Catering dietetyczny dla osób dbających o linię



Z pewnością, każdy z nas, choć jeden raz w życiu zamierzał przejść na dietę i zacząć odchudzanie. Większość pewnie mówiła sobie „zacznę od jutra” i niestety na tym się kończyło. Dzieje się tak z różnych powodów – bo nie mamy czasu, bo nie mamy pomysłu, co ugotować, bo łatwiej sięgnąć po gotową pizzę czy frytki.

 

Czy każdy może być fit?

Obecnie panuje moda na bycie fit. Każdy chce cieszyć się zgrabną sylwetką i dobrą kondycją. Jednak same chęci to za mało. Niestety życie w ciągłym stresie i biegu, brak wypoczynku i snu, często są powodem niezdrowego odżywiania, sięgania po „śmieciowe jedzenie”, a co za tym idzie – nadwagi i wielu chorób.

To zrozumiałe, że spędzając większą część dnia w pracy czy szkole, dodatkowo mając domowe obowiązki, rodzinę, dzieci, brakuje nam czasu i chęci na bieganie po sklepach i spędzanie czasu w kuchni. Co zatem zrobić, aby zgubić nadprogramowe kilogramy bez konieczności chodzenia po sklepach i wyszukiwaniu zdrowych, dietetycznych przepisów?

Oczywiście, zdajemy sobie też sprawę z tego, że nie każdy jest szefem kuchni oraz dietetykiem w jednym i ma pojęcie na temat zdrowej diety. Jednak spokojnie – na wszystko jest rozwiązanie. Najlepszym wyjściem  w tym wypadku będzie zamówienie cateringu dietetycznego.



Catering dietetyczny? A co to takiego?

Z pewnością każdy wie, czym jest catering. Ale catering dietetyczny? To inaczej dieta pudełkowa, czyli zamawiamy sobie telefonicznie lub przez internet, interesującą nas dietę i nie martwimy się co dziś będziemy jeść. Wybierając firmę cateringową, warto kierować się tym, jakie składniki są używane do sporządzania posiłków oraz czy jest tam dietetyk, który czuwa nad przygotowywanym menu.

Firma Dietykieta działa na terenie Wrocławia, Legnicy i Bolesławca. Jadłospisy są przygotowywane pod okiem dietetyka klinicznego, który dba o to, aby dieta była odpowiednio zbilansowana i miała dobry rozkład mikro- i makroskładników oraz bilans kaloryczny.

Zamawiając dietę w Dietykieta, sami możemy sobie wybrać rodzaj diety, jej kaloryczność oraz ilość posiłków (3 lub 4). Dieta z Dietykietą to świetne rozwiązanie dla osób odchudzających się i dbających o zdrowe odżywianie, ponieważ firma ta stawia na jakość przygotowywanych posiłków. Nie znajdziemy tam żadnych konserwantów, aromatów, barwników ani innych chemicznych dodatków.

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem dotyczy nawet 1,2-1,4 miliona osób, a liczba pacjentów…
CZYTAJ

Pełnoziarniste kulki z owocami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego — zarówno dla siebie, jak i dla…
CZYTAJ

Leczenie otyłości – kiedy operacja bariatryczna, kiedy zastrzyki z GLP-1, a kiedy psychodietetyk?

Otyłość to nie „kilka kilogramów za dużo” i nie kwestia silnej woli. To choroba przewlekła, która wpływa na serce, metabolizm,…
CZYTAJ

Mikrobiota jelitowa jako element układanki w leczeniu otyłości

4 marca, w Międzynarodowy Dzień Otyłości, uwaga opinii publicznej oraz środowiska medycznego koncentruje się na jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez długi czas pozostaje niezauważony. Alkohol jest obecny w…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi wiele czynników, wśród nich oczywiście odporność psychiczna. Na…
CZYTAJ

Laser na wadę wzroku – czy to koniec z okularami? Co naprawdę dzieje się z okiem podczas zabiegu?

Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw. Nic dziwnego, że laserowa korekcja wzroku od kilku lat znajduje się wysoko na…
CZYTAJ

Dlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy!

W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie – potwierdzają to aktualne dane epidemiologiczne. To moment,…
CZYTAJ

Normalizacja, ukojenie i poprawa kolorytu Co warto wiedzieć o mocy kwasu azelainowego?

Cera problematyczna wymaga delikatnej i jednocześnie ekstremalnie skutecznej pielęgnacji – trafiającej w samo sedno. Trądzik pospolity, różowaty, przebarwienia potrądzikowe czy…
CZYTAJ

Endermologia LPG – jak skutecznie wymodelować i ujędrnić ciało?

Współczesna kosmetologia estetyczna coraz częściej wykorzystuje metody nieinwazyjne. Pozwalają one osiągnąć efekty porównywalne z bardziej inwazyjnymi procedurami, przy minimalnym ryzyku…
CZYTAJ

Słodkie chwile bliskości: przepis na walentynkowe ciasto bez cukru – dla małych i dużych

Walentynki to piękny pretekst, by zatrzymać się na chwilę i celebrować to, co w rodzinie najważniejsze — bliskość, uważność i…
CZYTAJ

Czy lepiej zjeść pączka czy faworki? Dietetyczka odpowiada

Tłusty Czwartek to prawdziwe wyzwanie dla osób na dietach redukcyjnych czy dbających o zbilansowaną dietę. Czy w tym dniu należy…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi…
CZYTAJ

Laser na wadę wzroku – czy to koniec z okularami? Co naprawdę dzieje się z okiem podczas zabiegu?

Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw. Nic dziwnego, że laserowa korekcja…
CZYTAJ

Dlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy!

W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie…
CZYTAJ