Oni mają sposoby na upały! – Chłodniki z różnych stron świata

Pomysł na obiad w letni, upalny dzień to niełatwy temat. Na szczęście, gdy lekkie sałatki się przejadły, na gorącą zupę…
CZYTAJ

Piknikowe tartaletki na słono z kiełbaską od Bergera

Piknikowe tartaletki na słono z kiełbaską od Bergera Składniki: Ciasto: • 1½ szklanki mąki pszennej • ½ kostki masła •…
CZYTAJ

Sałatka z kolorowym ryżem, burakami i serem feta

Sałatka z kolorowym ryżem, burakami i serem feta Składniki: - 1 saszetka ryżu 4 kolory marki Britta - 2 małe…
CZYTAJ

Jak przygotować Hot-doga w zdrowej wersji

Święto legendarnego hot-doga już 4 lipca! Sprawdź, jak przygotować Hot-doga w zdrowej wersji. To nie przypadek, że święto hot-doga, legendy amerykańskiego…
CZYTAJ

Jak przygotować się do lata? Mamy na to smaczny sposób! Chipsy jarmużowe z dipem

Jak przygotować się do lata? Mamy na to smaczny sposób! Chipsy jarmużowe z dipem. Początek lata to owocny czas, w…
CZYTAJ

Supertalerz – zaserwuj sobie bombę witaminową!

Supertalerz - zaserwuj sobie bombę witaminową! Najbardziej wartościowe produkty to te, które ofiaruje nam sama natura. Nieprzetworzone świeże warzywa i…
CZYTAJ

Jaglane placuszki z miodem i kardamonem – aromatyczna, słodka propozycja dla dorosłych i dzieci

Pachnące placuszki z kaszy jaglanej z miodem i kardamonem świetnie sprawdzą się zarówno na śniadanie, obiad i podwieczorek. Puszysta konsystencja…
CZYTAJ

Zdrowy obiad wprost w bambusowego koszyczka – Dietetyczny gulasz warzywny z orzechami nerkowca

Dietetyczny gulasz warzywny z orzechami nerkowca. Gotowanie na parze to trend nieustępujący z naszych jadłospisów. Cenimy jego funkcjonalność – dzięki…
CZYTAJ

Zdrowy obiad wprost w bambusowego koszyczka – Zielona, Chrupiąca Sałatka z łososiem na parze

Zielona, Chrupiąca Sałatka z łososiem na parze. Gotowanie na parze to trend nieustępujący z naszych jadłospisów. Cenimy jego funkcjonalność –…
CZYTAJ

Sałatka brazylijska

Sałatka brazylijska Składniki: - 1 woreczek mieszanki sałat Brasiliana mix marki Eisberg - 6 krewetek koktajlowych - 1 garść prażonych…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

92-letnia pacjentka po endoprotezoplastyce biodra. Wiek nie wyklucza powrotu do sprawności

W Sport-Klinice przeprowadzono endoprotezoplastykę biodra u 92-letniej pacjentki, udowadniając, że zaawansowany wiek…
CZYTAJ

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad,…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ