Naturalne sposoby na piękne i czyste włosy



Wszystkie marzymy o pięknych, błyszczących, gładkich, zdrowych włosach – takich, jakie mają modelki w reklamach. Niestety, rzeczywistość bywa okrutna. Niekorzystne czynniki atmosferyczne, przetłuszczanie, farbowanie, modelowanie – wszystko to sprawia, że stan naszych włosów pozostawia wiele do życzenia. Jak sobie z tym radzić?

 

Chemia szkodzi

Wielkie koncerny kosmetyczne prześcigają się we wprowadzaniu na rynek kosmetyków do włosów. Wystarczy spojrzeć na półki: znajdują się na nich całe rzędy przeróżnych szamponów, odżywek, pianek i olejków. Wszystko to, aby nasze włosy lśniły czystością i pięknem. Czy to działa? Nie do końca. Aby się o tym przekonać, wystarczy spojrzeć w lustro. Im więcej składników chemicznych, tym większe prawdopodobieństwo, że zamiast pomóc, możemy sobie zaszkodzić. Niektóre związki są bowiem bardzo niebezpieczne.

 

Sodium Laureth Sulfate

Czyli w skrócie SLS to popularny składnik, znajdujący się w większości detergentów, w tym szamponów do włosów. Przyjrzyjmy mu się bliżej. Definicja mówi, że Sodium Laureth Sulfate jest „substancją powierzchniowo czynną, składającą się z niepolarnego łańcucha węglowodorowego, mogącą zakotwiczyć się w tłuszczu”, dzięki czemu umożliwia ona usunięcie tłustych substancji z powierzchni skóry, a co za tym idzie – idealnie wkomponowuje się w mydła czy szampony.

Już samo to brzmi groźnie, prawda? Wprawdzie obecnie modne jest krytykowanie wszystkich i wszystkiego oraz doszukiwanie się dziury w całym, zarzuty dotyczące SLS nie są zupełnie bezpodstawne. Istnieje bowiem bardzo wiele specjalistycznych publikacji, dowodzących negatywnego wpływu tego specyfiku na skórę – od zaczerwienienia, poprzez obrzęk i zapalenie, na łuszczeniu kończąc. Warto mieć również na uwadze, że siarczan sodowo-lauretowy może przenikać przez skórę, działa silniej w wysokiej temperaturze oraz jest jedną z najczęstszych dolegliwości skórnych u dzieci.



Zaufajmy naturze

Chociaż brak jest jednoznacznych dowodów, świadczących o tym, że SLS jest rakotwórczy, już sam fakt, że obecność tego związku można wykryć na ciele nawet po pięciu dniach od użycia kosmetyków go zawierających, jest niepokojący. Chemia w codziennym życiu otacza nas z każdej strony, co na pewno nie jest obojętne dla naszego organizmu. Warto więc spróbować zminimalizować jej ilość.

Jak? Na przykład używając naturalnych kosmetyków. Wystarczy spojrzeć na dobroczynne działanie ziół: wyciąg z łopianu wzmacnia cebulki włosowe i odżywia skórę głowy. Podobne efekty daje stosowanie uralskiej lukrecji czy syberyjskiego kachimu. Z kolei olejek toskańskiej oliwy odżywia i nawilża włosy, zaś dziegieć brzozowy usuwa nadmiar sebum, dzięki czemu działa przeciwłupieżowo.

Cykl życia włosa można przedłużyć dzięki używaniu propolisu, czyli balsamu pszczelego. Antyseptycznie natomiast działają liście gorczycy, które ponadto normalizują hydro-lipidowy balans skóry głowy oraz poprawiają wymianę materii.

Szampony dla każdego typu włosów, wolne od niekorzystnych związków chemicznych (w tym wspomnianego już siarczanu sodowo-lauretowego), znaleźć można na stronach z kosmetykami naturalnymi, takich jak triny.pl.

Regularne stosowanie preparatów na bazie naturalnych składników skutkuje znaczną poprawą włosów, które staną się piękne, lekkie i błyszczące, czyli dokładnie takie, na jakich nam zależy.

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ