Catering dietetyczny dla osób dbających o linię



Z pewnością, każdy z nas, choć jeden raz w życiu zamierzał przejść na dietę i zacząć odchudzanie. Większość pewnie mówiła sobie „zacznę od jutra” i niestety na tym się kończyło. Dzieje się tak z różnych powodów – bo nie mamy czasu, bo nie mamy pomysłu, co ugotować, bo łatwiej sięgnąć po gotową pizzę czy frytki.

 

Czy każdy może być fit?

Obecnie panuje moda na bycie fit. Każdy chce cieszyć się zgrabną sylwetką i dobrą kondycją. Jednak same chęci to za mało. Niestety życie w ciągłym stresie i biegu, brak wypoczynku i snu, często są powodem niezdrowego odżywiania, sięgania po „śmieciowe jedzenie”, a co za tym idzie – nadwagi i wielu chorób.

To zrozumiałe, że spędzając większą część dnia w pracy czy szkole, dodatkowo mając domowe obowiązki, rodzinę, dzieci, brakuje nam czasu i chęci na bieganie po sklepach i spędzanie czasu w kuchni. Co zatem zrobić, aby zgubić nadprogramowe kilogramy bez konieczności chodzenia po sklepach i wyszukiwaniu zdrowych, dietetycznych przepisów?

Oczywiście, zdajemy sobie też sprawę z tego, że nie każdy jest szefem kuchni oraz dietetykiem w jednym i ma pojęcie na temat zdrowej diety. Jednak spokojnie – na wszystko jest rozwiązanie. Najlepszym wyjściem  w tym wypadku będzie zamówienie cateringu dietetycznego.



Catering dietetyczny? A co to takiego?

Z pewnością każdy wie, czym jest catering. Ale catering dietetyczny? To inaczej dieta pudełkowa, czyli zamawiamy sobie telefonicznie lub przez internet, interesującą nas dietę i nie martwimy się co dziś będziemy jeść. Wybierając firmę cateringową, warto kierować się tym, jakie składniki są używane do sporządzania posiłków oraz czy jest tam dietetyk, który czuwa nad przygotowywanym menu.

Firma Dietykieta działa na terenie Wrocławia, Legnicy i Bolesławca. Jadłospisy są przygotowywane pod okiem dietetyka klinicznego, który dba o to, aby dieta była odpowiednio zbilansowana i miała dobry rozkład mikro- i makroskładników oraz bilans kaloryczny.

Zamawiając dietę w Dietykieta, sami możemy sobie wybrać rodzaj diety, jej kaloryczność oraz ilość posiłków (3 lub 4). Dieta z Dietykietą to świetne rozwiązanie dla osób odchudzających się i dbających o zdrowe odżywianie, ponieważ firma ta stawia na jakość przygotowywanych posiłków. Nie znajdziemy tam żadnych konserwantów, aromatów, barwników ani innych chemicznych dodatków.

Profesor Andrzej Bochenek nie promuje żadnych leków ani suplementów – ostrzega przed oszustwem!

W trosce o zdrowie pacjentów oraz w odpowiedzi na liczne sygnały dotyczące nieuczciwego wykorzystywania wizerunku profesora Andrzeja Bochenka, kardiochirurg z…
CZYTAJ

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać, że ekspozycja na promieniowanie UV…
CZYTAJ

Nawilżenie, fotoprotekcja i wyrównanie kolorytu skóry-Co spakować do wakacyjnej kosmetyczki?

Lipiec to synonim wakacji i wyjątkowej, letniej atmosfery… zwiastun podróży, chwil na plaży i wśród malowniczych górskich szczytów. To już za…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i słodkim smakiem dzieciństwa. Jednak owoce jagodowe to coś…
CZYTAJ

Higienistka stomatologiczna ostrzega: pomijanie wieczornego mycia zębów z aparatem ortodontycznym to poważny błąd!

Decyzja o podjęciu leczenia ortodontycznego to ważny krok w kierunku osiągnięcia wymarzonego, zdrowego uśmiechu. Jednak wraz z założeniem aparatu pojawiają…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co trzeci dorosły Polak. Choć często bagatelizujemy brak snu,…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia - zwłaszcza dla osób…
CZYTAJ

E-papierosy pod lupą dentysty: co dzieje się w jamie ustnej po vapowaniu?

Używanie e-papierosów zdobyło w ostatnich latach ogromną popularność, jako alternatywa dla tradycyjnego palenia tytoniu. Choć początkowo uważano je za mniej…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed pierwszą wizytą u specjalisty, a w trakcie leczenia…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą i jej wpływem na zdrowie. Dane z trzeciej…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o jelitach nie tylko jako o centrum trawienia, ale…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem.…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Profesor Andrzej Bochenek nie promuje żadnych leków ani suplementów – ostrzega przed oszustwem!

W trosce o zdrowie pacjentów oraz w odpowiedzi na liczne sygnały dotyczące…
CZYTAJ

Dbaj o swoje znamiona – dlaczego warto wykonać dermatoskopię i chronić skórę przed słońcem?

Latem chętniej wystawiamy skórę na słońce, spędzając wolne chwile na świeżym powietrzu.…
CZYTAJ

5 powodów, by sięgać po owoce jagodowe. Dietetyczka Grupy LUX MED: „To nie tylko smak lata”

Truskawki, maliny, borówki czy jeżyny kojarzą nam się z letnim słońcem i…
CZYTAJ

Brak snu jak 0,5 promila alkoholu. Ekspertki o bezsenności

Bezsenność i zaburzenia snu to problem, z którym zmaga się nawet co…
CZYTAJ

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić…
CZYTAJ