Naturalna pielęgnacja zimą w 3 krokach



Zima to czas, kiedy nasza skóra narażona jest na ekstremalne warunki atmosferyczne. Na łonie natury i w mieście wystawiona jest na działanie śniegu, mrozu i wiatru, w pomieszczeniach na suche powietrze, a na górskich stokach spotęgowane promieniowanie słoneczne. Poznaj 3 kroki zimowej pielęgnacji, działaj kompleksowo i ciesz się zadbaną oraz zdrową skórą.

1. Ochrona.

Zimowa aura w Polsce nie rozpieszcza nas wieloma słonecznymi dniami, co niestety usypia czujność w kwestii fotoprotekcji skóry. Trzeba natomiast pamiętać o tym, że pokrywa śnieżna odbija ok. 85% promieniowanie słonecznego, a więc słoneczny śnieżny dzień naraża nas na nie podwójnie.

Wielbiciele wysokogórskich sportów zimowych muszą mieć na uwadze, że promieniowanie ultrafioletowe wzrasta wraz z wysokością, średnio 10% na każde 1000 m. Pamiętajmy więc o ochronie skóry podczas słonecznych zimowych spacerów, a tym bardziej podczas zimowego szaleństwa w górach. To właśnie wtedy najczęściej o niej zapominamy, a nasza skóra cierpi najbardziej.

2. Nawilżenie.

Ogrzewanie sprawia, że dom zimą staje się przytulny, ale suche powietrze sprzyja przedwczesnemu starzeniu się skóry. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że takie warunki wysuszają nasza skórę bardziej niż letnie kąpiele słoneczne. W efekcie skóra staje się szorstka, podrażniona i ściągnięta a zmarszczki pogłębiają się. Aby temu zapobiec należy intensywnie nawilżać skórę. Najpierw należy zadbać o nasze otoczenie – skorzystać nawilżacza powietrza, zainwestować w rośliny doniczkowe, które sprawią, że nasze wnętrza nabiorą nowego charakteru, ale przede wszystkim zniwelują suchość powietrza oraz zadbać o dobre nawodnienie organizmu.

Warto postawić również na naturalne, nie podrażniające kosmetyki, bazujące na składnikach roślinnych, ale też nowoczesnych formułach zapewniających długotrwałe nawilżenie. Taką właśnie kombinację oferuje nawilżająca linia kosmetyków profesjonalnych Neoderma, wykorzystująca w swoich produktach silnie nawadniający kompleks Pentavitin tzw. 72-godzinny magnes wilgoci.

Produkty z serii zawierają również ekstrakty z prawoślazu lekarskiego, chabra bławatka oraz nasion drzewa chleba świętojańskiego, działający niczym naturalny kolagen. Kremy i serum łagodzą pęknięcia, przesuszenie skóry oraz sprawią, że odbuduje ona swoja barierę ochronną.




3. Złuszczanie.

Zima to najlepszy czas na silniejsze niż zwykle złuszczanie skóry. Właśnie teraz warto wybrać się na zabieg gabinetowy, który poprawi jakość skóry, spłyci zmarszczki i zniweluje przebarwienia.

Promieniowanie słoneczne jest w tym okresie ograniczone co minimalizuje ryzyko pojawiania się kolejnych plam, tym samym ulepszając efekt zabiegu. Nie musisz wybierać peelingu chemicznego – alternatywą jest równie skuteczny ziołowy bio-peeling.

Suche powietrze wpływa nie tylko na odwodnienie skóry, ale w następstwie również na wzmożoną pracę gruczołów łojowych, które produkując nadmiar sebum próbują ukoić podrażnioną skórę. Efekt jest taki, że skóra jest równocześnie podrażniona i wysuszona jak i nieestetycznie błyszcząca. Bio-peeling doskonale radzi sobie również z normalizacją i uspokojeniem skóry problematycznej.

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych, przyczyniając się do rozwoju skuteczniejszych terapii i przygotowania…
CZYTAJ

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna Wiosenny duet dla skóry wrażliwej

Wiosna to synonim pierwszych promieni słońca, radości i nowych beauty-planów. Skóra wrażliwa potrzebuje teraz regeneracji i skutecznej ochrony – antyoksydacyjnej…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do 400 tysięcy osób, co statystycznie oznacza, że dotyka…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ

Usta jak z Mediolanu – Subtelna sztuka pracy z konturówką

Mediolan od lat pozostaje jednym z punktów odniesienia w świecie mody i urody. Nie dlatego, że narzuca sztywne reguły, ale…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać odkładać zdrowie na „potem”. W Polsce to drugi…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego (OBS). Choć często te sygnały…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem dotyczy nawet 1,2-1,4 miliona osób, a liczba pacjentów…
CZYTAJ

Pełnoziarniste kulki z owocami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego — zarówno dla siebie, jak i dla…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych,…
CZYTAJ

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o…
CZYTAJ