Skóra tłusta i mieszana – jak ją właściwie pielęgnować ?



Spośród tak różnych rodzajów cer, wiele z nas obdarzone zostało przez naturę cerą tłustą. Często mówi się, że cera taka jest domeną młodych dziewcząt, co nie jest prawdą, gdyż z problemami cery tłustej zmagają się także panie po czterdziestce.

Na czym polega specyfika tego rodzaju cery ?Tłusta skóra twarzy bierze się ze zbyt intensywnej pracy gruczołów łojowych. Jej domeną jest błyszczenie oraz zapchane pory. To właśnie posiadaczki tłustej cery skarżą się na wiecznie święcący nos. Istnieją jednak odpowiednie metody jakimi można sobie radzić z taką cerą.

 

Oczyszczaj !

Przede wszystkim najważniejsze jest oczyszczanie. Zapomnij o tłustych mleczkach do demakijażu. W przypadku cery tłustej najlepiej sprawdzają się ściągające żele antybakteryjne. Substancjami, które odgrywają dużą rolę w pielęgnacji tłustej skóry twarzy są kwas salicylowy oraz retinol.

Swoim działaniem regulują pracę gruczołów łojowych. Upewnij się, że kosmetyki, które stosujesz mają w swoim składzie te substancje. Nie należy też zapominać o regularnym złuszczaniu w formie peelingów, oraz o stosowaniu maseczek.

Doskonałym przykładem maseczki, która zdaje egzamin w walce z tłustą skórą jest maseczka oczyszczająca typu Peel Off z hydraminą od firmy Nivea, która delikatnie usuwa martwe komórki i oczyszcza cerę. Informacje na jej temat znajdziesz na http://www.nivea.pl/Produkty/Pielegnacja-twarzy/Typ-skory/Mieszana-lub-tlusta.



Nawilżaj !

Często spotykanym mitem jest ten, że skóra tłusta nie potrzebuje takiego nawilżenia jak skóra sucha. Tymczasem bardzo często po dokładnym oczyszczeniu skóry twarzy, okazuje się że jest ona tak samo wysuszona. W przypadku cery tłustej, konieczne jest stosowanie toniku matującego, który oczyści skórę, wyrówna nadmiar sebum, jednocześnie nie osuszając skóry. Należy też zainwestować w dobry lekki krem nawilżający, który nie obciąży za bardzo naszej cery.

Nie zapominaj !

Pamiętaj, że o kondycję naszej cery dbamy także od wewnątrz. W przypadku cery tłustej niewskazane jest nadużywanie alkoholu oraz spożywanie w dużych ilościach pikantnych potraw, a także słodyczy. Również nadmierne opalanie sie nie pomaga naszej skórze, gdyż pobudza pracę gruczołów łojowych. Pamiętajmy też o stosowaniu odpowiednich kosmetyków. Źle dobrany podkład albo puder mogą sprawić, że całe nasze zabiegi pielęgnacyjne pójdą na nic

Mikroflora w jamie ustnej – mały ekosystem, wielkie znaczenie

Kiedy myślimy o mikroflorze, zwykle mamy na myśli jelita. Tymczasem równie złożony i ważny ekosystem mikroorganizmów funkcjonuje w naszej jamie…
CZYTAJ

Rola roweru i transportu publicznego w dążeniu do neutralności klimatycznej – Światowy Dzień Roweru 2025

Z okazji Światowego Dnia Roweru, obchodzonego 3 czerwca, warto przypomnieć o licznych korzyściach płynących z jazdy na rowerze. Raport Europejskiej…
CZYTAJ

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko

Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ