Jak zadbać o skórę jesienią? Kremy nawilżające.



Piękne letnie dni już za nami – coraz częściej za oknem widzimy chmury, a pogoda staje się coraz bardziej deszczowa. W okresie jesiennym musimy szczególnie zadbać o swoją skórę, która jest niezwykle wrażliwa na warunki atmosferyczne. Jeszcze nie zdążyła odpocząć po letnim opalaniu, a już jest narażona na działanie deszczu czy chłodu. Co zrobić, aby móc przez cały rok cieszyć się elastyczną oraz dobrze nawilżoną skórą?

Sucha skóra jesienią

Jesienią bardzo często borykamy się z problemem suchej skóry. Wakacyjne wyjazdy, częste przebywanie na słońcu, opalanie… Wszystko to wpływa na nią niezbyt korzystanie, zwłaszcza jeśli niezbyt umiejętnie zadbaliśmy o jej bezpieczeństwo oraz dobrą kondycję.

Oczywiście, najlepiej zaraz po kąpieli wodnej czy słonecznej użyć odpowiednich kosmetyków, które nie pozwolą na zbytnie wysuszanie skóry. Jeżeli jednak nie popisaliśmy się podczas wakacji, spróbujmy wszystko naprawić teraz. Sporym problemem dla osób z wrażliwą cerą może okazać się zmiana pogody – silny wiatr, niskie temperatury oraz deszcz czy śnieg podrażniają delikatną skórę. W efekcie może być jeszcze bardziej sucha, piekąca lub zaczerwieniona.



Odpowiednie nawilżanie

Pierwszym krokiem w walce o zdrową, a co za tym idzie piękną skórę, będzie zadbanie o jej odpowiednie nawilżenie. W tym przedsięwzięciu pomocne okażą się specjalne kosmetyki, na przykład dobry krem nawilżający, specjalna linia artykułów do oczyszczania twarzy czy kosmetyki hipoalergiczne.

Najpierw zabierzmy się za oczyszczenie skóry – do twarzy warto użyć bezbarwnych i bezwonnych żeli myjących, które delikatnie usuną zanieczyszczenia, jednocześnie odbudowując lipidowy płaszcz ochronny. Do mycia całego ciała możemy także użyć hipoalergicznych kosmetyków, takich jak emulsje do kąpieli. Pamiętajmy, aby po każdej takiej czynności nawilżyć całe ciało. W tym celu skorzystajmy z dobrych kremów oraz balsamów.

modanaurode.pl  -  ochrona skory jesienia

Ochrona i regeneracja

Jeżeli nasza skóra jest zniszczona po lecie bądź bardzo silnie reaguje na jesienną pogodę, warto poświęcić nieco więcej czasu na jej ochronę oraz regenerację.

Nie wolno nam zapominać o odpowiednim chronieniu ciała przed działaniem czynników pogodowych, szczególnie kiedy zaczną się naprawdę chłodne i wietrzne dni. Chodzi przede wszystkim o twarz oraz dłonie, ponieważ to właśnie te części ciała zostają odkryte.

Do naszej dyspozycji pozostaje mnóstwo ochronnych kremów i balsamów na niepogodę. Warto z nich korzystać. Co jakiś czas przygotujmy sobie odżywczą maseczkę na twarz bądź maskę na całe ciało. Sięgnijmy wówczas po naturalne składniki o właściwościach regenerujących np. kozie mleko czy miód.

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ