Przebarwienia, piegi i plamki czyli słoneczne pocałunki do likwidacji.



Plaża, słońce, odpoczynek i dobry nastrój – większość z nas po całym roku ciężkiej pracy z niecierpliwością wyczekuje wakacyjnych wyjazdów. Niestety zdarza się, że po urlopie na pamiątkę zostają nam nie tylko zdjęcia, ale także niechciane przebarwienia, plamki czy też piegi na skórze. Podpowiadamy, jak się ich pozbyć.

Przyczyn powstawania nieestetycznych zmian na ciele jest sporo, jednakże najczęściej powoduje je działanie promieni słonecznych. Około 50-60 proc. przebarwień powstaje właśnie z tego powodu.

Posłoneczne kłopoty

Najbardziej narażone na występowanie przebarwień, inaczej nazywanych plamami pigmentacyjnymi, są twarz, dekolt i ręce – czyli najczęściej eksponowane przez nas części ciała. W zależności od głębokości występowania takich zmian wyróżnia się przebarwienia naskórkowe, skórne oraz mieszane. Mogą one być różnorodne także pod względem odcienia, kształtu i wielkości.

 – Przyczyną powstawania przebarwień posłonecznych są zaburzenia w wytwarzaniu melaniny, czyli barwnika odpowiedzialnego za kolor naszej skóry, a także za jej ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego – wyjaśnia Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis w Poznaniu. Proces produkcji melaniny przyśpiesza między innymi częste opalanie. W efekcie na naszej skórze pojawiają się plamki i przebarwienia.

Zwykle nie są one niebezpieczne dla zdrowia i nie wymagają specjalnej kuracji. Jednak wielu z nas uznaje je za defekt kosmetyczny i postanawia się ich pozbyć. Z przebarwieniami możemy walczyć zarówno domowymi sposobami, jak i z pomocą kosmetologa i specjalistycznych zabiegów dostosowanych do potrzeb skóry.



Skuteczne wybielanie

Najprostszym sposobem na piegi jest maseczka z ogórka, która rozjaśnia i nawilża skórę. Można także wypróbować maseczkę cytrynową, do której wykonania poza sokiem z cytryny potrzebny jest miód i oliwa z oliwek, sięgnąć po zmiksowaną skórkę pomarańczy wymieszaną z mlekiem lub sok z ziemniaka.

Warto pomyśleć również o kosmetykach wybielających. W ich składzie znajdziemy rozjaśniające skórę składniki chemiczne (takie jak hydrochinon, arbutyna, beta-glikozyd, kwas azelainowy) lub składniki pochodzenia naturalnego (ekstrakt z rumianku, cytryny, krwawnika, zielonej herbaty, lukrecji, brzozy czy pietruszki), a także witaminę A, C i E.

Domowe sposoby walki z przebarwieniami sprawdzają się jednak tylko wtedy, gdy przebarwienia są umiejscowione płytko. Jeśli natomiast mamy do czynienia z tymi głębokimi, warto skorzystać z fachowej pomocy i zdecydować się na peeling chemiczny z wykorzystaniem specjalistycznego preparatu, na przykład Cosmelanu lub Dermamelanu. Taka kuracja skutecznie redukuje przebarwienia, a dodatkowo przywraca skórze blask i gładkość, zwęża pory i zmniejsza wydzielanie sebum.

 – Cosmelan i Dermamelan zawierają czynniki rozjaśniające, które charakteryzują się natychmiastowym działaniem: kwas kojowy, fitowy, azelainowy, askorbowy, arbutynę, palmitynian retinolu – mówi Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis. – Po wykonaniu zabiegu przez kosmetologa, kurację trzeba kontynuować w domu stosując specjalne kremy – rozjaśniający oraz silnie nawilżający. Przebarwienia znikają po około miesiącu, ale nie wolno jej przerywać przez minimum trzy miesiące – dodaje.

Skutecznym sposobem na rozprawienie się z przebarwieniami jest również zabieg z wykorzystaniem lasera Fraxel. Podczas niego laser emituje wiązkę światła, którą pochłaniają komórki zawierające melaninę. Wytworzona energia rozbija ten barwnik na mniejsze cząsteczki, dzięki czemu przebarwienia są mniej widoczne. Najlepszy rezultat uzyskać można poddając się serii od trzech do pięciu zabiegów.

Znamiona pod lupą

Po wakacyjnym odpoczynku należy także przyjrzeć się innym zmianom na skórze, a w szczególności zwrócić uwagę na wszelkie znamiona i pieprzyki – zarówno te nowo powstałe, jak i te, które mieliśmy już wcześniej. Działanie promieni słonecznych, a także upływ czasu mogą bowiem wpływać na zmianę ich stanu, dlatego musimy być czujni.

Nie powinniśmy wpadać w panikę na widok każdego znamienia, ponieważ większość z nich nie jest groźna, ale wszelkie niepokojące objawy warto skonsultować z dermatologiem. – Zmieniający się rozmiar, kolor czy kształt znamienia, a także jego swędzenie, ból czy krwawienie, to sygnały, których nie wolno ignorować. Do lekarza powinniśmy się zgłosić także wtedy, gdy zauważymy, że pieprzyk stał się wypukły, ma niejednolity kolor lub niesymetryczny kształt – podkreśla Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis. Regularne sprawdzanie zmian skórnych pozwoli wcześnie wykryć ewentualną zmianę nowotworową, co zwiększa szanse na całkowite wyleczenie.

Badanie polega na obejrzeniu przez lekarza wszystkich zmian pod dermatoskopem, co jest zupełnie bezbolesne. W ten sposób specjalista stwierdza, czy z naszą skórą wszystko jest w porządku, a jeśli to konieczne – zleca usunięcie znamienia.

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) został ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W ramach EAAD i WAAD na całym świecie organizowane są wydarzenia kierowane do społeczeństwa oraz specjalistów medycznych, propagujących wiedzę na temat…
CZYTAJ

Żylaki to problem milionów Polaków. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć?

Żylaki to powszechny problem zdrowotny dotykający niemal połowę dorosłej populacji w Polsce. Częstotliwość występowania niewydolności żylnej jest wyższa niż cukrzycy…
CZYTAJ

Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?


W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale także na…
CZYTAJ

Relacja ze spotkania prasowego, 5 edycji kampanii #lubiesiebie, z udziałem znanych ambasadorek.

W warszawskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino odbyło się spotkanie prasowe dedykowane 5. edycji kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr…
CZYTAJ

Na cukrzycę choruje cała rodzina. Jak wspierać bliską osobę z cukrzycą?

Cukrzyca, choć jest chorobą nieuleczalną, gdy jest wyrównana, daje szansę na aktywne życie. Jednak, by tak się stało, niezbędne wręcz…
CZYTAJ

Retinoidy i witaminy w beauty-planie 3 kluczowe potrzeby skóry

Schyłek roku to czas podsumowań i ustalania beauty-planów. Jesień jest królową zmian. To właśnie teraz najuważniej obserwujemy stan skóry i…
CZYTAJ

Rola mikrobiomu i diety w utrzymaniu zdrowych jelit

Mikroorganizmy zamieszkują zarówno środowisko zewnętrzne, jak i wnętrze ludzkiego organizmu. Ich zespoły tworzą mikrobioty, które zasiedlają różne obszary ciała, jak…
CZYTAJ

Movember – kobiety cichymi bohaterkami walki o zdrowie mężczyzn

W listopadzie na ulicach królują wąsy, a w mediach i rozmowach coraz częściej pada jedno hasło – Movember. To międzynarodowa…
CZYTAJ

Jakość powietrza w Polsce uzależniona jest nie tylko od działalności człowieka

Jakość powietrza w Europie znacznie się poprawiła w ciągu ostatnich dziesięcioleci, ale zanieczyszczone powietrze nadal stanowi największe zagrożenie dla zdrowia…
CZYTAJ

Jak wybierać odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji stref intymnych?

Zdrowie intymne zaczyna się od odpowiedniej pielęgnacji i świadomego wyboru kosmetyków. Choć często skupiamy się na codziennym oczyszczaniu, pielęgnacja delikatnych…
CZYTAJ

5 listopada 39 lat temu przeprowadzono pierwszy udany przeszczep serca – wspomnienia prof. A. Bochenka

To było 39 lat temu, 5 listopada - Serce zostało wycięte, a w klatce piersiowej pojawiła się ogromna, pusta przestrzeń,…
CZYTAJ

Co to jest innowacyjna rehabilitacja neurologiczna i dlaczego jest tak ważna?

Rehabilitacja neurologiczna odgrywa kluczową rolę w procesie próby powrotu do zdrowia i maksymalnego przywrócenia utraconych funkcji u pacjentów ze schorzeniami…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) został ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W ramach EAAD i WAAD na całym świecie organizowane są wydarzenia kierowane…
CZYTAJ

Żylaki to problem milionów Polaków. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć?

Żylaki to powszechny problem zdrowotny dotykający niemal połowę dorosłej populacji w Polsce.…
CZYTAJ

Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?


W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się…
CZYTAJ

Na cukrzycę choruje cała rodzina. Jak wspierać bliską osobę z cukrzycą?

Cukrzyca, choć jest chorobą nieuleczalną, gdy jest wyrównana, daje szansę na aktywne…
CZYTAJ

Movember – kobiety cichymi bohaterkami walki o zdrowie mężczyzn

W listopadzie na ulicach królują wąsy, a w mediach i rozmowach coraz…
CZYTAJ