Nadmierne pocenie się, wcale nie musi tak być!



Każdy człowiek poci sie, jednak czasami bywa tak iz może to byc tak intensywne że może nam przeszkadzac. Zapach ludzkiego potu może byc mniej lub bardz intensywny. Są sposoby by zniwelowac nadmiar drażniącego nas potu oraz jego intensywności.



U niektórch ludzi pocenie wystepuje podczas różnych sytuacji jakie wykonujemy w ciagu dnia. Może to byc wytęrzona praca fizyczna, nieodpowiednia  bielizna/ubranie, głównie wtedy gdy jest to ubranie wykonane ze sztucznych tworzyw, ale tez niejednokrotnie pocenie występuje też podczas sytuacji stresowych w momentach podwyższonego napięcia, stresu.

Z nadmiernym poceniem mamy do czynienia wtedy gdy pocimy sie w momentach gdy nie wykonujemy żadnych cwiczeń czy tez pracy fizycznych lub tez gdy nie towarzyszy nam żaden stres ani sytuacja newrowa/stresujaca.

Dlatego warto zdiagnozowac najpierw od jakich czynników wystepuje u nas nadmierne pocenie się. Jeśli jest to nieodpowiednia odziez to warto zadbac aby nosic ubrania z dobrej jakości materiału, takiego by przepuszczał powietrze by nasze cialo mogło oddychac.

Pocenie się a stres.

W momentach nawet drobnego pobudzenia naszego układu nerwowego powoduje bardzo mocne pocenie się, warto dotrzec do przyczyny tego.Powodem takiego stanu rzeczy moga być zaburzenia gospodarki hormonalnej, ale i również stany nerwicowe. Warto wówczas swoją dolegliwośc skonsultować z lekarzem.

Musimy także zauwazyc iż pocenie sie podczas sytuacji stresujacych ma zasade błędnego koła. Czyli pocimy się z sytuacji stresujacej, a w momencie pocenia znowu sie stresujemy nadmierną potliowością, czyli jedno wywołuje drugie. Sposoby na nadmierną potliwosc.

Podstawą jest zaopatrzenie się w antyperspiranty.Nowe kosmetyki tego typu wzbogacane są substancjami ograniczajacymi nadmierną potliwośc oraz niwelują przykry zapach. istnieja tez domowe sposoby radzenia sobie z tą dolegliwościa.

Jednym z podstawowych ziół jest szałwia. Można zaparzyc ją i robic kompresy ziołowe ale też i można zetrzec ją na bardzo drobne kawałki i przykładac w miejsca potliwe. Dodatkowo możemy tez pic wywar z szałwi.

Bardzo znanym sposobem tez jest nacieranie drobno pokrojoną pietruszką z dodatkiem szpinaku. Brzmi to troche zniechecająco by nie powiedziec śmiesznie, ale to naprawde działa. Nalezy posiekana pietruszke owinąc w gaze i pocierac pod pachą. Zapobiega to wydzielaniu się przykrych zapachów oraz zapobiega nadmiernej potliwości.

Możemy także zastosowac miętowy wywar. Musimy zmieszać szklankę wódki z zaparzoną i  herbatą miętową albo liśćmi świeżej mięty. Podczas kąpieli polejmy gąbkę naparem i masujmy skórę pod pachami.

ZOBACZ TAKŻE

Pomyśl o sobie na święta! Zabiegi odmładzające, medycyna estetyczna

Choć ilość świątecznych spraw potrafi przytłoczyć każdą, nawet najlepiej zorganizowaną panią domu, warto w natłoku obowiązków znaleźć choć chwilę dla…
CZYTAJ

Jak w naturalny sposób pozbyć się rozstępów po ciąży?

Nawet 60% kobiet po urodzeniu dziecka zmaga się z problemem nieestetycznych rozstępów. Na początku mają postać czerwonych lub różowych pręg,…
CZYTAJ

Skyrnik – czyli sernik na zimno w słoiczku z wiśniami

Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy Czas przygotowania: 45 minut + 2 h w lodówce 8 porcji…
CZYTAJ

Polki nie chcą starzeć się z godnością

Kobiety z Europy Wschodniej znane są z tego, że zawsze starały się dbać o swój wygląd. Nawet kiedy czasy były…
CZYTAJ

Ropień zęba? Samo nie przejdzie

Można porównać go do tykającej bomby - jeśli już się pojawi, z wizytą u dentysty nie ma na co czekać.…
CZYTAJ

Kumazu – idealne dla mężczyzn!

Który facet nie marzy o bujnej i gęstej czuprynie? Niestety, nie każdy mężczyzna został pod tym względem hojnie wyposażony przez…
CZYTAJ

Naturalna pielęgnacja zimą w 3 krokach

Zima to czas, kiedy nasza skóra narażona jest na ekstremalne warunki atmosferyczne. Na łonie natury i w mieście wystawiona jest…
CZYTAJ

Zupa z ciecierzycy i zielonej soczewicy z chrupiącym dodatkiem

POSTNE, ALE NIE NUDNE – ZUPA Z CIECIERZYCY I ZIELONEJ SOCZEWICY Z CHRUPIĄCYM DODATKIEM Składniki na 4 porcje • ciecierzyca…
CZYTAJ

Zimowa recepta na blizny

Blizny powstają na skutek uszkodzenia, a następnie zasklepienia się skóry. Nowa tkanka różni się jednak od skóry właściwej kolorem i…
CZYTAJ

Zostaw Komentarz







ZDROWIE

VIEW ALL

Kontuzja na stoku? Instrukcja postępowania krok po kroku

Patrząc na zaśnieżone trasy narciarskie, nie da się ukryć, że nadeszła już zima. Synoptycy prognozują…
CZYTAJ

Na co zwracać uwagę przy wyborze maski antysmogowej?

Sezon smogowy w pełni. Powietrze w największych polskich miastach coraz częściej przybiera szarobury kolor i…
CZYTAJ

Nowe szanse dla chorych z zaawansowanym rakiem nerki

Kiedy usłyszała diagnozę, myślała, że to koniec. Miała 66 lat i rozsianego raka nerki z…
CZYTAJ

Farmaceuta radzi: zioła i przyprawy w świątecznych daniach

Przygotowując tradycyjne, świąteczne potrawy warto pamiętać o doborze odpowiednich składników. Wyróżniać je będzie nie tylko…
CZYTAJ

Pszczoły zadbają o nasze zdrowie

Pszczoły to jedne z najpracowitszych i najwartościowszych stworzeń w przyrodzie. Zawdzięczamy im tak naprawdę o…
CZYTAJ