Przepis na udaną podróż? Zadbaj o wygodę!

Choć wakacyjny półmetek już za nami, sezon urlopowy trwa w najlepsze. Dla wielu z nas przerwa w pracy oznacza np.…
CZYTAJ

Co jeść latem w pracy? Sprawdź pomysły na szybkie i smaczne dania

Co jeść latem w pracy? Sprawdź pomysły na szybkie i smaczne dania. W tym roku wakacyjna pogoda zdecydowanie nie zawodzi!…
CZYTAJ

Ogniem i dymem. Grillowany ananas, wędzone pomidory, burger z kabaczka, który zachwyci niejednego mięsożercę

Każdy zna, a nie jeden sam jest wegetarianinem, który przed wyjściem na kolejne spotkanie przy grillu lub ognisku, wzdycha na…
CZYTAJ

Słodki grill, czyli wrzuć owoc na ruszt! – Grillowana gruszka z kremowym serem i chrupiącym, orzechowym akcentem

Lato w pełni – podobnie jak sezon grillowy. Sprzyja temu czas wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego nie musimy czekać do weekendu…
CZYTAJ

Słodki grill, czyli wrzuć owoc na ruszt! – Sałata z brzoskwiniami BBQ

Lato w pełni – podobnie jak sezon grillowy. Sprzyja temu czas wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego nie musimy czekać do weekendu…
CZYTAJ

Słodki grill, czyli wrzuć owoc na ruszt! – Glazurowany ananas z serkiem kremowym i orzechami pinii

Lato w pełni – podobnie jak sezon grillowy. Sprzyja temu czas wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego nie musimy czekać do weekendu…
CZYTAJ

Słynny szwedzki klasyk: ziemniaki a’la Hasselback

Słynny szwedzki klasyk: ziemniaki a’la Hasselback z kiełbasą ostrołęcką. Pieczone ziemniaki w szwedzkim stylu, czyli Hasselback (lub a’la Hasselbacken) to…
CZYTAJ

Słyszałeś o zero waste? Oto 5 łatwych sposobów, aby mniej marnować w kuchni

Słyszałeś o zero waste? Oto 5 łatwych sposobów, aby mniej marnować w kuchni. Czy wiesz, że statystyczny Polak marnuje w…
CZYTAJ

Słodkie placuszki z kaszy gryczanej z owocami

Słodkie placuszki z kaszy gryczanej z owocami Składniki: - 100g kaszy gryczanej palonej Halina - 2 jajka - 80g cukru…
CZYTAJ

Chatka szpinakowo-łososiowa

Składniki: Ciasto - 80 g Szpinaku młodego marki Eisberg - 2 szklanki mąki pszennej - 4 duże jajka - 1…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ