5 tajemnic pięknych dłoni



Dzięki nim wyrażamy emocje, okazujemy sympatię, budujemy relacje biznesowe, pracujemy. To w dłoniach trzymasz opłatek, którym dzielisz się z najbliższymi. Dłonią dotykasz twarzy ukochanej osoby i przytrzymujesz książkę, czytaną dziecku do snu. Co zrobić, by ręce, którym tak wiele zawdzięczasz były zawsze miękkie i gładkie? Oto 5 tajemnic pięknych dłoni.

Skórze naszych rąk szkodzą czynniki chemiczne i zmienne warunki atmosferyczne, ale równie niekorzystny wpływ na nią mają chlorowana woda i mydło antybakteryjne. Naukowcy już dawno udowodnili, że pod względem skuteczności usuwania bakterii nie ma różnicy między zwykłym mydłem, a tym – antybakteryjnym.

Tego typu specyfiki niszczą za to ochronny płaszcz lipidowy skóry, powodując jej przesuszanie. Zamiast nich specjaliści proponują, by do codziennej pielęgnacji używać mydeł o pH zbliżonym do skóry, które nie uszkodzą tzw. płaszcza ochronnego skóry, odpowiedzialnego m.in. za nawilżenie.

– Substancje antybakteryjne mogą działać drażniąco, a nawet uczulać. Również zwykłe mydła zasadowe wpływają negatywnie na kondycję skóry. Do mycia rąk radzę używać kostek myjących o pH niższym niż 7, np. tzw. syndetów, to skrót od syntetycznych detergentów, które mają pH lekko kwaśne i nie zaburzają naturalnej równowagi skóry. Dobre będą również mydła glicerynowe, a także środki zawierające emolienty o właściwościach nawilżających np. na bazie masła shea, oliwy z oliwek czy aloesu – wymienia Anna Smolińska, kosmetolog z Body Care Clinic.

Pierwsza tajemnica pięknych dłoni brzmi: Aby nie szkodzić dłoniom, unikaj drażniących mydeł zasadowych.
Dopełnieniem kuracji oczyszczającej powinien być peeling wykonywany raz w tygodniu. Dzięki niemu martwy naskórek zostanie złuszczony, a to pobudzi skórę do regeneracji i produkcji nowych, młodych komórek. Jednocześnie poprawi się mikrokrążenie krwi. Peeling sprawi, że wszelkie preparaty i substancje odżywcze z kremów i balsamów szybciej się wchłoną.

Podpowiadamy: Peeling rąk możesz wykonać tym samym kosmetykiem, który akurat używasz do twarzy. Szczególnie polecane do skóry dłoni są jednak peelingi gruboziarniste. Jeśli nie masz takiego w domu, możesz zmieszać brązowy cukier z oliwą z oliwek – źródłem witamin A i E, a następnie wmasować w skórę rąk. Jeśli na twoich dłoniach pojawiły się przebarwienia, możesz do tej mieszanki dodać soku z cytryny. Zabrakło ci cukru? Wykorzystaj bogate w witaminy i minerały płatki owsiane. Dopełnieniem kuracji może być maseczka regenerująca zawierająca np. ekstrakty z dzikiej róży i alg.

Druga tajemnica to: Skóra dłoni też potrzebuje złuszczenia.

Nasze ręce nie są ze stali, a ich skóra należy do najdelikatniejszych. Dlaczego więc traktujesz ją jakby była niezniszczalna, myjąc naczynia, podłogę i farbując włosy bez rękawiczek? Dermatolodzy zalecają, by używać ich za każdym razem, gdy skóra ma kontakt z detergentami.

Szczególnie polecane są rękawiczki winylowe, bezpudrowe do skóry wrażliwej oraz takie, które zawierają dodatek aloesu. A jak chronić dłonie przed smogiem, mrozem i słońcem? Pomocny okaże się krem przeciwsłoneczny. Preparat z filtrem co najmniej SPF 30 ochroni nasze dłonie przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi i promieniowaniem UV, jeśli będziemy pamiętać o nakładaniu go na ręce kilka razy w ciągu dnia.

Tajemnica trzecia: Rękawiczki ochronne i krem przeciwsłoneczny powinny znaleźć się na stałe na twojej liście zakupów.

Zastosowanie kremu do rąk przed wyjściem z domu to zdecydowanie za mało. Bierz przykład z najlepszych, szczególną uwagę poświęcając nawilżaniu. Słynna Adelle Uddo – supermodelka dłoni przyznaje, że nawilża je nawet dziesięć razy dziennie. To nie przesada. Dłonie są szczególnie narażone na przesuszanie zwłaszcza, gdy pogoda nas nie rozpieszcza.

– W nawilżających kremach do rąk warto poszukiwać naturalnych składników np. wyciągu z aloesu, ekstraktu z kwiatu pomarańczy, płatków owsianych czy naturalnych olejów. Przywracają one ładny, zdrowy wygląd i mają właściwości regeneracyjne. Kremy o konsystencji gęstej śmietany należy nakładać na noc. W ciągu dnia używamy wielokrotnie takich, które się szybko wchłaniają – radzi Anna Smolińska.

Specjaliści podpowiadają, by zaopatrzyć się w kilka niewielkich tubek z preparatami nawilżającymi do rąk. Jedną z nich nosić codziennie w torebce. Resztę zostawić tam, gdzie dłonie narażone będą na przesuszenie, np. obok zlewu w łazience, przy zlewozmywaku w kuchni lub w przedpokoju, przyda się przed wyjściem. Na mocno zniszczone dłonie wybieraj tłustsze kremy np. z masłem kakaowym lub kokosowym, które zabezpieczą przed utratą wody, a także z regenerującymi alantoiną i d-pantenolem.




Tajemnica czwarta: Aby nie dopuścić do przedwczesnego starzenia się skóry dłoni, nawilżaj ją kilka razy dziennie.

Dlaczego ręce starzeją się szybciej niż twarz? Ich skóra jest bardzo delikatna, z niewielką ilością gruczołów łojowych, włókien kolagenu oraz elastyny i cienką warstwą tkanki tłuszczowej. Wszystko to sprawia, że pierwsze zmarszczki na rękach możemy zauważyć już po trzydziestce, a plamy starcze u pięćdziesięciolatki. Procesy te można jednak odwrócić.

– Mało osób wie, ale popularny wśród celebrytów zabieg z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego, stosuje się również na dłonie, a nie tylko na twarz czy dekolt. Korzystnie wpływa na rewitalizację skóry, poprawia produkcję kolagenu i odejmuje kilka lat. Dodatkowo można zastosować wypełnienie kwasem hialuronowym, który ma właściwości zatrzymujące wodę, dzięki czemu dłonie będą lepiej nawilżone i gładkie – mówi kosmetolog.

Niezwykłą poprawę elastyczności uzyskuje się np. po zabiegu laserowego ujędrniania skóry. W przypadku lasera Nd:Yag, promień o długości 1064 nm podziała obkurczająco na włókna kolagenowe i elastylowe, podgrzewając skórę do temperatury 40oC. Dzięki temu skóra wygładzi się, a zmarszczki ulegną spłyceniu. Co ciekawe, przez następne cztery tygodnie następować będzie przemodelowanie kolagenu w skórze. Efekt końcowy to młodsze dłonie z napiętą, ujędrnioną, nawilżoną i rozświetloną skórą.

Aby efekty utrzymywały się jak najdłużej, warto regularnie pielęgnować dłonie np. w kąpieli parafinowej, która działa kojąco i korzystnie wpłynie na nawilżenie skóry. Wygładza, poprawia elastyczność odżywiając dodatkowo paznokcie, które zostaną też przy okazji profesjonalnie wypielęgnowane i ozdobione modnym wzorem. Kąpiel parafinowa to także skuteczna forma ochrony dłoni.

Tajemnica piąta: Aby mieć wyjątkowo piękne dłonie, regularnie korzystaj z profesjonalnych zabiegów regenerujących i pielęgnujących.

ZOBACZ TAKŻE

Chcesz mieć piękny uśmiech? Wybieraj zielone produkty!

Chcesz mieć piękny uśmiech? Wybieraj zielone produkty! Nasi praprzodkowie mieli mocne i silne zęby, nie tylko dlatego, że rozszarpywali nimi…
CZYTAJ

Ból, który rozkłada na łopatki

Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce, nagle czujesz chrupnięcie i dosłownie zgina Cię w…
CZYTAJ

Aksamitny budyń jaglany z miodem i owocowym musem z daktylami. Dla dorosłych i dzieci już po 12 mc

Budyń jaglany to świetna alternatywa dla tradycyjnego budyniu. Ten słodki deser jest szybki, sycący i wartościowy odżywczo, ale przede wszystkim…
CZYTAJ

Nowotwory neuroendokrynne – inne niż wszystkie

Nowotwory neuroendokrynne to nietypowe, trudne w rozpoznaniu i wciąż mało znane nowotwory o podłożu hormonalnym. W Polsce leczymy je na…
CZYTAJ

Delikatny balsam do ciała – Orzech – Fresh&Natural

Orzechy kojarzą się z bogactwem kwasów tłuszczowych, które dbają o naszą długowieczność, dobre samopoczucie i sprawność układu nerwowego. Przywodzą na…
CZYTAJ

Pewność siebie to przede wszystkim szacunek do samego siebie

- Już w dzieciństwie w wielu domach wpaja się  kobietom, że muszą być grzeczne, skromne, mieć dobre oceny w szkole,…
CZYTAJ

Terapia CGF, czyli anti-aging i leczenie wypadania włosów w jednym

Odświeża zmęczoną cerę, redukuje pierwsze zmarszczki, spowalnia starzenie się skóry, a nawet hamuje wypadanie włosów – terapia komórkami macierzystymi i…
CZYTAJ

Zakładamy gabinet kosmetyczny – o czym warto pamiętać?

W dzisiejszych czasach założenie własnego biznesu wydaje się być bardzo dobrą alternatywą dla pracy na etacie. Prowadzenie swojej firmy stwarza…
CZYTAJ

Polscy lekarze badają, jakie metody leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu są najskuteczniejsze

Wysiłkowe nietrzymanie moczu jest schorzeniem bardzo często występującym u kobiet. Szacuje się, że cierpi na nie ok. 30 procent z…
CZYTAJ

Naleśniki Bazyliowe faszerowane blanszowanym szpinakiem i serem kozim

Naleśniki Bazyliowe faszerowane blanszowanym szpinakiem i serem kozim Składniki: 2 jajka 1 i ½ szklanki mleka koziego ¾ szklanki mąki…
CZYTAJ

Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które dają się we znaki wielu…
CZYTAJ

Zdrowie z natury. Rokitnik – Poznaj jego właściwości i dowiedz się, jak korzystać z jego wyjątkowej zdrowotnej mocy

Właściwości rokitnika sprawiły, że od kilku lat staje się on coraz bardziej rozpoznawalny i popularny zarówno w suplementach, kulinariach, jak…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Ból, który rozkłada na łopatki

Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce,…
CZYTAJ

Nowotwory neuroendokrynne – inne niż wszystkie

Nowotwory neuroendokrynne to nietypowe, trudne w rozpoznaniu i wciąż mało znane nowotwory…
CZYTAJ

Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony…
CZYTAJ

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą. Napar z zielonej herbaty nie tylko…
CZYTAJ

Zakwasy – skąd się bierze ból po treningu?

Zakwasy – skąd się bierze ból po treningu? Zakwasy to popularna nazwa…
CZYTAJ