Zgrany duet, czyli jak dobrac biustonosz?



Dobór właściwego biustonosza to dla większości kobiet nie lada wyzwanie. Pierwszy podstawowy problem to fakt że nawet uznane marki, mają dosyc ubogi zakres rozmiarowy. W obecnych czasach bardzo zmieniły się proporcje naszego ciała.

Równie często możemy spotkac kobiety z szeroka klatką piersiową i małym biustem,  jak i odwrotnie. Rynek reaguje na zmiany zapotrzebowania wprawdzie powoli ale jednak. Coraz bardziej popularne staja się Brafitterki.(osoby zajmujące się profesjonalnym doborem bielizny).

O czym powinnaś pamiętac kupując biustonosz?

  • Obwód klatki piersiowej, materiał opinający klatkę piersiową, powinien być idealnie dopasowany. Nie może być zbyt luźny, ponieważ podczas noszenia przesuwa się do góry. Poza tym iż efekt wizualny jest mało estetyczny, dodatkowo powoduje to iż nasze piersi nie są właściwie podtrzymywane. Zbyt ciasny utrudnia oddech, powoduje ucisk i może wywoływac otarcia skóry.
  • Miseczki, ich zadanie polega na utrzymaniu biustu na właściwym poziomie i w idealnym kształcie. W związku z czym musza być tak dobrane, aby nie spłaszczały piersi. Musimy zwrócic uwagę z jakiego są materiału (nie powinny się marszczyc ani drażnic skóry).
  • Ramiączka, ważne jest aby były wykonane z dobrej jakości tkaniny, ponieważ jest to najbardziej „pracujący” element biustonosza. Z pewnością muszą być elastyczne, aby dopasowywac się do ciała. Kobiety z małym biustem mogą pozwolic sobie na większa dowolnośc w doborze. Natomiast przy dużym biuście trzeba wybierac szerokie ramiączka, ponieważ zbyt wąskie będą „wpijały” się w ciało.
  • Styl, dobór właściwego biustonosza jest nie lada wyzwaniem, warto przymierzyc w sklepie jak największą liczbę modeli. Najlepiej robic to pod okiem eksperta, czyli brafitterki. Dobrze dobrany biustonosz to taki, który pozostaje na swoim miejscu przez cały dzień niezależnie od tego ile i jakich ruchów wykonasz. Dobry biustonosz spełnia wszystkie twoje oczekiwania, PODNOSI, POWIĘKSZA, RZEŹBI!
  • Najczęstsze błędy w przymierzalni.

    • Dobrze dobrany biustonosz modeluje nie tylko sylwetkę ale ma także wpływ na nasze samopoczucie. Dlatego postarajmy się unikac następujących błędów.

    Ramiączka,  przy zakładaniu biustonosza należy pamiętać o każdo razowej regulacji ramiączek. Praktycznym sposobem na sprawdzenie właściwego napięcia jest wsunięcie pod ramiączko kciuka. Jeżeli jesteśmy w stanie to zrobic bez większego wysiłku, napięcie ramiączek jest właściwe. W żadnym wypadku nie mogą się wpijac w ciało

    Zbyt ciasne miseczki, jeżeli są zbyt małe lub zbyt blisko siebie powodują ucisk i deformuja piersi. Dlatego powinniśmy szukac takiego biustonosza , w którym miseczka obejmuje całą pierś.



Zbyt duży luz w obwodzie, pas opinający klatkę piersiową, to podpora piersi. Zbyt luźny powoduje iż biustonosz nie spełnia swojej roli, czyli podtrzymywania i modelowania biustu. Ze względu na fakt że materiał z czasem ulega rozciągnięciu(a i nasza waga może się minimalnie wachac) warto wybierac te modele, które maja kilka wariantów szerokości. Obecnie dostępne  są również na rynku „wstawki” dzięki którym możemy sobie pomóc zbyt ciasnego pasa.

Jaki biustonosz zalecany jest dla kobiet po mastektomii?

  • Powinno się szukac modelu biustonosza bez fiszbinów, z regulowanymi ramiączkami. Jeżeli są noszone protezy występują modele z wmontowanymi w kieszonki miseczkami przeznaczonymi na protezy.

Czy wiesz że, wystepują na rynku silikonowe wkładki o strukturze sitka?

Ich zadaniem jest poprawa prezentacji biustu i zapewnienie skórze właściwej wymiany powietrza.

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie osób z ADHD. – Już przesunięcie zegara o…
CZYTAJ

Dzień Makaronu – czemu po makaronie chce nam się spać i co z tym zrobić? Radzi dietetyczka

25 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu – ulubionego dania wielu osób na całym świecie. Jednak wielu z nas po jego…
CZYTAJ

Europejska Federacja Periodontologii ujednoliciła standardy leczenia w Europie

Paradontoza to choroba, która dotyka coraz większej liczby osób. W Europie problemy z przyzębiem ma ponad 60% populacji[1], a w Polsce…
CZYTAJ

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS – rewolucja w prostowaniu suchych i mokrych włosów

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS to urządzenie, które redefiniuje codzienną stylizację włosów. Innowacyjna technologia prostowania za pomocą powietrza zapobiega nadmiernej ekspozycji…
CZYTAJ

Od krajowych strategii do lokalnych działań. Rolnictwo w obliczu zmian klimatu

Zmiany klimatu w coraz większym stopniu wpływają na rolnictwo – sektor, który z jednej strony odpowiada za bezpieczeństwo żywnościowe, a…
CZYTAJ

Bezpieczeństwo żywnościowe i klimat – wspólne wyzwania współczesnego świata

Światowy Dzień Żywności, obchodzony 16 października, to okazja do refleksji nad tym, jak powstaje żywność, jak z niej korzystamy i…
CZYTAJ

Od Polski po Danię: jak sieć Netto walczy z marnowaniem jedzenia

Na świecie marnuje się około jednej trzeciej wyprodukowanej żywności. W Unii Europejskiej ponad połowa tych strat powstaje w domach. W…
CZYTAJ

Dla urody i dla zdrowia – co warto wiedzieć o blefaroplastyce?

Ograniczone pole widzenia, zmęczenie oczu i bóle głowy to jedne z najbardziej dokuczliwych dolegliwości mało znanego problemu – opadających powiek.…
CZYTAJ

Domowy kisiel żurawinowy z malinami

Domowy kisiel w najlepszym wydaniu — kwaśna żurawina i słodkie maliny tworzą duet, który idealnie rozgrzewa w chłodne dni. Ten…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez wszystkie przypadki. To dobry znak, przede wszystkim dla…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień, mniejsza ilość światła słonecznego i zaburzony rytm dobowy…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co prowadzi do nadmiernego obciążenia narządu wzroku, zaburzeń akomodacji…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ