Skóra w starciu ze smogiem



O szkodliwości smogu mówi się najczęściej w kontekście problemów z oddychaniem. Niestety zła jakość powietrza wpływa destrukcyjnie nie tylko na organizm od środka, ale także na stan i wygląd skóry. Jak niwelować szkodliwe skutki smogu i chronić skórę? Podpowiada Ilona Skoneczna, kosmetolog z 15-letnim stażem.

Przyczyną problemów z cerą oraz coraz szybszym starzeniem się skóry jest tzw. stres oksydacyjny wywołany m.in. zanieczyszczeniami powietrza. Czym jest to zjawisko? Pojęcie to związane jest ściśle z destrukcyjnym działaniem wolnych rodników, które wywołują uszkodzenia komórek skóry na wszystkich jej poziomach. Im bardziej intensywne działanie wolnych rodników, tym skóra szybciej traci zdrowy wygląd, wygląda na permanentnie zmęczoną, a zamaszki dodają niepotrzebnych lat – tłumaczy Ilona Skoneczna.

Smog – wróg numer 1

Smog to mieszanina spalin i kurzu, w których znajduje się ponad 150 szkodliwych substancji. Są to m. in. pyły niskocząsteczkowe, metale ciężkie (np. ołów, rtęć, chrom), dwutlenek siarki, tlenki azotu oraz szereg substancji rakotwórczych. Każde starcie ze smogiem to dla skóry przeżycie ekstremalne, ponieważ musi ona odeprzeć atak setek szkodliwych związków chemicznych.

Zwłaszcza zimą w batalii ze smogiem, skóra zawsze jest na pozycji przegranej. Nagle, bez wyraźnej przyczyny pojawiają się na niej zaczerwienienia i podrażnienia, następuje gwałtowna zmiana kolorytu, występują stany alergiczne, a także zapalenia skóry w postaci zarumienionych plam.

– Zanieczyszczenia powietrza mogą doprowadzić do mocnego przesuszenia skóry, co wywołuje pieczenie, a nawet pękanie naskórka. Skóra może również sprawiać wrażenie ciepłej i pulsującej. Każda z tych zmian powinna wzbudzić naszą czujność. Odpowiednia pielęgnacja i ochrona skóry, a także holistyczne podejście, czyli zadbanie o cały organizm są jedynym ratunkiem – alarmuje kosmetolog Ilona Skoneczna, która od lat prowadzi szkolenia z nowoczesnych metod oczyszczania skóry.




Codzienny rytuał ochronny

Najlepszą metodą ochrony przed smogiem jest pozostanie w domu, co oczywiście jest niemalże niewykonalne. Dlatego tak ważna jest codzienna pielęgnacja. Aby skutecznie ochronić skórę przed smogiem należy stosować naturalne kosmetyki zawierające antyoksydanty, które zwalczają i całkowicie dezaktywują wolne rodniki, np. krem Oxynergy Everlasting Deep Repair. To kosmetyk przeznaczony szczególnie dla skóry podrażnionej. Natychmiast łagodzi i koi pieczenie oraz zaczerwienienia spowodowane zanieczyszczeniami.

– Połączenie naturalnych ekstraktów, takich jak wyciąg z mięty tasmańskiej, z liści dębu i liści zielonej herbaty oraz mikroelementów i witamin tworzy odżywczy koktajl naturalnych przeciwutleniaczy. Dodatkowo zwiększa on wydajność energetyczną komórek i przyśpiesza zachodzącą w nich konsumpcję tlenu. Dzięki temu kosmetyk stanowi naturalną maskę antysmogową dla skóry, ale także odwraca uszkodzenia wewnątrzkomórkowe spowodowane zanieczyszczeniami – tłumaczy Ilona Skoneczna.

Tlenowy detoks skóry

Kosmetyki same w sobie nie są w stanie działać w najgłębszych warstwach skóry. A smog niestety niszczy ją na wszystkich poziomach. Najlepszym działaniem przeciw zanieczyszczeniom powietrza jest zastosowanie czystego tlenu w odpowiednim, bezpiecznym stężeniu. Warto raz na jakiś czas poddać się kompleksowemu zabiegowi detoksykacyjnemu, który oczyści i dotleni skórę np. Oxynergy Power Infuse.

– Wtłaczany do serca komórek skóry czysty tlen intensyfikuje procesy metabolizmu komórkowego i dostarcza im życiodajnej energii, która jest w stanie odwrócić zniszczenia spowodowane smogiem poprzez stymulację tkanek do wytężonej pracy. Natychmiast po zabiegu mamy silnie zwiększone napięcie i zagęszczenie skóry, a cera jest promienna i wypoczęta – mówi specjalistka.

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego w Mielcu trafił pacjent z rozległym zawałem serca,…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ