Chudnij… na zdrowie!



Za każdym razem witasz nowy rok z mocnym postanowieniem o utracie zbędnych kilogramów, a potem pod koniec stycznia obserwujesz, że ulatnia się gdzieś twój zapał? Tym razem będzie inaczej – wystarczy, że zadbasz o siebie na Farmie Zdrowia w Hotelu Bacówka Radawa & SPA!

Smukła, wysportowana sylwetka to marzenie wielu osób. Nic dziwnego zatem, że utrata nadprogramowych kilogramów to jedno z najczęściej składanych postanowień noworocznych. Problem jednak polega na tym, że gdy po kilku tygodniach entuzjazm opada, zaczynasz oswajać się z myślą, że znów nie uda się zrealizować marzeń, a wtedy, małymi kroczkami, wracasz do punktu wyjścia.

Rezultat to nie tylko utrzymywanie się (nad)wagi, ale też rosnąca frustracja, że po raz kolejny nie udało się zrealizować zamierzonych celów. Czas to zmienić! W jaki sposób? Odpowiedź jest prosta: zamiast zmagać się ze zbędnymi kilogramami w pojedynkę, lepiej zacząć działać zespołowo. Wtedy zyskasz mnóstwo energii i wspaniałej motywacji, dzięki czemu nie zboczysz z obranej drogi, a wszelkie kryzysy okażą się chwilowe.

Jest jednak pewien warunek – twoją „grupę wsparcia” powinny stanowić nie tylko osoby zmagające się z problemem nadwagi, ale też profesjonalnie przygotowani trenerzy, dietetycy, lekarze, czy znawcy medycyny naturalnej – słowem, zawodowcy, którzy swą wiedzą i umiejętnościami potrafią zdziałać cuda, pod warunkiem, że zjednoczą swe siły.




Gdzie znaleźć takich działających z pasją i zaangażowaniem specjalistów od zdrowej, wysportowanej sylwetki? Na Farmie Zdrowia w Hotelu Bacówka Radawa & SPA! To nowoczesny, doskonale wyposażony hotel, w którym popracujesz nad formą, odnosząc sukcesy na tym polu. Tym, co wyróżnia Farmę Zdrowia na tle innych obiektów, jest możliwość przetestowania wielu metod: od indywidualnie opracowanej diety, poprzez specjalny zestaw ćwiczeń ramię w ramię z trenerem personalnym, aż po luksusowe masaże, czy innowacyjne terapie ziołolecznictwa (np. terapię sianem!), które pomogą się zrelaksować i sprawią, że odchudzanie nie będzie kojarzyć się z męczącą walką, lecz z prawdziwą przyjemnością.

Nic dziwnego zatem, że jakość usług oferowanych na Farmie Zdrowia polecają: Ania Szarmach, Eliza Gwiazda czy Qczaj! W Farmie Zdrowia można rezerwować dłuższe pobyty, ale warto też zaglądać do tego miejsca na weekendowe wypady. Co prawda w ciągu zaledwie dwóch dni trudno efektywnie i trwale zrzucić zbędne kilogramy, jednak dobra energia i cenne porady z zakresu dietetyki, bądź treningu sprawią, że z większym zapałem zaczniesz realizować postanowienia o zdrowej, zgrabnej sylwetce!

Uwierz w to, że w tym roku wreszcie uda ci się osiągnąć zamierzony cel i pozbyć się nadwagi. Dzięki ekspertom z Farmy Zdrowia wyhodujesz nową, lepszą, a przede wszystkim tryskającą zdrowiem wersję siebie!

Więcej na www.farmazdrowia.bacowkaradawa.pl

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) został ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W ramach EAAD i WAAD na całym świecie organizowane są wydarzenia kierowane do społeczeństwa oraz specjalistów medycznych, propagujących wiedzę na temat…
CZYTAJ

Żylaki to problem milionów Polaków. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć?

Żylaki to powszechny problem zdrowotny dotykający niemal połowę dorosłej populacji w Polsce. Częstotliwość występowania niewydolności żylnej jest wyższa niż cukrzycy…
CZYTAJ

Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?


W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale także na…
CZYTAJ

Relacja ze spotkania prasowego, 5 edycji kampanii #lubiesiebie, z udziałem znanych ambasadorek.

W warszawskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino odbyło się spotkanie prasowe dedykowane 5. edycji kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr…
CZYTAJ

Na cukrzycę choruje cała rodzina. Jak wspierać bliską osobę z cukrzycą?

Cukrzyca, choć jest chorobą nieuleczalną, gdy jest wyrównana, daje szansę na aktywne życie. Jednak, by tak się stało, niezbędne wręcz…
CZYTAJ

Retinoidy i witaminy w beauty-planie 3 kluczowe potrzeby skóry

Schyłek roku to czas podsumowań i ustalania beauty-planów. Jesień jest królową zmian. To właśnie teraz najuważniej obserwujemy stan skóry i…
CZYTAJ

Rola mikrobiomu i diety w utrzymaniu zdrowych jelit

Mikroorganizmy zamieszkują zarówno środowisko zewnętrzne, jak i wnętrze ludzkiego organizmu. Ich zespoły tworzą mikrobioty, które zasiedlają różne obszary ciała, jak…
CZYTAJ

Movember – kobiety cichymi bohaterkami walki o zdrowie mężczyzn

W listopadzie na ulicach królują wąsy, a w mediach i rozmowach coraz częściej pada jedno hasło – Movember. To międzynarodowa…
CZYTAJ

Jakość powietrza w Polsce uzależniona jest nie tylko od działalności człowieka

Jakość powietrza w Europie znacznie się poprawiła w ciągu ostatnich dziesięcioleci, ale zanieczyszczone powietrze nadal stanowi największe zagrożenie dla zdrowia…
CZYTAJ

Jak wybierać odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji stref intymnych?

Zdrowie intymne zaczyna się od odpowiedniej pielęgnacji i świadomego wyboru kosmetyków. Choć często skupiamy się na codziennym oczyszczaniu, pielęgnacja delikatnych…
CZYTAJ

5 listopada 39 lat temu przeprowadzono pierwszy udany przeszczep serca – wspomnienia prof. A. Bochenka

To było 39 lat temu, 5 listopada - Serce zostało wycięte, a w klatce piersiowej pojawiła się ogromna, pusta przestrzeń,…
CZYTAJ

Co to jest innowacyjna rehabilitacja neurologiczna i dlaczego jest tak ważna?

Rehabilitacja neurologiczna odgrywa kluczową rolę w procesie próby powrotu do zdrowia i maksymalnego przywrócenia utraconych funkcji u pacjentów ze schorzeniami…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) został ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W ramach EAAD i WAAD na całym świecie organizowane są wydarzenia kierowane…
CZYTAJ

Żylaki to problem milionów Polaków. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć?

Żylaki to powszechny problem zdrowotny dotykający niemal połowę dorosłej populacji w Polsce.…
CZYTAJ

Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?


W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się…
CZYTAJ

Na cukrzycę choruje cała rodzina. Jak wspierać bliską osobę z cukrzycą?

Cukrzyca, choć jest chorobą nieuleczalną, gdy jest wyrównana, daje szansę na aktywne…
CZYTAJ

Movember – kobiety cichymi bohaterkami walki o zdrowie mężczyzn

W listopadzie na ulicach królują wąsy, a w mediach i rozmowach coraz…
CZYTAJ