Sauna dla włosów – o czym powinniśmy wiedzieć?



Zima to dość trudny okres dla naszych włosów. Mróz, wiatr, klimatyzacja i szybkie zmiany temperatur powodują, że są suche i brak im blasku. Jak temu zaradzić? Wypróbuj saunę na włosy. Na czym polega ten zabieg w praktyce i co powoduje?

 „Sauna dla włosów nie jest oczywiście tą sauną, z jakiej korzystamy w centrach sportowych czy klubach fitness, choć jest bardzo często z nią mylona. Ta niestety nie ma na nie tak korzystnego działania, a wręcz przeciwnie – temperatura tam panująca (ponad 90 stopni Celsjusza) powoduje, że są bardziej podatne na uszkodzenia” – mówi Sylwia Lorenc, specjalistka salonu KokLok Hair&More„Zabieg odbudowy przesuszonych i zniszczonych włosów w postaci sauny polecany jest szczególnie osobom, których włosy są osłabione i łamliwe. Nie tylko poprzez szkodliwe czynniki zewnętrzne takie jak mróz czy promienie UV, ale także nasze codzienne czynności – farbowanie, suszenie, prostowanie czy stosowanie lakierów i żeli.”

Kiedy zastosować saunę?

Zabieg zastosować można o każdej porze roku. Jednak jak wiadomo zima i lato to czas, kiedy nasze czupryny potrzebują wzmożonej opieki, gdyż narażone są szczególnie na mróz i szkodliwe promienie UV. Ponadto codzienne stosowanie kosmetyków do utrwalania fryzury, farbowanie, trwałe ondulacje dodatkowo powodują utratę wody. A włosy podobnie jak skóra potrzebują stałego nawilżenia. Przesuszone i zniszczone są trudne w układaniu, przez co możemy zapomnieć o wymarzonym uczesaniu. Co więcej, jeżeli nie będziemy odpowiednio o nie dbały, staną się podatne na wypadanie i utratę blasku.

Ludzki włos jest złożony z trzech warstw, które tworzą: rdzeń, kora zawierająca pigment (odpowiadający za nasz kolor włosów) i zrogowaciały naskórek w kształcie łuski. Stan naszych włosów zależy od komórek zrogowaciałych, które jeżeli są otwarte, tracą potrzebną wodę i nie wyglądają zdrowo. Powinny bowiem zawierać co najmniej dziesięć procent wody.



Na czym polega zabieg?

Sauna ma za zadanie odżywić oraz wzmocnić łamliwe i rozdwajające się końcówki. Urządzenie przypomina suszarkę do włosów, generującą ciepło, powstające z  nagrzewanej, destylowanej wody o temperaturze ok. 40 st. C. Do zabiegu fryzjer odpowiednio przygotowuje włosy, poprzez dwukrotne oczyszczenie ich szamponem, następnie nakłada na nie odpowiednią maskę/ampułkę dopasowaną do rodzaju włosów, problemu, z jakim zgłasza się klientka oraz efektu, jaki chciałaby osiągnąć. Długie włosy należy upiąć, aby całe mogły znaleźć się pod aparatem. Zabieg nawilżania trwa ok. 20 minut, po czym spłukuje się włosy chłodną wodą, aby zamknąć łuski włosów z powrotem.

Efekty kuracji

Wysoka temperatura otwiera łuski włosów, dzięki czemu nałożona odżywka wnika głęboko w strukturę włosa, regenerując je od środka. Nasza fryzura odzyska naturalny i piękny blask. Jeśli mamy włosy farbowane przywrócimy im bardziej intensywny kolor. Działanie sauny jest widoczne gołym okiem. Kondycja włosów poprawia się już po pierwszym zabiegu. Warto też zwrócić uwagę na jego niską cenę – w zależności od ilości podanych ampułek wynosi średnio 30-40 zł” – mówi Sylwia Lorenc. Zabieg można powtarzać raz na miesiąc.

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ