Apetycznie złocisty odcień skóry przypomina nam o niedawnej wakacyjnej beztrosce. Należy jednak pamiętać, że pod wpływem częstych kąpieli słonecznych twoja skóra, choć opalona, stała się odwodniona, sucha i podatna na podrażnienia.
Sprawdź, jak skutecznie odżywić ją po lecie, aby odzyskała jędrność i dawny blask!
Kondycja naszej skóry:
Kondycja naskórka zależy przede wszystkim od częstotliwości, z jaką podczas wakacyjnego odpoczynku korzystałaś z opalania i kąpieli w słonej, morskiej wodzie. Po lecie skóra domaga się intensywnego odżywienia. Chcesz, aby twoje ciało było miękkie i gładkie w dotyku? Zaaplikuj mu nawilżający opatrunek!
- Częste przebywanie na słońcu spowodowało pogrubienie zewnętrznej warstwy skóry, przez co wygląda na szarą i zmęczoną. Potraktuj ciało peelingiem o grubszych drobinkach ścierających, np. peeling cukrowy, a skóra nabierze koloru.
- Kosmetyki nawilżające i łagodzące podrażnienia to absolutny must-have! Po kąpieli wypróbuj nawilżający balsam do ciała Venus z ekstraktem z jagód acai i olejem arganowym. Ekstrakty zawarte w kosmetyku uzupełnią niedobór składników odżywczych oraz wzmocnią ochronną warstwę naskórka. Olej arganowy oraz Naturalny Czynnik Nawilżający NMF intensywnie nawilżą skórę, poprawiając jej elastyczność i wygląd. W przypadku skóry naczynkowej sprawdzi się łagodzący balsam do ciała Venus z dodatkiem masła shea, które nawilża, lecz także działa antyalergicznie i przeciwzapalnie. Kompleks witamin połączono z ekstraktami z kasztanowca, morszczynu, aceroli oraz oczaru wirginijskiego, co w efekcie pozwala wzmocnić naczynia krwionośne oraz zregenerować naruszony naskórek. Wybrany przez siebie balsam stosuj codziennie!
- Unikaj długich kąpieli w gorącej wodzie, bo choć przyjemne, osłabiają skórę i sprzyjają powstawaniu cellulitu. Kilkunastominutowa kąpiel w letniej wodzie wystarczy w zupełności!
- Aby poprawić kondycję skóry, wieczorny prysznic warto połączyć z krótkim masażem. Na gąbkę nałóż odrobinę żelu i zaczynając od stóp, wymasuj nią całe ciało, a następnie spłucz chłodną wodą. Taki masaż poprawi krążenie i nada skórze blasku.
Jak wzmocnić działanie kosmetyków? Sięgnij po dary natury! Większość składników potrzebnych do wykonania kosmetyku znajdziesz w swojej… kuchni.
Jeśli chcesz poprawić wygląd cery, wypróbuj nawilżającą maseczkę, opartą o naturalne składniki.
- Maseczka z awokado: skutecznie odżywa, regeneruje i łagodzi podrażnienia. Przygotuj pół awokado, jedno żółtko i łyżkę soku z cytryny. Awokado rozdrobnij widelcem i wymieszaj z roztrzepanym żółtkiem. Do maseczki dodaj kilka kropli cytryny. Rozprowadź maskę równomiernie na skórze i zmyj po 15-20 minutach ciepłą wodą.
- Bananowa maseczka: owoc bogaty w potas, magnez, wapń i witaminy nawilży przesuszony naskórek. Pół banana rozgnieć widelcem na papkę i wymieszaj z 2 łyżkami gęstej śmietany. Do całości dodaj kilka kropli oliwy z oliwek. Po 15 minutach zmyj letnią wodą.
- Szybkie nawilżenie skóry całego ciała? Skuś się na odżywczą kąpiel!
- Oliwkowe SPA: najpierw posmaruj ciało oliwą z oliwek. W międzyczasie napełnij wannę gorącą wodą, dolej 3 litry maślanki i wejdź do wanny. Ciepła woda przyśpieszy dobroczynne działanie maślanki i oliwy.
- Kąpiel z płatkami owsianymi: 1,5 szklanki płatków owsianych gotuj przez 30 minut w litrze wody do uzyskania gęstej konsystencji. Ostudź. Papkę z płatków włóż do gazy i zwiąż w supeł. Pakunek wrzucamy do wanny i wlewamy ciepłą wodę. Po piętnastominutowej kąpieli skóra będzie sprężysta i wygładzona.
Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Mimo postępu medycyny, wciąż zbyt…
Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2. Dr inż. Hanna Orlikowska-Rzeźnik,…
Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i zmiana codziennych nawyków mogą skutecznie zmniejszyć uciążliwe objawy.…
Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów, które pozwalają ocenić stan zdrowia. Prawidłowe tętno ma…
Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z badania „Jak chorują Polacy” zrealizowanego na zlecenie Nationale-Nederlanden.…
2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do refleksji nad tym, jak w codziennym życiu –…
Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Choć przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę może…
Ultrasonografia (USG) jest jednym z podstawowych i nieinwazyjnych badań, dzięki któremu można przeprowadzić diagnostykę narządów wewnętrznych i wykryć różne schorzenia,…
Bolesne miesiączki, zmęczenie, dyskomfort? Dla wielu kobiet w Polsce to nie tylko “taka uroda”, a objawy endometriozy. Szczęśliwie, świadomość tej…
Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska.
Rusza kampania informacyjno-edukacyjna dotycząca jedynego w Polsce obiektu przyrodniczego wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Instytut…
Dieta ketogenna łączona jest głównie z redukcją masy ciała i sposobem na szybkie spalanie tłuszczu. Jej historia ma znacznie głębsze,…
