Catering dietetyczny dla osób dbających o linię



Z pewnością, każdy z nas, choć jeden raz w życiu zamierzał przejść na dietę i zacząć odchudzanie. Większość pewnie mówiła sobie „zacznę od jutra” i niestety na tym się kończyło. Dzieje się tak z różnych powodów – bo nie mamy czasu, bo nie mamy pomysłu, co ugotować, bo łatwiej sięgnąć po gotową pizzę czy frytki.

 

Czy każdy może być fit?

Obecnie panuje moda na bycie fit. Każdy chce cieszyć się zgrabną sylwetką i dobrą kondycją. Jednak same chęci to za mało. Niestety życie w ciągłym stresie i biegu, brak wypoczynku i snu, często są powodem niezdrowego odżywiania, sięgania po „śmieciowe jedzenie”, a co za tym idzie – nadwagi i wielu chorób.

To zrozumiałe, że spędzając większą część dnia w pracy czy szkole, dodatkowo mając domowe obowiązki, rodzinę, dzieci, brakuje nam czasu i chęci na bieganie po sklepach i spędzanie czasu w kuchni. Co zatem zrobić, aby zgubić nadprogramowe kilogramy bez konieczności chodzenia po sklepach i wyszukiwaniu zdrowych, dietetycznych przepisów?

Oczywiście, zdajemy sobie też sprawę z tego, że nie każdy jest szefem kuchni oraz dietetykiem w jednym i ma pojęcie na temat zdrowej diety. Jednak spokojnie – na wszystko jest rozwiązanie. Najlepszym wyjściem  w tym wypadku będzie zamówienie cateringu dietetycznego.



Catering dietetyczny? A co to takiego?

Z pewnością każdy wie, czym jest catering. Ale catering dietetyczny? To inaczej dieta pudełkowa, czyli zamawiamy sobie telefonicznie lub przez internet, interesującą nas dietę i nie martwimy się co dziś będziemy jeść. Wybierając firmę cateringową, warto kierować się tym, jakie składniki są używane do sporządzania posiłków oraz czy jest tam dietetyk, który czuwa nad przygotowywanym menu.

Firma Dietykieta działa na terenie Wrocławia, Legnicy i Bolesławca. Jadłospisy są przygotowywane pod okiem dietetyka klinicznego, który dba o to, aby dieta była odpowiednio zbilansowana i miała dobry rozkład mikro- i makroskładników oraz bilans kaloryczny.

Zamawiając dietę w Dietykieta, sami możemy sobie wybrać rodzaj diety, jej kaloryczność oraz ilość posiłków (3 lub 4). Dieta z Dietykietą to świetne rozwiązanie dla osób odchudzających się i dbających o zdrowe odżywianie, ponieważ firma ta stawia na jakość przygotowywanych posiłków. Nie znajdziemy tam żadnych konserwantów, aromatów, barwników ani innych chemicznych dodatków.

Tydzień dla Serca rozpoczyna się 17 kwietnia. Twoje serce pod pełną kontrolą.

Serce nie zwalnia ani na chwilę - pracuje 24 godziny na dobę, pompując każdego dnia nawet około 7-8 tysięcy litrów…
CZYTAJ

Światowy Dzień IBS: nowe kierunki terapii w centrum uwagi ekspertów

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, dotykające szacunkowo 5–10% populacji, które może istotnie obniżać jakość…
CZYTAJ

Fundament zdrowej skóry Co warto wiedzieć o ceramidach?

Cera wrażliwa, sucha i dojrzała wymaga dogłębnej, nawilżającej i regenerującej pielęgnacji przez cały rok. Po zimie – to zdecydowany priorytet.…
CZYTAJ

Wiosenny restart jelit, czyli jak odbudować mikrobiotę po zimie?

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób myśli o „resecie” organizmu – zmianie diety, większej aktywności fizycznej czy powrocie do zdrowych…
CZYTAJ

Choroba Parkinsona – postęp medycyny daje pacjentom nową szansę

Światowy Dzień Choroby Parkinsona to okazja, by zwrócić uwagę na jedno z najczęstszych schorzeń neurodegeneracyjnych oraz na dynamiczny rozwój metod…
CZYTAJ

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych, przyczyniając się do rozwoju skuteczniejszych terapii i przygotowania…
CZYTAJ

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna Wiosenny duet dla skóry wrażliwej

Wiosna to synonim pierwszych promieni słońca, radości i nowych beauty-planów. Skóra wrażliwa potrzebuje teraz regeneracji i skutecznej ochrony – antyoksydacyjnej…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do 400 tysięcy osób, co statystycznie oznacza, że dotyka…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Tydzień dla Serca rozpoczyna się 17 kwietnia. Twoje serce pod pełną kontrolą.

Serce nie zwalnia ani na chwilę - pracuje 24 godziny na dobę,…
CZYTAJ

Światowy Dzień IBS: nowe kierunki terapii w centrum uwagi ekspertów

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, dotykające…
CZYTAJ

Wiosenny restart jelit, czyli jak odbudować mikrobiotę po zimie?

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób myśli o „resecie” organizmu – zmianie…
CZYTAJ

Choroba Parkinsona – postęp medycyny daje pacjentom nową szansę

Światowy Dzień Choroby Parkinsona to okazja, by zwrócić uwagę na jedno z…
CZYTAJ

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych,…
CZYTAJ