Piękna po lecie – jak po wakacjach wrócić do formy?



Wakacje to czas relaksu i słodkiego lenistwa. Ceną, jaką płacimy za beztroskie korzystanie ze słońca i rozluźnienie codziennej dyscypliny, mogą być przebarwienia i kilka dodatkowych kilogramów. Dr Aleksandra Jagielska, założycielka Kliniki Sthetic, podpowiada, jak szybko i skutecznie wrócić do formy.

 

Skóra po lecie może być przesuszona i naznaczona przebarwieniami. To efekt regularnego wystawiania ciała na działanie promieniowania UV i nieodpowiedniej fotoprotekcji. Ale problemy z cerą to niejedyny problem, z jakim często mierzymy się po wakacyjnych wyjazdach. Choć przez cały rok ciężko pracowałyśmy na ciało, które z dumą pokażemy w bikini, to zdarza się, że jesień witamy z dodatkowymi fałdkami i nadmiarowymi kilogramami. Nic dziwnego – urlop to przyjemne rozleniwienie i kulinarne eksperymenty.

 

Pożegnaj ciemne plamki

– Przebarwienia to zdecydowanie najczęstsza wakacyjna pamiątka u kobiet – przyznaje dr Aleksandra Jagielska z Kliniki Sthetic. – W zależności od rodzaju i głębokości zmian pigmentacyjnych oferujemy pacjentkom różne sposoby na pozbycie się tego problemu. Najpopularniejszym zabiegiem jest dwufazowa kuracja wybielająca Cosmelanem, którą zaczynamy w gabinecie, a następnie kontynuujemy w warunkach domowych.

Podobne efekty zapewniają silnie złuszczające peelingi i mikrodermabrazje. Na bardziej oporne przebarwienia polecam kurację depigmentacyjną Dermamelanem, który blokuje działanie enzymów odpowiedzialnych za powstawanie przebarwień, szczególnie tych pochodzenia hormonalnego. Coraz większą popularnością cieszą się też lasery, precyzyjnie oddziałujące na komórki zawierające melaninę.

-Uporanie się z problemem zmian pigmentacyjnych bywa trudne i często wymaga powtórzenia terapii, ale – jak zaznacza dr Jagielska – odpowiednio dobrany zabieg, przy zastosowaniu właściwej ochrony i odpowiednich działań profilaktycznych, zapewnia trwałe usunięcie przebarwień.




Odzyskaj zgrabne ciało

Modelowanie sylwetki weszło na stałe do oferty większości gabinetów medycyny estetycznej. Seria kilku zabiegów pozwala szybko i skutecznie poprawić wygląd ciała.

– W Klinice Sthetic – ponieważ wiemy, jak bardzo różnią się nasze pacjentki i ich potrzeby – dbamy o szeroki wybór tego typu zabiegów. Możliwe są działania redukujące tkankę tłuszczową, np. za pomocą preparatu Dermaheal LL czy technologii Maximus TriLipo, lub ukierunkowane na ujędrnienie skóry i wysmuklenie konkretnych partii ciała, jak Accent Prime – mówi dr Jagielska. – W większości tych zabiegów efekty widoczne są natychmiastowo, ale wskazana jest seria kilku powtórzeń – dodaje.

Jak podkreśla dr Jagielska, nawet największe wakacyjne zaniedbania można naprawić, pod warunkiem szybkich działań i opracowania programu regeneracyjnego pod okiem doświadczonego specjalisty.

Alergia czy tylko wrażliwość? Jak rozpoznać, co dolega brzuszkowi niemowlaka i jak dieta może pomóc?

Niedojrzałość układu pokarmowego – naturalny etap rozwoju Problemy brzuszkowe u niemowląt należą do najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często dostają pacjenci. Ale co one właściwie oznaczają? W…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży wiele uproszczeń, szkodliwych etykiet i fałszywych przekonań. Dla…
CZYTAJ

Czy „w pewnym wieku” kolana muszą boleć? Kiedy iść do ortopedy?

Ból kolana wielu osobom wciąż kojarzy się przede wszystkim z wiekiem albo chwilowym przeciążeniem. Choć ryzyko choroby zwyrodnieniowej rośnie z…
CZYTAJ

Ukojenie, nawilżenie i normalizacja Co warto wiedzieć o mocy hydrolatów?

Hydrolaty to tajna broń kosmetologów. Stanowią wyjątkowe połączenie tradycji i nowoczesności w codziennej pielęgnacji. Rynek beauty już dawno docenił multifunkcjonalność hydrolatów:…
CZYTAJ

Tydzień dla Serca rozpoczyna się 17 kwietnia. Twoje serce pod pełną kontrolą.

Serce nie zwalnia ani na chwilę - pracuje 24 godziny na dobę, pompując każdego dnia nawet około 7-8 tysięcy litrów…
CZYTAJ

Światowy Dzień IBS: nowe kierunki terapii w centrum uwagi ekspertów

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, dotykające szacunkowo 5–10% populacji, które może istotnie obniżać jakość…
CZYTAJ

Fundament zdrowej skóry Co warto wiedzieć o ceramidach?

Cera wrażliwa, sucha i dojrzała wymaga dogłębnej, nawilżającej i regenerującej pielęgnacji przez cały rok. Po zimie – to zdecydowany priorytet.…
CZYTAJ

Wiosenny restart jelit, czyli jak odbudować mikrobiotę po zimie?

Wraz z nadejściem wiosny wiele osób myśli o „resecie” organizmu – zmianie diety, większej aktywności fizycznej czy powrocie do zdrowych…
CZYTAJ

Choroba Parkinsona – postęp medycyny daje pacjentom nową szansę

Światowy Dzień Choroby Parkinsona to okazja, by zwrócić uwagę na jedno z najczęstszych schorzeń neurodegeneracyjnych oraz na dynamiczny rozwój metod…
CZYTAJ

11 kwietnia – Światowy Dzień Oddechu: jak wirusy przejmują kontrolę nad naszymi komórkami? Badania dr hab. Aleksandry Milewskiej pomagają lepiej zrozumieć zagrożenia

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy zakażeń wirusów oddechowych, przyczyniając się do rozwoju skuteczniejszych terapii i przygotowania…
CZYTAJ

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży…
CZYTAJ

Czy „w pewnym wieku” kolana muszą boleć? Kiedy iść do ortopedy?

Ból kolana wielu osobom wciąż kojarzy się przede wszystkim z wiekiem albo…
CZYTAJ

Tydzień dla Serca rozpoczyna się 17 kwietnia. Twoje serce pod pełną kontrolą.

Serce nie zwalnia ani na chwilę - pracuje 24 godziny na dobę,…
CZYTAJ

Światowy Dzień IBS: nowe kierunki terapii w centrum uwagi ekspertów

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, dotykające…
CZYTAJ