Nadmierne pocenie się, wcale nie musi tak być!



Każdy człowiek poci sie, jednak czasami bywa tak iz może to byc tak intensywne że może nam przeszkadzac. Zapach ludzkiego potu może byc mniej lub bardz intensywny. Są sposoby by zniwelowac nadmiar drażniącego nas potu oraz jego intensywności.



U niektórch ludzi pocenie wystepuje podczas różnych sytuacji jakie wykonujemy w ciagu dnia. Może to byc wytęrzona praca fizyczna, nieodpowiednia  bielizna/ubranie, głównie wtedy gdy jest to ubranie wykonane ze sztucznych tworzyw, ale tez niejednokrotnie pocenie występuje też podczas sytuacji stresowych w momentach podwyższonego napięcia, stresu.

Z nadmiernym poceniem mamy do czynienia wtedy gdy pocimy sie w momentach gdy nie wykonujemy żadnych cwiczeń czy tez pracy fizycznych lub tez gdy nie towarzyszy nam żaden stres ani sytuacja newrowa/stresujaca.

Dlatego warto zdiagnozowac najpierw od jakich czynników wystepuje u nas nadmierne pocenie się. Jeśli jest to nieodpowiednia odziez to warto zadbac aby nosic ubrania z dobrej jakości materiału, takiego by przepuszczał powietrze by nasze cialo mogło oddychac.

Pocenie się a stres.

W momentach nawet drobnego pobudzenia naszego układu nerwowego powoduje bardzo mocne pocenie się, warto dotrzec do przyczyny tego.Powodem takiego stanu rzeczy moga być zaburzenia gospodarki hormonalnej, ale i również stany nerwicowe. Warto wówczas swoją dolegliwośc skonsultować z lekarzem.

Musimy także zauwazyc iż pocenie sie podczas sytuacji stresujacych ma zasade błędnego koła. Czyli pocimy się z sytuacji stresujacej, a w momencie pocenia znowu sie stresujemy nadmierną potliowością, czyli jedno wywołuje drugie. Sposoby na nadmierną potliwosc.

Podstawą jest zaopatrzenie się w antyperspiranty.Nowe kosmetyki tego typu wzbogacane są substancjami ograniczajacymi nadmierną potliwośc oraz niwelują przykry zapach. istnieja tez domowe sposoby radzenia sobie z tą dolegliwościa.

Jednym z podstawowych ziół jest szałwia. Można zaparzyc ją i robic kompresy ziołowe ale też i można zetrzec ją na bardzo drobne kawałki i przykładac w miejsca potliwe. Dodatkowo możemy tez pic wywar z szałwi.

Bardzo znanym sposobem tez jest nacieranie drobno pokrojoną pietruszką z dodatkiem szpinaku. Brzmi to troche zniechecająco by nie powiedziec śmiesznie, ale to naprawde działa. Nalezy posiekana pietruszke owinąc w gaze i pocierac pod pachą. Zapobiega to wydzielaniu się przykrych zapachów oraz zapobiega nadmiernej potliwości.

Możemy także zastosowac miętowy wywar. Musimy zmieszać szklankę wódki z zaparzoną i  herbatą miętową albo liśćmi świeżej mięty. Podczas kąpieli polejmy gąbkę naparem i masujmy skórę pod pachami.

ZOBACZ TAKŻE

Kwas hialuronowy i wszystko, co powinnaś o nim wiedzieć

Słowo ,,kwas" nie budzi u nas najlepszych skojarzeń, zwłaszcza w kontekście stosowania go na delikatną skórę twarzy. Jednak w przypadku…
CZYTAJ

Prowadzenie ciąży – jakich informacji poszukują przyszłe mamy?

Większość kobiet spodziewających się dziecka, oczekując na narodziny maleństwa, stara się jak najlepiej przygotować do roli mamy. W tym celu…
CZYTAJ

Zapytaj stomatologa: Jak leczyć zęby bez bólu?

Zapytaj stomatologa: Jak leczyć zęby bez bólu? Poznaj nowoczesne możliwości komfortowego oraz bezbolesnego leczenia zębów i pozbądź się raz na…
CZYTAJ

Co robią Azjatki I co mogą zrobić Polki, aby uzyskać efekt „Baby Face Beauty”

„Baby Face Beauty”, czyli idealna cera według Azjatek. Już od kilku lat koreańskie kosmetyki cieszą się w Polsce ogromną popularnością.…
CZYTAJ

Młodość z własnych tkanek. Co to są zabiegi autologiczne?

Medycyna estetyczna wykorzystuje coraz więcej preparatów do wstrzykiwania ich w skórę w celu odmłodzenia. Czasem jednak nie trzeba sięgać daleko,…
CZYTAJ

Dekalog zdrowych nóg – zadbaj o nie w najlepszy sposób

Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie i wygląd naszych…
CZYTAJ

Co najbardziej zdradza twój wiek?

Co najbardziej zdradza twój wiek? Dbasz o codzienną pielęgnację, od lat stosujesz odpowiednie kremy i zabiegi kosmetyczne, ale masz wrażenie,…
CZYTAJ

Wybielaj zęby zimą! Śnieżnobiały, hollywoodzki uśmiech to marzenie każdego z nas

Śnieżnobiały, hollywoodzki uśmiech to marzenie każdego z nas. Z biegiem lat nasze zęby tracą jednak piękny kolor i stają się…
CZYTAJ

Chcesz mieć piękny uśmiech? Wybieraj zielone produkty!

Chcesz mieć piękny uśmiech? Wybieraj zielone produkty! Nasi praprzodkowie mieli mocne i silne zęby, nie tylko dlatego, że rozszarpywali nimi…
CZYTAJ

Ból, który rozkłada na łopatki

Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce, nagle czujesz chrupnięcie i dosłownie zgina Cię w…
CZYTAJ

Aksamitny budyń jaglany z miodem i owocowym musem z daktylami. Dla dorosłych i dzieci już po 12 mc

Budyń jaglany to świetna alternatywa dla tradycyjnego budyniu. Ten słodki deser jest szybki, sycący i wartościowy odżywczo, ale przede wszystkim…
CZYTAJ

Nowotwory neuroendokrynne – inne niż wszystkie

Nowotwory neuroendokrynne to nietypowe, trudne w rozpoznaniu i wciąż mało znane nowotwory o podłożu hormonalnym. W Polsce leczymy je na…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Dekalog zdrowych nóg – zadbaj o nie w najlepszy sposób

Siedzący tryb życia, stres, mało ruchu czy zła dieta to elementy, które…
CZYTAJ

Ból, który rozkłada na łopatki

Wstając rano z łóżka, podnosząc ciężką torbę czy myjąc głowę w umywalce,…
CZYTAJ

Nowotwory neuroendokrynne – inne niż wszystkie

Nowotwory neuroendokrynne to nietypowe, trudne w rozpoznaniu i wciąż mało znane nowotwory…
CZYTAJ

Bóle brzucha – dlaczego nie powinniśmy ich ignorować?

Bóle brzucha, biegunka, mdłości czy brak apetytu – to dolegliwości ze strony…
CZYTAJ

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą

5 najlepszych kuracji z zieloną herbatą. Napar z zielonej herbaty nie tylko…
CZYTAJ