Znajdź swój plan odmładzania



Jesień to najlepszy moment, żeby poprawić wygląd. Trzeba jednak robić to z głową. Jakie zabiegi estetyczne warto wykonać kiedy ma się 20, 30, 40 lub 50 lat? Zapytaliśmy o to lekarza medycyny estetycznej, dr Ewę Rybicką z kliniki Estetica Nova.

Rozstępy

20+ to idealny wiek na usuwanie rozstępów, które często pojawiły się w okresie dojrzewania np. na łydkach lub udach. Im wcześniej zajmiemy się tym problemem, tym łatwiej będzie je później usunąć. W leczeniu rozstępów sprawdza się karboksyterapia. – Reakcją skóry na iniekcję dwutlenku węgla jest uruchomienie działań obronnych organizmu, w wyniku czego pojawia się stan zapalny. Jego efektem jest wzmożona produkcja włókien kolagenowych. Skóra wygładza się i uelastycznia. Pacjent obserwuje, m.in. mniej widoczne rozstępy i blizny. Najlepiej jest reagować kiedy rozstępy mają jeszcze zabarwienie czerwone, wielu pacjentom zdarza się jednak przeoczyć ten moment, rozstęp wraz z upływem czasu zyskuje kolor biały, przez co jego usunięcie staje się trudniejsze – mówi dr Ewa Rybicka.

Przebarwienia i cellulit

Często zmorą trzydziestolatek są pojawiające się przebarwienia. – Odpowiednim zabiegiem w ich leczeniu jest Perfect Derma Peel. Rozjaśnia koloryt cery i plamy barwnikowe. To najskuteczniejszy średnio głęboki peeling – mówi dr Ewa Rybicka. Alternatywa? Peelingi chemiczne np. Mela Peel, TCA czy PRX T33. Problemem 30-stki jest również cellulit, który często wcale nie jest związany z nadwagą. – Do jego leczenia polecam Cellactor – zabieg, w którym pod wpływem siły fali akustycznej uwalniane są z komórek wolne kwasy tłuszczowe oraz glicerol, cellulit ulega zmniejszeniu, a skóra staje się gładsza – dodaje dr Ewa Rybicka.




Spadek napięcia i jędrności skóry

Około 40. roku życia, skóra twarzy szyi i dekoltu wiotczeje. – W takich przypadkach zalecam radiofrekwencję mikroigłową Scarlet RF. Zabieg daje rezultaty porównywalne z laserem frakcyjnym: poprawia jakość i ukrwienie skóry, ujędrniają ją, modeluje owal, a także redukuje zmiany barwnikowe i potrądzikowe oraz drobne zmarszczki.
Nazywany jest liftingiem bezoperacyjnym – mówi dr Ewa Rybicka. W grupie 40+ widać też spadek jędrności ciała. Najbardziej efektywnym zabiegiem jest Icoone. Sekret tej metody wynika z połączenia technologii mechanicznego masażu, zimnego lasera i światła LED. Głowica urządzenia zasysa skórę zabezpieczoną ochronnym ubrankiem – poprawia się drenaż limfatyczny, natomiast światło LED wpływa stymulująco na fibroblasty zwiększając produkcję kolagenu oraz elastyny, przez co skóra staje się bardziej napięta.

Spadek wolumetrii i opadające powieki

Około 50-tki widać zmiany wynikające z wkraczania w wiek menopauzalny. Warto więc stawiać na głębsze odmładzanie skóry twarzy, wolumetrię, ujędrniające nici. Jeśli problemem są opadające powieki, nie trzeba już poprawiać ich skalpelem. – Plexr jest alternatywą dla zabiegu chirurgicznego. Nie powoduje przepływu prądu przez ciało pacjenta, więc jest niezwykle bezpieczny – zachwala dr Ewa Rybicka.
Na czym polega? Plexr to urządzenie wytwarzające mikrowiazkę plazmy i obkurczające skórę w miejscu wykonywania zabiegu, skutkiem tego procesu jest uniesienie się powieki – oko staje się więc optycznie bardziej otwarte i zyskuje młodzieńczą świeżość – dodaje.

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy kolejne badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny dolegliwości. U…
CZYTAJ

Tropikalne jogurtowe crumble z musem owocowym – mango, marakuja i chrupiąca owsiana kruszonka – dla smaku i przyjemności chrupania

Mango i marakuja to duet, który od razu kojarzy się z latem. Dodajmy do niego kremowy jogurt, owocowy mus i…
CZYTAJ

Wakacyjny detoks – czy popularny trend jest ryzykowny? Eksperci ostrzegają przed modnymi dietami eliminacyjnymi

Latem media społecznościowe zalewają porady dotyczące „cudownych” diet i detoksów, które mają pozytywnie wpływać na zdrowie. Choć mogą być one…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad, umożliwiającą trwałą poprawę ostrości widzenia i ograniczenie zależności…
CZYTAJ

Strach przed lataniem samolotem można pokonać… ale na pewno nie alkoholem!

Szacuje się, że aż 1/3 Polaków boi się latać, a połowa odczuwa dyskomfort na pokładzie samolotu. Osoby z awiofobią, bo…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad,…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ