Wakacje? Tak, ale nie od zdrowego żywienia – 5 PORAD

Jak sprawić, by szczupła sylwetka nie stała się tylko wakacyjnym wspomnieniem? Pod lupę bierzemy 5 najczęstszych urlopowych grzechów żywieniowych. Dowiedz…
CZYTAJ

Zanim wybuchnie bomba – czyli jak zapobiegać kumulacji nerwów i ich szkodliwym następstwom

Niekiedy z pozoru błaha rzecz lub sytuacja prowokują niekontrolowany wybuch negatywnych emocji. Wystarczy wówczas sekunda, aby koktajl gniewu, zniecierpliwienia i irytacji…
CZYTAJ

Kobiecy zdrowotny temat tabu – mięśniaki macicy Różne oblicza choroby – różne formy leczenia

Ze względu na mało charakterystyczne objawy mięśniaki macicy często diagnozowane są przez przypadek, w zaawansowanym etapie choroby. Jednak niezależnie od…
CZYTAJ

Przyczyny i objawy krwawienia w ciąży

Ciężarna kobieta nie powinna bagatelizować nawet najmniejszych sygnałów, które mogą świadczyć o pewnych nieprawidłowościach w przebiegu ciąży. W przypadku zaobserwowania…
CZYTAJ

Niedobór magnezu w organizmie – czy wiesz, jak go rozpoznać?

Dokuczliwe migreny, skurcze mięśni, problemy z koncentracją… Często lekceważymy takie objawy, zrzucając je na karb przemęczenia, nadmiernej aktywności fizycznej lub…
CZYTAJ

Grzybica stóp – jak sobie z nią radzić?

Jedną z najbardziej nieprzyjemnych dolegliwości stóp jest grzybica. Objawy zwykle są podobne – zaczerwienie skóry, świąd, pieczenie, przykry zapach. W…
CZYTAJ

Bielizna dla amazonek

Kobiety, które przebyły specjalistyczną operację wycięcia części lub całości piersi nazywane są amazonkami. Panie, które przeszły mastektomię powinny nosić specjalny…
CZYTAJ

Pożegnaj kurzajki

Przeszkadzają ci w noszeniu klapek? Wstydzisz się ich obecności na dłoniach? Nie martw się, z tymi nieestetycznymi zgrubieniami można skutecznie walczyć.   Kurzajki…
CZYTAJ

5 prostych sposobów na nudności ciążowe

Spodziewasz się dziecka i mdli cię na widok jedzenia? Najpewniej ulegasz nudnościom ciążowym. Specjalista do spraw żywienia podpowiada, co zrobić,…
CZYTAJ

Wybierz swoją broń w walce z cellulitem

Cellulit dokucza większości z nas, jednak nie musimy się z nim godzić. Współczesna medycyna estetyczna dostarcza nam szereg nowoczesnych zabiegów,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ