przyszłości

Na 39 badanych krajów UE i OECD, Polska zajmuje 27. miejsce w rankingu dotyczącym zapewnienia dzieciom zdrowego środowiska do życia,…
CZYTAJ

Niskie libido w czasie menopauzy. Czy jest na nie sposób?

Wahania hormonalne występujące podczas menopauzy mogą powodować między innymi zmniejszone zainteresowanie aktywnością seksualną. Jednak mimo zmian zachodzących w organizmie, wpływających…
CZYTAJ

Zbadaj swoją tkankę tłuszczową

Do niedawna sądzono, że jedyną funkcją tkanki tłuszczowej jest pasywne magazynowanie energii w postaci trójglicerydów. Okazuje się jednak, że tkanka…
CZYTAJ

Gdy najlepszym prezentem na Dzień Mamy jest chwila dla siebie…

26 maja wielu kojarzy się z kwiatami, laurkami, przedstawieniami w przedszkolach. Ale dla mam dzieci nieuleczalnie chorych to dzień jak…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Polska badaczka poszukuje nowych sposobów mobilizacji komórek krwi

28 maja obchodzimy Światowy Dzień Walki z Nowotworami Krwi - święto zainicjowane…
CZYTAJ

Zdrowie? Teoretycznie Polki wiedzą o nim dużo. W praktyce dbają głównie o najbliższych

Najpierw rodzina, później ja – kobiety w Polsce wciąż na pierwszym miejscu…
CZYTAJ

Alergiczne zapalenie spojówek – wszystko, co trzeba o nim wiedzieć

Swędzące, piekące i zaczerwienione spojówki, a także nadmierne łzawienie zauważa u siebie…
CZYTAJ

Czym jest onycholiza i jak ją leczyć? Ekspert radzi!

Zauważyłaś odklejający się paznokieć, jego zmieniony kolor, strukturę lub nieprzyjemny zapach? Mogą…
CZYTAJ

Niskie libido w czasie menopauzy. Czy jest na nie sposób?

Wahania hormonalne występujące podczas menopauzy mogą powodować między innymi zmniejszone zainteresowanie aktywnością…
CZYTAJ