Skóra szyi – pielęgnacja i odmłodzenie



Dbasz o swoją twarz każdego dnia – oczyszczasz, wklepujesz odpowiedni krem, tonizujesz. Czy pamiętasz również o szyi? Okazuje się bowiem, że skóra w tym miejscu jest cieńsza niż na twarzy i posiada mniej włókien kolagenu. Dlatego szybciej wiotczeje i wcześniej pojawiają się na niej zmarszczki (nawet tuż po 30 urodzinach!). Sprawdź więc, jak dbać o delikatną skórę szyi.

Szyja nie ma łatwego życia. Podrażniasz skórę szorstkimi swetrami, szalikami i łańcuszkami. Wysuszasz perfumami z dodatkiem alkoholu. Latem, wystawiając twarz na słońce, zapominasz o smarowaniu szyi kremem z filtrem. Pora więc w końcu zadbać o tę część ciała! W tym celu należy:

Stosować kremy i inne kosmetyki

Aby długo cieszyć się piękną, gładką skórą szyi, dobrze pamiętać, by nakładać na nią ten sam krem, co na twarz. Kosmetyk powinien zawierać substancje nawilżające, odżywcze i liftingujące, takie jak witaminy A, E i C, koenzym Q10 i flawonoidy. Nie należy zapominać także o kremach z filtrem – także w okresie jesienno-zimowym.

Wykonywać masaż

Nakładając krem, warto dodatkowo pozwolić sobie na odrobinę relaksu i wykonać delikatny masaż szyi. Dzięki temu zostanie pobudzone krążenie oraz wzmocnią się mięśnie. Ruchy rąk powinny być zgodne z kierunkiem przebiegu mięśni – od dołu ku górze.
Masaż można wykonać także podczas kąpieli, stosując np. gąbkę lub rękawicę zanurzoną w chłodnej wodzie (to dodatkowo poprawi jędrność skóry).

Zwrócić się o pomoc do specjalisty

Gdy objawy starzenia się skóry szyi stają się coraz bardziej widoczne, warto skorzystać z pomocy specjalisty w gabinecie medycyny estetycznej. Dobre efekty daje m.in. zastosowanie laseru frakcyjnego, liftingu termicznego czy mezoterapii igłowej. Innowacyjną techniką jest także i-PRF prof. Choukrouna, czyli zabieg z osoczem bogatopłytkowym wzbogaconym o komórki macierzyste. Jak wyjaśnia dr n. med. Karolina Kopeć-Pyciarz, specjalista z kliniki Dermamed: i-PRF polega na wstrzyknięciu w skórę pacjenta zawiesiny komórek macierzystych, płytek krwi i innych elementów stymulujących regenerację w fibrynie. Dzięki temu w krótkim czasie można uzyskać delikatny efekt wypełnienia tkanki i postępującą regenerację, stymulowaną przez czynnik wzrostu.

W praktyce oznacza to, że zabiegi medycyny estetycznej w widoczny sposób zmniejszają widoczność zmarszczek i redukują wiotkość skóry szyi. Sprawdzają się także jako element profilaktyki starzenia się skóry.




Najważniejsze – lasery i inne technologie medyczne

Najskuteczniejsze zabiegi poprawiające wygląd skóry szyi przeprowadza się z użyciem odpowiednich technologii medycznych. Nie ma jednej technologii poprawiającej wszystkie aspekty – mówi dr Karolina Kopeć.

– Jakość skóry poprawiają zabiegi z użyciem różnych laserów frakcyjnych. W profilaktyce i leczeniu pierwszych objawów starzenia stosujemy tzw. lasery nieablacyjne. Gdy skóra szyi jest w gorszej kondycji
opadający podbródek – tutaj stosujemy jedyne urządzenie z obrazowaniem w technologii HiFu – Ulthera, a w trudniejszych przypadkach nasi chirurdzy przeprowadzają innowacyjny zabieg podgrzewający precyzyjnie tkanki od wewnątrz – Thermi Tight –
dodaje dr Kopeć.

Im szybciej zaczniemy korzystać z medycyny estetycznej, tym lepiej

Skóra szyi ma dużo mniej komórek macierzystych niż skóra twarzy. Jest to przyczyną trudności w leczeniu objawów starzenia się tej okolicy. Im wcześniej rozpoczniemy zabiegi profilaktyczne z wykorzystaniem laserów frakcyjnych i technologii HiFu, tym dłużej szyja będzie młoda – mówi dr Karolina Kopeć – Warto pamiętać, że zabiegi, które prowadzimy u osób młodszych są mało uciążliwe i nie wymagają rekonwalescencji.

Pamiętać o odpowiedniej postawie

Prostowanie pleców i utrzymywanie lekko uniesionej głowy zapobiegnie powstawaniu zmarszczek poprzecznych na szyi. Pozytywnie wpłynie również na ogólne samopoczucie.

Warto zadbać również o optymalną pozycję w czasie snu – najbardziej korzystna jest pozycja na plecach, z dobrze podpartym karkiem. Dzięki temu skóra na szyi nie napina się i nie skręca.

ZOBACZ TAKŻE

HEJT. Jak się przed nim uchronić?

Hejt, czyli z języka angielskiego, hate - nienawidzić, jest obraźliwym i pełnym złości, zazwyczaj słownym czynem wobec drugiej osoby. Jest…
CZYTAJ

Siódmy miesiąc ciąży, czyli początek trzeciego trymestru

Siódmy miesiąc ciąży rozpoczyna jej trzeci trymestr. Zaczyna się on w 28 tygodniu ciąży, a kończy w 31. Za trzy…
CZYTAJ

Wybierasz się do dentysty? W tych przypadkach wizyta może się nie odbyć

Wybierasz się do dentysty? W tych przypadkach wizyta może się nie odbyć. Masz zaplanowaną wizytę u dentysty, a na miejscu…
CZYTAJ

Rozszerzenie diety malucha, czyli praca u podstaw

Od czego zacząć zmianę diety naszego dziecka? Od wprowadzania owoców czy może warzyw? A co z alergenami? Te i tysiące…
CZYTAJ

Chcesz wyglądać młodziej? Odwiedź stomatologa!

Mało kto ma świadomość tego, że braki w uzębieniu - także tych tylnych, często lekceważonych zębów, mogą nas wydatnie postarzyć.…
CZYTAJ

Kwas hialuronowy i wszystko, co powinnaś o nim wiedzieć

Słowo ,,kwas" nie budzi u nas najlepszych skojarzeń, zwłaszcza w kontekście stosowania go na delikatną skórę twarzy. Jednak w przypadku…
CZYTAJ

Prowadzenie ciąży – jakich informacji poszukują przyszłe mamy?

Większość kobiet spodziewających się dziecka, oczekując na narodziny maleństwa, stara się jak najlepiej przygotować do roli mamy. W tym celu…
CZYTAJ

Zapytaj stomatologa: Jak leczyć zęby bez bólu?

Zapytaj stomatologa: Jak leczyć zęby bez bólu? Poznaj nowoczesne możliwości komfortowego oraz bezbolesnego leczenia zębów i pozbądź się raz na…
CZYTAJ

Co robią Azjatki I co mogą zrobić Polki, aby uzyskać efekt „Baby Face Beauty”

„Baby Face Beauty”, czyli idealna cera według Azjatek. Już od kilku lat koreańskie kosmetyki cieszą się w Polsce ogromną popularnością.…
CZYTAJ

Młodość z własnych tkanek. Co to są zabiegi autologiczne?

Medycyna estetyczna wykorzystuje coraz więcej preparatów do wstrzykiwania ich w skórę w celu odmłodzenia. Czasem jednak nie trzeba sięgać daleko,…
CZYTAJ

Dekalog zdrowych nóg – zadbaj o nie w najlepszy sposób

Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie i wygląd naszych…
CZYTAJ

Co najbardziej zdradza twój wiek?

Co najbardziej zdradza twój wiek? Dbasz o codzienną pielęgnację, od lat stosujesz odpowiednie kremy i zabiegi kosmetyczne, ale masz wrażenie,…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Dekalog zdrowych nóg – zadbaj o nie w najlepszy sposób

Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które…
CZYTAJ

Ból, który rozkłada na łopatki

Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce,…
CZYTAJ

Nowotwory neuroendokrynne – inne niż wszystkie

Nowotwory neuroendokrynne to nietypowe, trudne w rozpoznaniu i wciąż mało znane nowotwory…
CZYTAJ

Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony…
CZYTAJ

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą. Napar z zielonej herbaty nie tylko…
CZYTAJ